సబ్వే త్వరగా, సరసమైన, సౌకర్యవంతమైన భోజన విరామం కావచ్చు, కానీ ఇది సాధారణంగా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కోసం ఉత్తమ ఎంపిక కాదు. మీరు అధిక ప్రోటీన్ కలిగిన ఆహారంలో ఉంటే, ఉదాహరణకు, మీరు చాలా ఎంపికలను కనుగొంటారు శాండ్విచ్ గొలుసు. అయితే, ఇప్పుడు మీకు క్రొత్త మెను ఐటెమ్ ఉంది, అది మీకు చాలా ఎక్కువ ఎంపికలను ఇస్తుంది ప్రోటీన్ -హీవీ డైనింగ్: గొలుసు యొక్క ప్రోటీన్ బౌల్స్ గొలుసు యొక్క ఫుట్లాంగ్ రుచి కలయికలను ఆస్వాదించడానికి బ్రెడ్-రహిత మార్గాన్ని అందిస్తాయి. శాండ్విచ్కు బదులుగా, మీరు గిన్నెలో సలాడ్ లాంటి శైలిలో వడ్డించే పదార్థాలను పొందుతారు (ద్వారా ఇది తినండి, అది కాదు! ).
'అతిథులు రొట్టె లేకుండా ప్రోటీన్, కూరగాయలు, జున్ను మరియు సాస్ యొక్క ఒకే భాగంతో ఏదైనా ఫుట్లాంగ్ను ప్రోటీన్ గిన్నెలో నిర్మించగలుగుతారు' అని సబ్వే ప్రతినిధి రెస్టారెంట్ వాణిజ్య ప్రచురణకు చెప్పారు నేషన్స్ రెస్టారెంట్ న్యూస్ జనవరి 2021 లో , 'అతిథి ప్రాధాన్యతలతో సరిపోయేలా ప్రతి గిన్నెను అనుకూలీకరించవచ్చు.' బౌటీ-ఐఫైడ్ చేయలేని ఏకైక ఫుట్లాంగ్ వెజ్జీ డిలైట్ అని ప్రతినిధి తెలిపారు.
క్లాసిక్ సబ్వే శాండ్విచ్ కాంబోస్, డీకన్స్ట్రక్చర్ చేయబడింది
కార్ల్ కోర్ట్ / జెట్టి ఇమేజెస్ఇవి సబ్వే గిన్నెల ధర 99 6.99, అదనంగా మీరు ఎంచుకునే ఏదైనా యాడ్-ఆన్ల ఖర్చు. మార్షన్ లించ్ను వెనక్కి పరిగెత్తే ఎన్ఎఫ్ఎల్తో గొలుసు భాగస్వామ్యానికి ధన్యవాదాలు, కస్టమర్లు 'గో ప్రో' కూడా చేయవచ్చు, పాల్గొనే రెస్టారెంట్లలో పరిమిత సమయం వరకు అదనపు $ 2 కోసం డబుల్ ప్రోటీన్తో వారి గిన్నెలను సూపర్ ఛార్జింగ్ చేయవచ్చు (ద్వారా సబ్వే ). ఈ డబుల్ ప్రోటీన్ ఎంపిక గొలుసు యొక్క ప్రో టీన్ (పొందండి?) అవార్డులతో పాటు వస్తుంది, దీనిలో హైస్కూల్ ఫుట్బాల్ క్రీడాకారులు best 1,500 సబ్వే స్కాలర్షిప్ మరియు మరిన్ని గెలుచుకునే అవకాశం కోసం వారి ఉత్తమ ఆట యొక్క వీడియోను పంపవచ్చు.
ప్రకారం సబ్వే యొక్క మెను , ఫుట్లాంగ్ ఆధారిత బౌల్ ఎంపికలలో బ్లాక్ ఫారెస్ట్ హామ్, చికెన్ మరియు బేకన్ రాంచ్, కోల్డ్ కట్ కాంబో, ఇటాలియన్ B.M.T. . దురదృష్టవశాత్తు శాకాహారులు మరియు శాకాహారులు కోసం, ఈ ప్రోటీన్ గిన్నెలన్నీ మాంసం లేదా చేపలను కలిగి ఉంటాయి. మరోవైపు, మాంసం తినేవాళ్ళు తమ ప్రోటీన్ బౌల్ను ఈ రోజు సబ్వే స్థానాల్లో పాల్గొనేటప్పుడు తక్కువ కార్బ్, అధిక శక్తి ఇంధనం కోసం రోజు మొత్తాన్ని పొందవచ్చు.