రెడ్డిట్ ఆల్డి యొక్క కీటో స్టఫింగ్‌ను 'విచిత్రం మరియు నీరు' అని పిలుస్తోంది

పదార్ధ కాలిక్యులేటర్

 ఒక డిష్‌లో నింపడం బ్రెంట్ హోఫాకర్/షట్టర్‌స్టాక్ అంబర్లీ మెకీ

థాంక్స్ గివింగ్ కేవలం మూలలో ఉంది, అంటే ప్రతిచోటా కీటో డైటర్లు సృజనాత్మకతను పొందబోతున్నారు. ప్రకారం హెల్త్‌లైన్ , కీటోజెనిక్ ఆహారంలో అధిక కొవ్వు మరియు తక్కువ పిండి పదార్థాలు ఉంటాయి, తద్వారా సాంప్రదాయ బ్రెడ్ మరియు పాస్తాను తొలగిస్తుంది. మీరు 10% పిండి పదార్థాలు, 70% కొవ్వు మరియు 20% ప్రొటీన్‌లను తీసుకున్నప్పుడు, మీ శరీరం శక్తి కోసం కొవ్వును కాల్చేస్తుంది, బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది. స్కేల్‌పై సంఖ్యను తగ్గించడంతో పాటు, a కీటోజెనిక్ ఆహారం క్యాన్సర్, మధుమేహం మరియు ఇతర ప్రధాన వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా ప్రయోజనాలను కలిగి ఉండవచ్చు.

దీని కారణంగా, థాంక్స్ గివింగ్ రోజున కీటో డైట్‌ని అనుసరించేవారు డిన్నర్ రోల్స్, పైస్, బంగాళదుంపలు మరియు బ్రెడ్ ముక్కలతో చేసిన ఏదైనా సగ్గుబియ్యం లేదా క్యాస్రోల్‌లకు దూరంగా ఉండాలి. ప్రతి డెట్రాయిట్ ఫ్రీ ప్రెస్ , ఒక కీటో-ఎర్, జెన్నిఫర్ స్టీవర్ట్, హాజరయ్యే ముందు అధిక కొవ్వుతో కూడిన భోజనానికి ఆజ్యం పోస్తూ గతంలో థాంక్స్ గివింగ్‌ను సమర్థవంతంగా జరుపుకున్నారు. టర్కీ మరియు డెవిల్డ్ గుడ్లు వంటి డైట్‌కు సరిపోయే ఆహారాలను ఆమె తినేది. అంగీకరించాలి, ఈ విధంగా తినడం వలన మీరు మిస్ అవుతున్నట్లు అనిపించవచ్చు, కానీ కీటో జనాదరణ పెరగడంతో, మీ మెనూ ఎంపికలను విస్తరించడానికి మరిన్ని కంపెనీలు ఉత్పత్తులను విడుదల చేస్తున్నాయి. ఆల్డి కొత్త స్టఫింగ్‌తో ఆ ప్రయత్నం చేశాడు, అయితే, అది గెలవలేదు రెడ్డిట్ ఆమోద ముద్ర.



సాంప్రదాయ కూరటానికి పిండి పదార్థాలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి

 కీటో స్టఫింగ్ రెడ్డిట్

సుమారు తో కప్పుకు 30 పిండి పదార్థాలు , మీరు కీటోజెనిక్ డైట్‌లో ఉన్నప్పుడు సగ్గుబియ్యం చేయకూడదు. అయినప్పటికీ, ఆల్డి వంటి బ్రాండ్‌లు థాంక్స్ గివింగ్ ఫేవరెట్ యొక్క కీటో వెర్షన్‌ను విడుదల చేయడం ద్వారా రోజును ఆదా చేసేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నాయి. ఈ వారం, ఎ రెడ్డిటర్ టర్కీ-ఫ్లేవర్ మరియు చికెన్-ఫ్లేవర్డ్ కీటో స్టఫింగ్ మిక్స్ యొక్క ఫోటోను పోస్ట్ చేసారు, 'కీటో స్టఫింగ్. (ఇది మిగిలిపోయిన కీటో బ్రెడ్‌తో తయారు చేయబడిందని నేను పందెం వేస్తాను) నేను రెండు కొన్నాను.' కీటో డైటర్లకు ఇది ఒక కల నిజమైందిగా అనిపించినప్పటికీ, చాలా మంది వ్యాఖ్యాతలు ఉత్పత్తితో ఆకట్టుకోలేదు. 'ఇది సగ్గుబియ్యం లాగా ఉంటుంది, కానీ ఆకృతి విచిత్రంగా ఉంటుంది మరియు ఇది నీరుగా ఉంటుంది' అని ఒక వ్యాఖ్య చదవబడింది. మరొక వినియోగదారు ఇలా వ్రాశాడు, '[నాకు] సగ్గుబియ్యం ఇష్టం లేదు. నేను రెండవ పెట్టెను చూర్ణం చేసి కొన్ని కీటో చికెన్ వేళ్లను తయారు చేయడానికి బ్రెడ్ ముక్కలుగా ఉపయోగించాను.'

అయినప్పటికీ, మీరు ఈ థాంక్స్ గివింగ్‌ను నింపడం మిస్ అవుతున్నట్లు అనిపించకపోతే, దీన్ని ప్రయత్నించడం బహుశా బాధ కలిగించదు. అయితే, మీరు దానిని టర్కీలో నింపడం గురించి పునరాలోచించవచ్చు. తో ఒక ఇంటర్వ్యూలో NPR , 'అమెరికాస్ టెస్ట్ కిచెన్' జాక్ బిషప్ అభిప్రాయపడ్డారు కూరటానికి (కొందరు దీనిని డ్రెస్సింగ్ అని పిలుస్తారు) ఒక డిష్‌లోకి వెళ్లాలి. 'సమస్య ఏమిటంటే, మీరు టర్కీని నింపినప్పుడు, అవును, సగ్గుబియ్యం పక్షి నుండి అద్భుతమైన రుచులను పొందుతుంది, కానీ అది పక్షిని ఉడికించడం చాలా కష్టతరం చేస్తుంది. ఇది చాలా నెమ్మదిగా మరియు అసమానంగా వండుతుంది' అని అతను వెల్లడించాడు.

స్టీక్ ఎన్ షేక్ ఫ్రిస్కో కరుగు

కలోరియా కాలిక్యులేటర్