వెస్లీ కియో/షట్టర్‌స్టాక్ రాబిన్ హంట్
పెరుగుతున్న జనాదరణ గురించి మీకు తెలియకపోతే వెన్న బోర్డు , సిద్దంగా ఉండండి. ఈ హానికరం కాని చిన్న ఆహార ధోరణి TikTokలో హైలైట్ చేయబడింది (మరియు స్టార్‌డమ్‌కి పెరిగింది). కానీ ప్రకారం USA టుడే , ఈ ప్రశ్నార్థకమైన ఫుడ్డీ మోజును వెలుగులోకి తెచ్చినందుకు మీరు నిజంగా చెఫ్ మరియు రచయిత జాషువా మెక్‌ఫాడెన్‌కు ధన్యవాదాలు చెప్పవచ్చు. (McFadden చాలా చక్కగా పండోర యొక్క చార్కుటెరీ బాక్స్‌ను తెరిచాడు.) ఇప్పుడు, రాచెల్ రేకు ధన్యవాదాలు, బటర్ బోర్డ్ ట్రెండ్ ఎప్పుడైనా దూరంగా ఉండదు. ఆమెకు తెలుసు . 30-నిమిషాల భోజనాల రాణి ఈ వైరల్ చార్కుటరీ-ఇష్ సంచలనంపై తన స్వంత అభిప్రాయాన్ని పోస్ట్ చేసినప్పుడు, గ్యాస్ట్రోనమిక్ మరియు సోషల్ మీడియా ప్రపంచం క్రిస్మస్ చెట్టులా వెలుగుతుందని మీరు ఆశించవచ్చు. మరియు అది కలిగి ఉంది. వెన్న ప్రారంభం, కానీ అది ముగింపుకు దగ్గరగా లేదు.
బటర్ బోర్డ్‌తో పొత్తులో మేత పట్టిక ఉంది, ఇది తప్పనిసరిగా పురాణ నిష్పత్తుల చార్కుటరీ బోర్డు. చెఫ్ మార్కెట్ . మేత పట్టిక నిజంగా ఎలా ఉంటుందో మీరు ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, విలాసవంతమైన పురాతన రోమన్ బచనాలియాలో ఆహారంతో నిండిన పట్టికల గురించి ఆలోచించండి. మేత పట్టికలు అలాంటివి కానీ మరింత వ్యవస్థీకృతంగా ఉంటాయి.
ఈ రెండు వింత సంతృప్తికరమైన తినదగిన పోకడలు వివాదాస్పదమైనవిగా చూడవచ్చు ఫోర్బ్స్ , కానీ కూడా ప్రశంసనీయం. తినదగిన కళను రూపొందించడంలో నైపుణ్యం మరియు నైపుణ్యం ఉంది. హాలిడే సీజన్ దగ్గరలోనే ఉంది కాబట్టి, మేము OG బటర్ బోర్డ్ ఉద్యమం నుండి పుట్టుకొచ్చిన కొన్ని ప్రత్యేకమైన, స్ఫూర్తిదాయకమైన మలుపులను అందించాలని అనుకున్నాము. కాబట్టి దయచేసి క్రింది క్షీణించిన చార్కుటరీ మరియు మరింత గొప్ప మేత పట్టికల మిశ్రమాన్ని ఆస్వాదించండి.
చిక్ ఫిల్ ఒక ఉప్పునీరు
అల్పాహారం బోర్డు
ఫేస్బుక్
అల్పాహారం రోజులో అత్యంత ముఖ్యమైన భోజనం అని మీరు నిస్సందేహంగా విన్నారు. క్లీవ్‌ల్యాండ్ క్లినిక్ అది ఎందుకంటే అని చెప్పారు. ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక రూపంలో లేదా మరొక రూపంలో అల్పాహారాన్ని ఇష్టపడతారని గమనించడం ముఖ్యం, అందుకే ఈ రకమైన చార్కుటరీ బోర్డు బాగా పని చేస్తుంది. ఛాంపియన్‌ల బ్రేక్‌ఫాస్ట్ బోర్డ్‌ను నిర్మించేటప్పుడు, గుడ్లు, పండ్లు మరియు కూరగాయలు వంటి ఆరోగ్యకరమైన, పోషకమైన ఆహారాల యొక్క చక్కని కలగలుపును కనుగొనేలా చూసుకోండి. అయితే మీకు తెలిసిన, బేకన్, సాసేజ్, పంచదారతో కూడిన తృణధాన్యాలు... అల్పాహారం కోసం మనం నిజంగా తినాలనుకునే కొన్ని అంత ఆరోగ్యకరం కాని వస్తువులను చేర్చడం మర్చిపోవద్దు. ఆరోగ్య కుటుంబ ప్రాజెక్ట్ మంచి బ్యాలెన్స్‌డ్ బ్రెక్కీ బోర్డ్‌ను కలిగి ఉంది, అది మంచి వస్తువులపై భారంగా ఉంటుంది, కానీ కొన్ని ఉప్పు, రుచికరమైన ఆహారాలు కూడా ఉన్నాయి.
బహుశా మీరు దీన్ని నిజంగా మరొక స్థాయికి పెంచాలనుకుంటున్నారు. అందుకే మీరు దాని ఆధారంగా ఒక బోర్డుని సృష్టించాలి అల్పాహారం శాండ్విచ్ , ద్వారా ఈ వంటి రిలక్టెంట్ ఎంటర్‌టైనర్ . మీకు బిస్కెట్‌లు ఇష్టం లేకుంటే లేదా పిండి పదార్థాలు తినకపోతే, మీ తదుపరి భోజనం వరకు మీకు ఇంధనం అందించడానికి మీ వద్ద ఇంకా ప్రోటీన్-ప్యాక్డ్ ఐటమ్‌లు మిగిలి ఉన్నాయి, ఇది బహుశా ఈ బ్రేక్‌ఫాస్ట్ బోర్డ్‌లో ఎక్కువగా ఉంటుంది. వాఫిల్-టేస్టిక్ మార్నింగ్‌లో పాల్గొనాలనుకుంటున్నారా? ఫాంటబులోసిటీ పండు, పెరుగు, నుటెల్లా మరియు కొరడాతో చేసిన క్రీమ్ యొక్క శక్తిని ఉపయోగించుకునే బ్లూబెర్రీ ఊక దంపుడు-సెంట్రిక్ బోర్డుని కలిగి ఉంది. మీ రోజును ప్రారంభించడానికి ఇది సరైన మార్గం, ఆపై ఫుడ్ కోమాలోకి వెళ్లండి.
డెజర్ట్ బోర్డు
ఫేస్బుక్
మీరు మొత్తంగా అల్పాహారానికి అంకితమైన చార్కుటరీ బోర్డ్‌ను కలిగి ఉండబోతున్నట్లయితే, అది డెజర్ట్‌గా ఉండే ఒకదాన్ని కలిగి ఉండటం సహజం. మిమ్మల్ని మీరు కూడా పరిమితం చేసుకోకండి. ఇది మనిషికి తెలిసిన ప్రతి మిఠాయితో నిండిన విస్తారమైన బోర్డ్ కావచ్చు లేదా ఈ కుక్కీ-సెంట్రిక్ గ్రేజింగ్ బోర్డ్ వంటి ఒకే ఒక్క కాల్చిన వస్తువుపై దృష్టి పెట్టవచ్చు. ది కిచెన్ విస్పరర్ . సాధారణంగా కుకీ బోర్డ్‌లు సెలవుల సమయంలో మీ బేకింగ్ (లేదా కుకీ షాపింగ్) పరాక్రమాన్ని ప్రదర్శించడానికి గొప్ప మార్గం. మీరు జింజర్‌బ్రెడ్ మ్యాన్ బోర్డ్‌ను కూడా తయారు చేయవచ్చు, గమ్‌డ్రాప్ బటన్‌లు, అవుట్‌లైన్ కోసం ఐసింగ్ మరియు మీరు దేనితో అలంకరించాలనుకుంటున్నారో దాన్ని పూర్తి చేయవచ్చు.
S'mores బోర్డులు మాపుల్ మరియు థైమ్ , చాలా చలిగా ఉండే సీజన్లలో (శీతాకాలం వంటివి) లేదా క్యాంప్‌ఫైర్ చుట్టూ గుమికూడుతున్నప్పుడు (వేసవి వంటివి... స్పష్టంగా) ఉత్తమం. కానీ నిజాయితీగా, ఒక s'more ఆనందించడానికి ఎప్పుడైనా తప్పు సమయం ఉందా? మేం కూడా అలా అనుకోలేదు. మీరు డోనట్ బోర్డ్‌ను కూడా ప్రయత్నించవచ్చు, ఇది అల్పాహారం మరియు డెజర్ట్ మధ్య రేఖను అడ్డుకుంటుంది, ఎందుకంటే మీకు తెలుసా, డోనట్స్ కేవలం అల్పాహారం కేక్.
ఫ్రాస్టింగ్ బోర్డు
ఫేస్బుక్
వెన్నలా వ్యాపిస్తుంది, వెన్నలా కనిపిస్తుంది, కానీ ఖచ్చితంగా వెన్న కాదా? అది నిజమే. ఫ్రాస్టింగ్. కేక్ టాపర్ బటర్ బోర్డ్ వ్యామోహం నుండి విడిపోవడం సహజం ఎందుకంటే, మీకు తెలుసా, వెన్న క్రీమ్ అనేది ఒక విషయం. ఇది మొత్తం అర్ధమే, అయితే. మీరు చిన్నప్పుడు బుట్టకేక్‌లను ఎలా తినేవారో ఆలోచించండి: ముందుగా గడ్డకట్టడం. మిగిలినవి చెత్తబుట్టలోకి వెళ్తాయి.
మీరు ఒక స్ట్రెయిట్ ఫ్లేవర్‌తో అతుక్కోవచ్చు (ఒకటి రండి, వనిల్లాగా ఉండకండి!) లేదా ఈ నాలుగు రుచుల బటర్‌క్రీమ్ బోర్డ్ లాగా కలపండి టిక్‌టాక్ . బ్రెడ్ లేదా క్రాకర్స్ స్థానంలో, రెండు లేదా మూడు విభిన్న శైలులలో ఉప కుక్కీలు . అవి చాలా మృదువుగా లేవని నిర్ధారించుకోండి, లేకుంటే మీరు చిరిగిపోయే గందరగోళానికి గురవుతారు. మీరు కేక్ క్యూబ్‌లు, చాక్లెట్ బార్ ముక్కలు మరియు రెయిన్‌బో స్ప్రింక్ల్స్ లేదా తినదగిన ముత్యాలు వంటి ఇతర ఆహ్లాదకరమైన చిన్న అలంకరణలను కూడా జోడించవచ్చు. సహజ రంగును జోడించడానికి (మరియు ప్రాసెస్ చేసిన చక్కెర రుచిని కొంచెం తగ్గించడానికి) మీరు కొన్ని స్ట్రాబెర్రీలను కూడా అక్కడ విసిరేయవచ్చు. మీరు సెలవుల కోసం పండుగను పొందాలనుకుంటే, పండుగ క్రిస్మస్ చెట్టు వలె మీ మంచును పొరలుగా వేయండి పట్టణం గురించి మెర్రీ .
పానీయ-నేపథ్య బోర్డు
ఫేస్బుక్
పానీయాల బోర్డు? ఇది ఎంత అసహ్యంగా అనిపిస్తుంది? నిజానికి, ఇది విపరీతమైనది కాదు. మీరు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న అన్ని విభిన్న బీవీల గురించి ఆలోచించినప్పుడు, ప్రత్యేకంగా టాపింగ్స్‌తో కూడిన పానీయాలు, ఆకాశమే హద్దు. ఉదాహరణకు, మిల్క్ టీ బోర్డ్‌లో మీ బోబా టాపింగ్స్ (బోబా బ్లాగ్)తో పాటు ఎంచుకోవడానికి రెండు లేదా మూడు వేర్వేరు లిక్విడ్ బేస్‌లు ఉంటాయి. నిజాయితీగల ఆహార చర్చలు దావాలు దాదాపు 20 ఉన్నాయి).
మరింత జనాదరణ పొందిన మరియు సులభంగా సవరించగలిగే డ్రింక్ బోర్డ్ (ఇది సంవత్సరంలో ఈ సమయానికి కూడా సరైనది), హాట్ చాక్లెట్ బోర్డ్. ఈ హగ్-ఇన్-ఎ-మగ్ పానీయాన్ని అన్ని వయసుల వారు ఆస్వాదిస్తారు, కాబట్టి మీరు మినీ మెరెంగ్యూలు, పిప్పరమెంటు బెరడు, కుకీలు, కారామెల్స్ మరియు మార్ష్‌మాల్లోల కలగలుపుతో మీ స్వంత హాట్ చాక్లెట్ స్టేషన్‌ను నిర్మించుకోవచ్చు. మెగ్‌కి చాలా గర్వంగా లేదు , లేదా దీని ద్వారా వాఫ్ఫ్లేషాట్ . కఠినమైన రాత్రి తర్వాత ఉదయం కోసం, మీరు ఒక అప్ అందించవచ్చు బ్లడీ మేరీ బోర్డు (నూతన సంవత్సరానికి సరైనది). బ్లడీ మేరీస్ టాపింగ్స్ విషయానికి వస్తే చాలా విపరీతమైనదిగా ఉంటుంది మరియు ఒక గ్లాసులో భోజనం (అక్షరాలా) వలె ముగించవచ్చు. ఇది ఒక చార్కుటరీ-ఎస్క్యూ బోర్డ్‌గా మారడానికి సరైన అభ్యర్థిని చేస్తుంది అమండా యొక్క వంట . మీరు ఒకే సిట్టింగ్‌లో మీ అల్పాహారం తాగవచ్చు మరియు తినవచ్చు.
క్రీమ్ చీజ్ బోర్డు
ఇన్స్టాగ్రామ్
ఎ క్రీమ్ జున్ను బోర్డు బహుశా ఈ జాబితాలో కలిసి లాగడానికి సులభమైన ఫుడ్ బోర్డ్. ఎందుకంటే మీరు దానిని గందరగోళపరచలేరు. తీపి, పులుపు, లవణం, చేదు, ఉమామి ... ప్రతి రుచి క్రీమ్ చీజ్‌తో బాగా జతచేయబడుతుంది. మీకు రెండు ప్రాథమిక పదార్థాలు మాత్రమే అవసరం: బ్రెడ్ మరియు క్రీమ్ చీజ్. అన్ని ఇతర చేర్పులు పూర్తిగా మీరు ఎంచుకున్నవి. కాబట్టి, మీరు దాదాపు కాల్చిన బంగాళాదుంపపై రిఫ్ లాగా ఉండే క్రీమ్ చీజ్ బోర్డ్‌ను తయారు చేయాలనుకుంటే, వీకెండ్ క్రాఫ్ట్ , అప్పుడు మీరు మెత్తగా చేసిన క్రీమ్ చీజ్ యొక్క మందపాటి పొరను విస్తరించడం ద్వారా మీ బోర్డ్‌ను సిద్ధం చేస్తారు, దాని పైన సముద్రపు ఉప్పు, క్రిస్పీ బేకన్, కాల్చిన వెల్లుల్లి, తురిమిన చెడ్డార్ మరియు చివ్స్ వేయండి. మీ బాగెల్‌ను రొట్టెలాగా భావించి, దానిని క్రోస్టినీగా మార్చడం ద్వారా మరింత చిరుతిండి లేదా లంచ్‌టైమ్ వైబ్ ఇవ్వండి ఆకలి వ్యసనం . సులభంగా వ్యాప్తి చెందడానికి (మృదువుగా చేయడానికి దానిని వదిలివేయాల్సిన అవసరం లేకుండా), న్యూఫ్‌చాటెల్‌ని ప్రయత్నించండి. ఇది క్రీమ్ చీజ్ మాదిరిగానే ఉంటుంది కానీ పని చేయడం చాలా సులభం, గమనికలు మాస్టర్ క్లాస్ .
మీరు ఆదివారం ఉదయం (లేదా ఎప్పుడైనా) మీ బ్యూటీకి అల్పాహారం చేస్తుంటే, మీరు ఈ క్రీమ్ చీజ్, లోక్స్, కేపర్ మరియు డిల్ బోర్డ్ వంటి బ్రంచ్ బోర్డ్‌ని బయటకు తీసుకువస్తే వారు ఆకట్టుకుంటారు. టిక్‌టాక్ . ప్లేట్‌లో క్రీమ్ చీజ్‌ను చెంచా వేసి, దానిపై కొద్దిగా నిమ్మకాయ అభిరుచి, కొన్ని సన్నని ముక్కలపై పొర వేయండి. పొగబెట్టిన సాల్మాన్ లేదా లోక్స్, కొన్ని మెంతులు మరియు కేపర్స్ మీద చల్లుకోవటానికి, మరియు మసాలా ప్రతిదీ ఒక డాష్ జోడించడానికి సంకోచించకండి. ఎందుకంటే మీరు ప్రతిదీ మసాలా చేయడంతో తప్పు చేయలేరు.
ఊరగాయ బోర్డు
ఫేస్బుక్
పిక్లింగ్ ఫుడ్స్‌కు మాత్రమే అంకితమైన చార్కుటరీ బోర్డ్ గురించి ఆలోచిస్తూ కొంతమంది ముక్కున వేలేసుకుంటారు, అయితే ఈ బోర్డు చాలా పెద్ద మెంతులు అని తెలుసుకోండి. ప్రకారం వైల్డ్ ఉప్పునీరు , మానవులు 6,000 సంవత్సరాలకు పైగా ఆహారాన్ని పిక్లింగ్ మరియు పులియబెట్టడం వంటి కొన్ని రూపాల్లో నిమగ్నమై ఉన్నారు, కాబట్టి ఇది ఖచ్చితంగా జరుపుకోవాల్సిన తినదగిన అంశం. పిక్లింగ్ విషయానికి వస్తే, మీరు రోజువారీ రూపాంతరం చెందుతున్న దోసకాయపై దృష్టి పెట్టాల్సిన అవసరం లేదని గుర్తుంచుకోండి. మీరు ఆహారం గురించి ఆలోచించగలిగితే, అది మొక్క లేదా ప్రోటీన్ అయినా, ప్రపంచంలో ఎక్కడో ఒకచోట దాని పులియబెట్టిన లేదా ఊరగాయ వెర్షన్ ఉండవచ్చు.
సరదా భాగం మీలో ఏది ఫీచర్ చేయబడుతుందో గుర్తించడం ఉప్పునీరు-కేంద్రీకృత బోర్డు . ఇంట్లో తయారు చేయడం ఉత్తమం అయితే, మీ స్థానిక కిరాణా దుకాణం నుండి మీ పులియబెట్టిన ఆహారాన్ని పొందడం కూడా పూర్తిగా మంచిది. మానవులు సౌకర్యవంతమైన జీవులు కాబట్టి, మీరు అదే పాత జనాదరణ పొందిన లేదా సాధారణ స్టోర్ బ్రాండ్‌ల వైపు ఆకర్షితులవుతారు, ఇది చెడ్డ విషయం కాదు. చక్కటి కోషెర్ మెంతులు తప్పేమీ లేదు. వెరైటీ అనేది జీవితం యొక్క మసాలా, అయినప్పటికీ, చిన్న బ్రాండ్‌లు మరియు స్థానిక కంపెనీలు ఆకుపచ్చ బీన్స్, ఓక్రా, పుట్టగొడుగులు, దుంపలు, బేబీ కార్న్ మరియు ఆస్పరాగస్ వంటి కొన్ని ప్రత్యేకమైన ఊరగాయ ఎంపికలను కలిగి ఉండవచ్చు. జాతి ఆహార విభాగాలను తనిఖీ చేయడం మర్చిపోవద్దు ఎందుకంటే మీరు కొన్నింటిని కనుగొనవలసి ఉంటుంది ఊరవేసిన ఆహారాలు మీరు ఇంతకు ముందెన్నడూ వినలేదు.
హమ్మస్ బోర్డు
ఫేస్బుక్
హమ్మస్ మీరు అనేక సామాజిక సమావేశాలలో కనుగొనే ప్రామాణిక డిప్‌లలో ఒకటి. కనుక ఇది మధ్యప్రాచ్య-ప్రేరేపిత బోర్డులో భాగం కావడం సహజం. మీరు ఈ ప్రత్యేకమైన చార్కుటరీని నిర్మించడానికి కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి. మీకు నచ్చిన బోర్డ్‌లో రెండు లేదా మూడు (లేదా అంతకంటే ఎక్కువ) విభిన్న రుచుల హమ్ముస్‌ను అందంగా చెంచాగా వేయడం మరియు స్కూపింగ్ కోసం పిటా చిప్‌లను ఉపయోగించడం సులభమైన ఎంపిక. కానీ ఈ ఫుడ్ బోర్డులు కేవలం సోలో పదార్ధాన్ని ఉపయోగించడం మాత్రమే కాదని మీరు ఇప్పటికే గ్రహించారని ఆశిస్తున్నాము. ఇవి పుష్కలంగా ప్లేటర్లు.
ఈ కబాబ్-ప్రేరేపిత బోర్డ్ ఒకటి లేదా రెండు నోచ్‌లను తీసుకుంటుంది టిక్‌టాక్ ఇది ఆకలి బోర్డ్‌కు బదులుగా ఇద్దరికి ఎక్కువ భోజనంగా ఉపయోగపడుతుంది. ఇది లెమోనీ హమ్మస్ బేస్‌ని ఉపయోగిస్తుంది మరియు సుమాక్-రబ్డ్ ఉల్లిపాయలు, తాజా టొమాటోలు, ఇంట్లో తయారుచేసిన చికెన్ షావర్మా, చిల్లీ సాస్, గార్లిక్ సాస్, చిల్లీ ఫ్లేక్స్, స్పైసీ పెప్పర్స్ మరియు కొన్ని ఇతర గూడీస్‌తో లోడ్ చేయబడుతుంది. మంచిగా పెళుసైన పిటాకు బదులుగా, మీరు మీ ముఖంలోని రుచికరమైన మౌత్‌ఫుల్‌లను తీయడానికి వేడెక్కిన పిటా బ్రెడ్‌ని ఉపయోగిస్తారు. ఈ హెల్తీ టేబుల్ మెడిటరేనియన్-ప్రేరేపిత హమ్మస్ బోర్డ్‌ను అందిస్తుంది, ఇది చాలా ప్రకాశవంతమైన, మంచిగా పెళుసైన కూరగాయలు, పిటా చిప్స్ మరియు వెజ్జీ స్ట్రాస్‌లను ఉపయోగిస్తుంది మరియు సాంప్రదాయ గ్రీకు స్టఫ్డ్ ద్రాక్ష ఆకులతో పూర్తి చేస్తుంది. మీరు హమ్మస్‌తో తప్పు చేయలేరు.
వెన్న బోర్డు
ఇన్స్టాగ్రామ్
OG బటర్ బోర్డ్ దాని బాగా అర్హమైన ప్రదర్శన లేకుండా ఈ జాబితా పూర్తి కాదు. ఈ ట్రెండ్‌కు కొత్తగా వచ్చిన వారు చెక్క తెడ్డుపై గది-ఉష్ణోగ్రత వెన్నని పూయడంలో గొప్ప విషయం ఏమిటని ఆశ్చర్యపోవచ్చు. బాగా, ఇది నిజంగా అద్భుతమైన ఆహారాన్ని కనుగొనేలా చేస్తుంది, మీరు దీన్ని మీ స్వంత కోరికలకు అనుగుణంగా మార్చడం.
ఫుడ్ బ్లాగర్ జస్టిన్ డోయిరాన్ (టిక్‌టాక్‌కు బటర్ బోర్డ్‌ను తీసుకురావడానికి బాధ్యత వహించే వ్యక్తి), విజయవంతమైన బటర్ బోర్డ్‌ను తయారు చేయడానికి కొన్ని అనధికారిక మార్గదర్శకాలు ఉన్నాయని పేర్కొంది. ముందుగా, గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉన్న మంచి నాణ్యమైన వెన్నను ఉపయోగించండి, కనుక ఇది సులభంగా వ్యాప్తి చెందుతుంది. తరువాత, ఫ్లాకీ ఉప్పు మరియు సిట్రస్ అభిరుచి యొక్క అనవసరమైన పొరను చల్లుకోండి. ఆ తర్వాత మీరు మూలికలు, తినదగిన పువ్వులు లేదా, మీకు తెలుసా, జోడించే సరదా భాగం. క్యాండీ బేకన్ . తేనె లేదా ప్రిజర్వ్స్ వంటి తీపితో దాన్ని ముగించండి. కొన్ని మంచి, ఆర్టిసానల్ బ్రెడ్‌తో దీన్ని సర్వ్ చేయండి.
దానితో ఆనందించడమే మొత్తం పాయింట్. టాపింగ్స్‌తో అతిగా వెళ్లకుండా చూసుకోండి. ఎందుకంటే మీరు కోరుకునే చివరి విషయం ఏమిటంటే, మీ బటర్ బోర్డ్ నిజానికి అన్ని ఎక్స్‌ట్రాలతో కూడిన పిజ్జా అని మీ అతిథులు భావించడం.
అవోకాడో ఆధారిత బోర్డు
ఇన్స్టాగ్రామ్
అవకాడోలు మీ గుండె, కళ్ళు, జీర్ణక్రియ, మెదడు మరియు కీళ్లకు మేలు చేసే అద్భుత పండు అని రాశారు వైద్య వార్తలు టుడే . అదనంగా, అవి మంచి రుచిని కలిగి ఉంటాయి. మీరు బహుశా రెండు విధాలుగా అవోకాడో గురించి తెలిసి ఉండవచ్చు: గుజ్జు చేసి గ్వాకామోల్‌గా మార్చండి లేదా టోస్ట్‌లో వడ్డించండి. అందుకే అవోకాడో టోస్ట్ బోర్డ్‌ను అందించడం సోమరితనంతో కూడిన ఉదయం కోసం పిలుపునిస్తుంది, ఇక్కడ మీరు ప్రజలకు ఆహారం ఇవ్వాలి కానీ ఎక్కువ పని చేయకూడదు. దాని అత్యంత సరళమైన రూపంలో, సరైన బోర్డు కోసం మీరు అందించవలసిందల్లా అవోకాడో రూపంలో లేదా మరొక రూపంలో, ఖచ్చితంగా కాల్చిన రొట్టె, మరియు బహుశా కొన్ని ప్రతిదీ మసాలా . ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే, మేము ఈ అద్భుతమైన బ్రంచ్ బోర్డ్ వంటి మరింత క్షీణించిన విధానాన్ని ఇష్టపడతాము. వంట యోగా . ఈ ఏవో-కేంద్రీకృత చార్కుటెరీ తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలను తీసుకువస్తుంది, అయితే ఇది మంచిగా పెళుసైన బేకన్, హార్డ్-ఉడికించిన గుడ్లు, లోక్స్ మరియు చిరిగిన జున్ను కూడా కలిగి ఉంటుంది.
మీరు త్వరిత, సులభమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, గ్వాకామోల్ బోర్డ్ మీ సమాధానం. ఆ అవోకాడోను మెత్తగా చేసి, మీకు నచ్చిన బోర్డ్‌పై వేయండి, టమోటాలు, తరిగిన ఉల్లిపాయలు, ఉప్పు మరియు మిరియాలతో చల్లుకోండి మరియు అక్కడ కొంచెం నిమ్మరసం పిండి వేసి పట్టణానికి వెళ్లండి.
మాంసం-కేంద్రీకృత బోర్డు
ఇన్స్టాగ్రామ్
అక్కడ ఉన్న ప్రోటీన్ ప్రేమికుల కోసం, చింతించకండి. మా దగ్గర మాంసాలు ఉన్నాయి! జంతు ఆధారిత ప్రోటీన్ బోర్డ్‌ను తయారు చేయడంలో గొప్ప విషయం ఏమిటంటే, ఎంచుకోవడానికి చాలా ఉన్నాయి. అది గొట్టాలు, రెక్కలు, స్కేల్ లేదా పెంకులతో కూడినదైనా, మీరు ఎంపికలు అయిపోరు. అందుకే బేకన్ ప్రారంభించడానికి స్పష్టమైన విజేత, ఎందుకంటే దీనిని ఎదుర్కొందాం: అందరూ ఇష్టపడతారు బేకన్ , సరియైనదా? దాని బోర్డుకి కొంచెం లోతు ఇవ్వడానికి (మరియు లవణాన్ని తగ్గించడానికి), ష్నీడర్ యొక్క బేకన్ చుట్టిన అత్తి పండ్లను, క్యాండీడ్ బేకన్ మరియు రికోటా క్రోస్టినీ మరియు బేకన్ మరియు బ్రీ పఫ్ పేస్ట్రీలను రూపొందించడానికి ఇతర అంశాలను తెలివిగా కలుపుతుంది - ఎందుకంటే మీరు కట్టింగ్ బోర్డ్‌లో మాంసాన్ని కుప్పగా ఉంచి దానిని బేకన్ బోర్డ్ అని పిలవలేరు.
మీరు ఎల్లప్పుడూ గ్రిల్ చేయడానికి ఒక సాకు కోసం చూస్తున్నట్లయితే, పార్టీ-సెంట్రిక్ బార్బెక్యూ మీట్ బోర్డ్‌ను ఎంచుకోవడం సరైన మార్గం. బెత్‌తో వినోదం . ఇది చాలా ఉప్పగా లేదా విపరీతమైన మాంసాన్ని కలిగి ఉందని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు ఎల్లప్పుడూ కొంచెం రంగు కోసం కాల్చిన కూరగాయలను మరియు చాలా అవసరమైన రఫ్‌గేజ్‌ని జోడించవచ్చు. మార్పులేని మాంసం రుచిని తీసుకోకుండా నిరోధించడానికి, వివిధ రకాల ప్రోటీన్లను ఉడికించాలి లేదా సారూప్య మాంసాలతో ఉండండి కానీ వివిధ తయారీ పద్ధతులను ఉపయోగించండి. (కబాబ్‌లు, బోన్-ఇన్ లాంబ్ లేదా సాసేజ్‌లను కొన్ని మంచి ఎంపికలుగా భావించండి.) దాని పైన, మంచి నాలుగు నుండి ఆరు విభిన్నమైన వాటిని అందించండి ముంచడం సాస్ , కాబట్టి ప్రతి ఒక్కరూ వారి స్వంత డిజైనర్ భోజనాన్ని ఆస్వాదించవచ్చు.
బంగాళాదుంప బోర్డు
ఫేస్బుక్
ఈ వినయపూర్వకమైన కూరగాయ ఫుడ్ బోర్డులో గౌరవించబడటానికి అర్హమైనది ఎందుకంటే ఇది బహుముఖమైనది కాదు, కానీ ప్రతి UC డేవిస్ ఆరోగ్యం ఇది పొటాషియం, విటమిన్ సి మరియు ఫైబర్‌తో కూడా నిండి ఉంటుంది. యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో ప్రస్తుతం 200 కంటే ఎక్కువ రకాలు సాగు చేయబడినందున మీరు అదే రస్సెట్ లేదా యుకాన్ గోల్డ్‌కు అంటుకోవడం గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. బంగాళదుంప మంచితనం . బుబ్బా గంప్ మరియు అతని రొయ్యల మాదిరిగానే, మీరు బంగాళాదుంపలను అనేక రకాలుగా తయారు చేసుకోవచ్చు మరియు అవి చాలా చక్కని ఏ వంటకంలోనైనా కనిపిస్తాయి.
మీరు ఎల్లప్పుడూ మెత్తని బంగాళాదుంప బోర్డ్‌ను తయారు చేయగలిగినప్పటికీ, ప్రెజెంటేషన్ నోట్‌ను తీసుకోండి అడ్వెంచర్స్ ఆఫ్ మెల్ మరియు మీ స్పడ్ మాష్‌ను చిన్న పాత్రలలో సర్వ్ చేయండి. కట్టింగ్ బోర్డ్‌లో విస్తరించడం కంటే ఇది చాలా తక్కువ గజిబిజి ఎంపిక. ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ అనేది విశ్వవ్యాప్తంగా ఇష్టపడే ఆహారం, మరియు అవి కూడా వివిధ ఆకారాలలో వస్తాయి మరియు వివిధ రకాల మసాలా దినుసులను కలిగి ఉంటాయి. చదవడానికి విలువైనది . ధైర్యంగా భావిస్తున్నారా? అప్పుడు కొంత స్ఫూర్తిని పొందండి 4 ఆహార ప్రేమ మరియు పెద్ద కాల్చిన బంగాళాదుంప బోర్డుని తయారు చేయండి. టాపింగ్స్‌ను తగ్గించవద్దు.
తీపి మరియు ఉప్పగా ఉండే బోర్డు
ఇన్స్టాగ్రామ్
ఈ ప్రత్యేక విభాగాన్ని స్నాక్ బోర్డ్ అని కూడా పిలుస్తారు, అయితే po-TAY-to/po-TAH-to. బటర్ బోర్డ్ యొక్క మొదటి సంతానం ఒకటి వేరుశెనగ వెన్న బోర్డు , ఇలాంటి అనేక వైవిధ్యాలతో ఫీచర్ చేయబడింది ఫుడ్ ఫెయిత్ ఫిట్‌నెస్ . ఇది కేవలం కాదు వేరుశెనగ వెన్న ఎందుకంటే అది బోరింగ్‌గా ఉంటుంది. మీరు ఈ ఆధారాలతో సృజనాత్మకతను పొందాలని గుర్తుంచుకోండి. అందుకే చాక్లెట్ ముక్కలు, సాల్టెడ్ పంచదార పాకం, వేరుశెనగలు, టోఫీ, ప్రిజర్వ్‌లు, లేదా కేవలం పొరలుగా ఉండే సముద్రపు ఉప్పు (అక్కడ ఉన్న ప్యూరిస్టుల కోసం) జోడించడం పూర్తిగా అనుకూలంగా ఉంటుంది. ప్రస్తుతం అందుబాటులో ఉన్న అన్ని రకాల స్ప్రెడ్‌లను ప్రదర్శించడానికి మీరు గింజ లేదా సీడ్ బటర్ బోర్డ్‌ను కూడా అందించవచ్చు. ( మాస్టర్ క్లాస్ సోయా, బాదం, మకాడమియా, పొద్దుతిరుగుడు మరియు వాల్‌నట్ వంటి కనీసం 12 వేర్వేరు గింజ వెన్నలు ఉన్నాయని వివరిస్తుంది.) దానిని మర్చిపోవద్దు నుటెల్లా స్ప్రెడ్‌గా కూడా లెక్కించబడుతుంది మరియు aలో భాగంగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు డెజర్ట్ బోర్డు , కూడా.
మీలో వారి కోసం మరింత అధునాతనమైన charcuterie స్నాక్ బోర్డ్, ఈవెంట్ ప్లానర్ కోసం చూస్తున్నారు అమండా విలెన్స్ క్రాకర్స్, చీజ్, అత్తి పండ్లను, పండు (తాజా మరియు ఎండిన), ఆలివ్ మరియు స్థానిక తేనెను కలిగి ఉండే మరింత పార్టీ-స్నేహపూర్వక సంస్కరణను కలిగి ఉంది.
టాకో బోర్డు
ఫేస్బుక్
ప్రతి ఒక్కరూ టాకోలను ఇష్టపడతారు, అందుకే మంగళవారాలు వారికి అంకితం చేయబడ్డాయి. మార్కెటింగ్ ఏజెన్సీ చేసిన సర్వేలో టాప్స్ , 41% పార్టిసిపెంట్లు ప్రతి నెలా నాలుగు మరియు 12 టాకోల మధ్య తగ్గించారని డేటా వెల్లడించింది. పైగా, 5% మంది వ్యక్తులు మామూలుగా ఆనందించారు 64 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ హ్యాండ్‌హెల్డ్ డిలైట్స్ నెలవారీ. టాకోస్‌ను అస్సలు తినని బేసి 23% మంది ఉన్నారు ... ఇది ఒక క్రమరాహిత్యం. కానీ చింతించకండి, వారు టాకో ట్రక్ ఎక్కి త్వరలో విశ్వాసులు అవుతారు.
టాకోలు రుచికరమైనవి మాత్రమే కాదు. అవి బోరింగ్ బ్రెడ్ శాండ్‌విచ్‌లో వన్-స్టాప్, హ్యాండ్‌హెల్డ్ మెరుగుదల లాంటివి. ఇంకా మంచిది ఏమిటంటే, వాటిని తయారు చేయడానికి తప్పు మార్గం లేదు. ఇది తక్షణమే పోరాటాన్ని విడదీయగల ఆహారం, అందుకే అవి అత్యంత ముఖ్యమైన పార్టీ ఆహారం. ఎందుకంటే స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో టాకోను నిర్మించడం వంటి ప్రేమ మరియు సహృదయత ఏదీ వెలువడదు. మీరు కూడా జోడించవచ్చు టాకోస్ మీరు ఆ వింత యాంటీ-టాకోలో భాగమైన వారికి 23% ఆహారం ఇవ్వడం ముగించినట్లయితే. టాకో బోర్డ్‌ను కలిగి ఉండటం, కనిపించే విధంగా ఆరోగ్యకరమైన కుటుంబ ప్రాజెక్ట్ , పిల్లలు డిన్నర్‌లో నిట్‌పికింగ్ చేయకుండా నిరోధించడానికి కూడా ఒక గొప్ప మార్గం ఎందుకంటే వారి ఆహారాన్ని నిర్మించే బాధ్యత వారిదే. మరొక ఎప్పుడూ చెడ్డ ఆలోచన లేని టాకో చార్కుటేరీ ఆలోచన అల్పాహారం టాకో బోర్డ్‌ను అందిస్తోంది. బేకర్ మామా . క్రంచీ షెల్‌లను ఉపయోగించకుండా, సాఫ్ట్ స్ట్రీట్ టాకో టోర్టిల్లాలను ఉపయోగించండి మరియు గిలకొట్టిన గుడ్లు, చీజ్, బేకన్, బంగాళాదుంపలు మరియు బీన్స్ వంటి అల్పాహారం నామ్-నామ్ ఫిల్లింగ్‌లను జోడించండి.
ఉత్తమ షేక్ షాక్ షేక్
క్రిస్మస్ బోర్డు
ఇన్స్టాగ్రామ్
ఆహారం, స్నేహితులు, కుటుంబం, వినోదం మరియు అత్తి పుడ్డింగ్ . సెలవులంటే అంతే. మేత పట్టిక ద్వారా మీ హాలిడే తినేవారి పరాక్రమాన్ని ప్రదర్శించడం ద్వారా మీ పండుగను ప్రదర్శించడానికి క్రిస్మస్ సంవత్సరం సరైన సమయం. ఈ విషయానికి వస్తే సెలవు చార్కుటరీ బోర్డు , మీ ఊహ మాత్రమే పరిమితి (మరియు బహుశా మీ బ్యాంక్ ఖాతా, కానీ అది పాయింట్ కాకుండా). సెలవు ప్రకంపనలు (ఎరుపు, తెలుపు మరియు ఆకుకూరలు అని భావించండి) అందించే ఆహారాన్ని ఉపయోగించడం మంచి ప్రారంభం. వా డు కుక్కీ కట్టర్లు చీజ్ ముక్కలను స్నోఫ్లేక్స్ లేదా స్నోమెన్ లాగా చేయడానికి. ఫింగర్ ఫుడ్స్ భూమి యొక్క లే, కాబట్టి మీ వస్తువులు గరిష్టంగా రెండు కాటుల వద్ద ఉండేలా చూసుకోండి. మీరు క్రాన్‌బెర్రీస్, లింగాన్‌బెర్రీస్, యాపిల్స్ మరియు వింటర్ స్క్వాష్ వంటి సీజనల్ ఛార్జీలను కూడా ఉపయోగించాలనుకుంటున్నారు.
ఇవి క్రాన్బెర్రీ బ్రీ బైట్స్ ప్రాథమికంగా చిన్న పండుగ క్రిస్మస్ ఆభరణాల వలె కనిపిస్తాయి మరియు మీరు నిజంగా వైన్ మరియు చీజ్ పట్ల మీ ప్రేమను ప్రదర్శించాలనుకుంటే, సూచనను తీసుకోండి జాస్మిన్ వైన్యార్డ్స్ తినదగిన క్రిస్మస్ చెట్టు ఆకారంలో ఉన్న దాని చార్కుటెరీతో. శాంటాకి ఇష్టమైన చిరుతిండిని పనిలో చేర్చడం మర్చిపోవద్దు. అన్ని రకాల కుకీలు, చాక్లెట్లు మరియు ఇతర విందులతో నిండిన డెజర్ట్ బోర్డ్‌ను తయారు చేయడం ఎల్లప్పుడూ హృదయపూర్వకంగా స్వీకరించబడుతుంది.
నూతన సంవత్సర బోర్డు
facebook.com
సూర్యుని క్రింద ఉన్న ప్రతిదానిని కలిగి ఉండే గంభీరమైన బఫే లేకుండా నూతన సంవత్సర వేడుకలు (లేదా నూతన సంవత్సర దినం) పూర్తి కాదు. మీరు కొత్త సంవత్సరంలో హౌస్ ఫుల్ ఫ్రెండ్స్‌తో మోగించినా లేదా కొన్ని మంచి స్లీప్‌ఓవర్ బడ్డీలతో జరుపుకుంటున్నా, మంచి ఆహారం (మరియు చాలా ఉన్నాయి) ఎల్లప్పుడూ స్వాగతించే దృశ్యం.
తీర్మానాలు చేయడం (మరియు ఉంచుకోవడం) నూతన సంవత్సర సంప్రదాయంలో భాగం, మొత్తం ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించడం అత్యంత ప్రజాదరణ పొందింది. సంతోషకరమైన అలవాట్లను కనుగొనండి . (మీరు ఆశ్చర్యపోతున్నట్లయితే డబ్బు ఆదా చేయడం రెండవ అత్యంత ప్రజాదరణ పొందినది.) ఆరోగ్యకరమైన బ్యాండ్‌వాగన్‌లో జంప్ స్టార్ట్ పొందడానికి, ప్రాథమికంగా ఆరోగ్య స్పృహతో కూడిన ఆహార ఎంపికలతో మేత పట్టికను రూపొందించడం ఒక రకమైన సంజ్ఞ. మేము కేవలం క్రూడిటీస్ మరియు సలాడ్ బార్ గురించి మాట్లాడటం లేదు, బదులుగా రిచ్ మరియు క్యాలరీలు లేని ఆహారాలను అందిస్తాము. ఎ ఫోర్క్స్ టేల్ అందమైన యాంటిపాస్టో స్ప్రెడ్‌ను కలిగి ఉంది, ఇది మీరు ఊహించగలిగే అన్ని రుచిగల ఫింగర్ ఫుడ్‌లను కలిగి ఉంటుంది. మీరు సాధారణంగా మీకు అంత గొప్పగా లేని ఆహారాలపై ఆరోగ్యకరమైన రిఫ్‌లను కూడా ప్రయత్నించవచ్చు గేదె కాలీఫ్లవర్ కాటు లేదా కాయధాన్యాలు చికెన్ రెక్కలకు బదులుగా. మరియు మీ టేబుల్‌కి ఏమి జోడించాలో మీరు ఇప్పటికీ గుర్తించలేకపోతే, ప్రేరణ పొందడం ఎప్పుడూ చెడ్డ విషయం కాదు మార్తా స్టీవర్ట్ .
గేమ్-డే బోర్డు
ఇన్స్టాగ్రామ్
ఇది ఆట రోజు! పెద్ద పార్టీలు అంటే పెద్ద ఆకలి, మరియు అది ఒక క్రీడా ఈవెంట్ అయినప్పుడు, అక్కడ చాలా సందడి, ఉత్సాహం, ఉత్సాహం మరియు తినుబండారాలు ఉంటాయని మీకు తెలుసు. అందుకే ఈ హై-ఎనర్జీ ఫంక్షన్‌కు పెద్ద చార్కుటరీ బోర్డ్‌కు బదులుగా మేత పట్టిక ఉత్తమ ఎంపిక. రుచిగా కనిపించే బంగాళాదుంప స్కిన్ బోర్డ్ వంటి ఉపరితలంపై పూసిన వాటి నుండి మీరు ఖచ్చితంగా దూరంగా ఉండాలనుకుంటున్నారు USA టుడే ఎందుకంటే వాస్తవం ఏమిటంటే పానీయాలు చిందుతాయి, ఆహారం అక్కడ పడిపోతుంది మరియు మీకు తెలుసా, డబుల్ డిప్పర్స్. ప్రకారం ఇంటివాడు తింటాడు , మేత పట్టికలు ప్రాథమికంగా స్టెరాయిడ్‌లపై చార్కుటరీ బోర్డులు, మరియు అవి సేకరణ పరిమాణంపై ఆధారపడి ఐదు అడుగుల లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పొడవును కలిగి ఉంటాయి.
మీరు మీ గేమ్-డే స్ప్రెడ్‌ని సెటప్ చేస్తున్నప్పుడు, మీరు కూడా ఒక విధమైన లేఅవుట్ అనుగుణ్యతను కలిగి ఉండాలని కోరుకుంటారు, కాబట్టి చార్కుటెరీ టెంప్లేట్‌ను అనుసరించండి. కాలం , మేత-పట్టిక కొత్తవారికి సిఫార్సు చేయబడింది. సరదా భాగం మీ రుచిని ఎంచుకోవడం ఆట-రోజు ఆహారాలు - చికెన్ రెక్కలు, బంగాళాదుంప తొక్కలు మరియు జలపెనో పాపర్స్ ప్రారంభించడానికి మంచి ప్రదేశం. మరింత ఆరోగ్య స్పృహతో పార్టీకి వెళ్లే వారి కోసం పండ్లు, కూరగాయలు మరియు హమ్మస్, గ్వాకామోల్ లేదా కాల్చిన చికెన్ మరియు వెజ్జీ స్కేవర్‌ల వంటి కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఛార్జీలను జోడించడం కూడా చాలా ముఖ్యం. మీ గేమ్-డే మేత పట్టిక టచ్‌డౌన్ అవుతుంది.
