KFC వద్ద మీరు ఎప్పుడూ ఆర్డర్ చేయకూడని విషయాలు

పదార్ధ కాలిక్యులేటర్

KFC చికెన్ మాట్ కార్డి / జెట్టి ఇమేజెస్

అందరికి చాలా ఎక్కువ మంది మాత్రమే వెళ్తారు KFC ఒక దాని కోసం: కోడి . మీరు తప్పు చేయలేరు, చేయగలరా? ఇది చాలా మంచి, చౌకైన, త్వరగా వేయించిన చికెన్ - ఎక్కువ లేదా తక్కువ - రచ్చ లేకుండా. కానీ KFC మెను కేవలం చికెన్ కంటే చాలా ఎక్కువ. వారు అక్కడ పొందిన ఏదైనా ప్రచార లేదా పరిమిత వస్తువులను పక్కన పెడితే, మీరు మొత్తం శ్రేణి శాండ్‌విచ్‌లు, వైపులా, పైస్, పానీయాలు మరియు డెజర్ట్‌లను కూడా కనుగొంటారు.

జాగ్రత్తగా ఉండండి, అయితే, ఇక్కడ రాక్షసులు ఉన్నారు. అనేక ఇతర ఫాస్ట్ ఫుడ్ గొలుసుల మాదిరిగానే, KFC మెనులో అనేక కారణాల వల్ల మీరు తప్పించుకోవడం మంచిది. వాటిలో చాలా ఆశ్చర్యకరమైన అనారోగ్యకరమైనవి, మిమ్మల్ని తేలికపాటి కోమాలోకి తీసుకురావడానికి తగినంత కేలరీలు మరియు సోడియం ఉన్నాయి. మరికొన్ని, అదే సమయంలో, కొన్ని అసహ్యకరమైన పదార్ధాలతో తయారు చేయబడతాయి. మరియు దానిలో కొన్ని కంపెనీ మీరు విశ్వసించేంత ప్రామాణికమైన (లేదా రుచికరమైన) కాదు. ఎలాగైనా, ఈ అతుక్కొని విపత్తుల గురించి ఒక కన్ను వేసి ఉంచండి - అవి మీరు KFC వద్ద ఎప్పుడూ ఆర్డర్ చేయకూడని విషయాలు.

KFC యొక్క చికెన్ పాట్ పై

KFC ఇన్స్టాగ్రామ్

మొదటిది - మరియు నిస్సందేహంగా చెత్త - అన్నింటికంటే చికెన్ పాట్ పై. ఇప్పుడు KFC మెనూలో ప్రధానమైనది, పాట్ పై కలిగి ఉంది 'ప్రపంచంలోని ఉత్తమ చికెన్ యొక్క లేత కాటు,' ముక్కలు చేసిన బంగాళాదుంపలు, బఠానీలు, క్యారెట్లు మరియు రుచికరమైన సాస్. కుండ పై మొదట పరిమిత-విడుదల ప్రాంతీయ వంటకంగా ప్రారంభమైంది 2012 లో నేషనల్ రెగ్యులర్ కావడానికి ముందు. దాని పూర్తి పరిచయంతో కూడిన మార్కెటింగ్ ప్రచారాలు రెట్రో, పాత-పాఠశాల చిత్రాలతో నిండి ఉన్నాయి, చికెన్ పాట్ పై తినడం పెరిగిన ప్రజలలో వ్యామోహాన్ని రేకెత్తించే ప్రయత్నంలో ఉండవచ్చు.

ఒకే సమస్య ఏమిటంటే, మీరు క్రమం తప్పకుండా KFC యొక్క చికెన్ పాట్ పై తినడం పెరిగితే, మీరు యుక్తవయస్సు రాకముందే చనిపోయి ఉండవచ్చు. ఎందుకంటే ఇది అనారోగ్యకరమైనది. ఇందులో 790 కేలరీలు, 45 గ్రాముల కొవ్వు, మరియు 1970 మిల్లీగ్రాముల సోడియం ఉన్నాయి. దాని విలువ కోసం, అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ సిఫార్సు చేసింది మీరు రోజుకు 2,300 మిల్లీగ్రాముల కంటే ఎక్కువ తినరు - 1500 మిల్లీగ్రాముల కన్నా తక్కువ ఆదర్శవంతమైన మొత్తం.

కానీ చికెన్ పాట్ పై నిజంగా గొప్పగా ఉన్న చోట దాని సంతృప్త కొవ్వు పదార్ధం ఉంటుంది; KFC ప్రకారం, ఇది మొత్తం 25 గ్రాముల అంశాలను కలిగి ఉంటుంది. దృక్కోణంలో చూస్తే, అదే 17 కెఎఫ్‌సి ఒరిజినల్ రెసిపీ డ్రమ్‌స్టిక్‌లు, తేనె బార్బెక్యూ సాస్‌తో 25 కెంటుకీ ఫ్రైడ్ వింగ్స్, ఐదు పెద్ద ఆర్డర్‌ల పాప్‌కార్న్ నగ్గెట్స్ లేదా దాదాపు నాలుగు మొత్తం ప్రసిద్ధ బౌల్స్. లో ఒక పై.

KFC యొక్క ప్రసిద్ధ బౌల్

ప్రసిద్ధ బౌల్ ఇన్స్టాగ్రామ్

ఫేమస్ బౌల్ మరొక KFC ప్రధానమైనది. 2006 లో పరిచయం చేయబడింది , దీనిని ఇప్పటికీ 'ఫేమస్' అని పిలిచేటప్పుడు, ఈ మెను ఐటెమ్‌లో మెత్తని బంగాళాదుంపలు, చికెన్, మొక్కజొన్న, గ్రేవీ మరియు జున్ను టాపింగ్ యొక్క మంచం ఉంటుంది. ఇది ఒక రకమైన వంటకం ద్వారా ప్రేరణ పొందింది అది మొదట 90 లలో కనిపించి ఉండవచ్చు , ఇది తరచూ ఒకే పదార్థాలను అనుకూలమైన మరియు సాధారణంగా ఆరోగ్యకరమైన-ఇష్ రెడీ భోజనం కోసం తీసుకువచ్చింది. ఇన్ని సంవత్సరాల తరువాత, ఫేమస్ బౌల్ ఇప్పటికీ యునైటెడ్ స్టేట్స్ చుట్టూ ఉన్న KFC మెనుల్లో కొనసాగుతుంది, KFC యొక్క మెత్తని బంగాళాదుంపలు మరియు చికెన్ యొక్క చిన్న గిన్నె యొక్క అభిమానులు అక్కడ ఉన్నారని కనీసం కొంతమంది సూచిస్తున్నారు.

ఇక్కడ కిక్కర్ ఉంది - KFC యొక్క కనీసం ఆరోగ్యకరమైన మెను ఐటెమ్‌లలో ప్రసిద్ధ బౌల్ ఒకటి. మీకు అక్కడ 710 కేలరీలు, అలాగే 82 గ్రాముల పిండి పదార్థాలు (బంగాళాదుంప మరియు జున్ను ధన్యవాదాలు), 31 గ్రాముల కొవ్వు మరియు, నమ్మశక్యం, 2450 మిల్లీగ్రాముల సోడియం ఉన్నాయి. వద్ద మీ క్రొత్త స్నేహితుల గురించి తిరిగి ఆలోచించండి అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ మరియు వయోజన రోజువారీ సోడియం తీసుకోవడం కోసం ఇది కఠినమైన పరిమితికి మించి ఉందని మీరు గుర్తుంచుకుంటారు - కాబట్టి మీరు దీనితో వేడి రెక్కల వైపు రావడం లేదని మీరు నమ్ముతారు.

మరింత ఆకర్షణీయంగా ఉంది ప్రసిద్ధ బౌల్ కోసం పోషక గణాంకాలు తిరిగి 2006 లో, ఇది విడుదలైనప్పుడు, ఈ రోజు కంటే కొంచెం తక్కువగా ఉంది ... కాబట్టి ఇది సమయం గడుస్తున్న కొద్దీ వాస్తవానికి తక్కువ ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్లు కనిపిస్తుంది. ఓ ట్రూపర్.

KFC నుండి ఏదైనా BBQ శాండ్‌విచ్

KFC శాండ్‌విచ్‌లు నోమ్ గలై / జెట్టి ఇమేజెస్

BBQ మరియు చికెన్ సహజ బెడ్ ఫెలోస్. కాబట్టి KFC వారి మెనుల్లో అన్ని రకాల BBQ శాండ్‌విచ్‌లను అందిస్తుందని ఇది అర్ధమే, సరియైనదా? 2018 సంవత్సరంలో రెస్టారెంట్ స్మోకీ మౌంటైన్ BBQ శాండ్‌విచ్‌ను పరిచయం చేసింది, ఉదాహరణకు, వారు తమను తాము ఇలా వివరిస్తున్నారు: '... బయట మంచిగా పెళుసైనది, లోపలి భాగంలో మృదువైనది మరియు ప్రతి వైపు రుచికరమైనది.' సహజంగానే, KFC వారి మెనుల్లో సంవత్సరాలుగా కలిగి ఉన్న మొదటి BBQ బర్గర్ కాదు మరియు ఇది చివరిది కాదు. వారి దుకాణాలకు లిల్ బార్బెక్యూను తీసుకురావడానికి మీరు వారి గత ప్రయత్నాల్లో ఒకదాన్ని ప్రయత్నించడానికి మంచి అవకాశం ఉంది - వారు చాలా తరచుగా పునరుద్ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

అయితే, తదుపరిసారి, మీరు వారికి మిస్ ఇవ్వాలనుకోవచ్చు. 2015 లో, ఒక రెడ్డిట్ థ్రెడ్ అడిగారు ఫాస్ట్ ఫుడ్ కార్మికులు కస్టమర్లు తమ రెస్టారెంట్లలో తప్పించాల్సినవి. ఒక వినియోగదారు స్పందించారు: 'KFC లో [సుమారు] 4 సంవత్సరాలు పనిచేశారు. BBQ శాండ్‌విచ్ వాస్తవానికి చికెన్ నుండి చాలా పాతది మరియు ఇళ్లు లేని ఆశ్రయాలకు ఇవ్వడానికి పాతది, కాబట్టి వారు దానిని BBQ సాస్‌లో లాగడం వరకు నానబెట్టి, దానిని ఒక నెలపాటు హీటర్‌లో ఉంచుతారు. '

వినియోగదారు ఏ BBQ శాండ్‌విచ్‌ను సూచిస్తున్నారో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడం చాలా కష్టం, కానీ చికెన్ భారీగా లాగడం జరిగింది అల్టిమేట్ బర్గర్లో , ఇది థ్రెడ్ పోస్ట్ చేయడానికి కొన్ని నెలల ముందు విడుదల చేయబడింది. ఎలాగైనా, పాత చికెన్‌ను తిరిగి జీవితంలోకి నానబెట్టడానికి BBQ సాస్ ఉపయోగించబడుతుందని తెలుసుకోవడం చాలా ప్రోత్సాహకరంగా లేదు - మరియు మెనులో బార్బెక్యూ శాండ్‌విచ్ ఉన్నప్పుడు కొన్ని దుకాణాలు ఇప్పటికీ ఇలాంటివి చేస్తాయని imagine హించటం కష్టం కాదు.

KFC యొక్క మెత్తని బంగాళాదుంపలు మరియు గ్రేవీ

KFC మెత్తని బంగాళాదుంపలు మరియు గ్రేవీ ఇన్స్టాగ్రామ్

KFC యొక్క మెత్తని బంగాళాదుంపలు మరియు గ్రేవీ బహుశా గొలుసు యొక్క అత్యంత ఐకానిక్ వైపు - అయినప్పటికీ వారు తమను తాము నొక్కి చెబుతారు 'మీరు భోజనం అని పిలవాలనుకుంటే మీతో పోరాడరు.' ఇది చాలా సరసమైనది, ఇందులో 19 గ్రాముల పిండి పదార్థాలు మరియు 530 మిల్లీగ్రాముల సోడియం ఉన్నాయి, కానీ అది మీ ఇష్టం. విషయం ఏమిటంటే, ఈ వంటకం చాలా సంవత్సరాలుగా KFC మెనుల్లో ఉంది. గ్రేవీలో కూడా ఒక కల్ట్ ఫాలోయింగ్ ఉంది, కొన్ని బ్రిటిష్ కుటుంబాలతో ఇంట్లో తయారుచేయడం కంటే క్రిస్మస్ పండుగ సందర్భంగా కొన్ని కొనడానికి పాప్ అవుట్ చేయడం సంప్రదాయంగా మారింది.

దురదృష్టవశాత్తు, మెత్తని బంగాళాదుంపలు మరియు గ్రేవీ మీరు నిజంగానే ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది, మీరు KFC లో ఉన్న తరువాతి సమయం నుండి స్పష్టంగా తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారు. 2018 లో, కోరా వినియోగదారు అడిగారు : 'KFC వద్ద నేను ఏ వస్తువును తప్పించాలి?' ఒక వ్యాఖ్యాతకు చెప్పడానికి ఒక కథ ఉంది.

'ప్రతి ఉదయం, పూర్తి 12 గంటలు నిరంతరం వేయించడానికి మరియు వంట చేసిన తరువాత, కుక్ ఉదయం 7 గంటలకు వచ్చి, ఇప్పుడు నల్ల నూనెను వేయడం ప్రారంభిస్తాడు. ఫ్రైయర్ దిగువన ఉన్న విషయాలు కేవలం ఒక నల్ల పరిష్కారం, నూనెతో కొట్టుకోవడం మరియు కొవ్వులో పడిపోవడం. '

'ఈ కుండ తీసుకొని ఒక ట్రేలో ఖాళీ చేసి, గ్లాడ్ ర్యాప్‌లో చుట్టి, ఒక నెల వరకు ఫ్రీజర్‌లో నిల్వ చేస్తారు. ఉద్యోగులు దీనిని 'ష ** స్టిక్' అని పిలుస్తారు. ఎందుకంటే ఇది ఖచ్చితంగా కనిపిస్తుంది. చెత్త యొక్క స్తంభింపచేసిన కర్ర. ఇది కరిగించి, సందేహించని బాధితులకు వడ్డించే వరకు. '

KFC గ్రేవీ ఎక్కడ నుండి వస్తుంది ... కనీసం ఆస్ట్రేలియా మరియు UK లో.

KFC యొక్క బంగాళాదుంప సలాడ్

బంగాళాదుంప సలాడ్

మరొక వైపు, ఇక్కడ - KFC యొక్క బంగాళాదుంపలకు మరొక విజేత. ఈ ప్రత్యేకమైన వైపు బ్లాక్-ఫ్యాట్-ఆయిల్-చెత్త-గ్రేవీ నుండి కనికరం లేకుండా ఉన్నప్పటికీ, ఇది ఇప్పటికీ KFC మెనూలో నిజమైన ఓటమి - ఇది ఆశ్చర్యకరమైన అనారోగ్యకరమైనది. గొలుసు యొక్క సొంత న్యూట్రిషన్ గైడ్ ప్రకారం , బంగాళాదుంప సలాడ్‌లో 340 కేలరీలు, 19 గ్రాముల పిండి పదార్థాలు మరియు 25 మిల్లీగ్రాముల కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నాయి. అక్కడ పెద్దగా ఏమీ లేదు ... కానీ మేము ఇంకా పూర్తి కాలేదు.

మాస్టర్ చెఫ్ జూనియర్ పోటీదారులు వంటకాలను పొందుతారు

KFC నుండి వచ్చిన బంగాళాదుంప సలాడ్‌లో 28 గ్రాముల కొవ్వు కూడా ఉంది, ఇది వయోజన సిఫార్సు చేసిన 43 శాతం. ఓహ్, మరియు వాటిలో 4.5 గ్రాములు సంతృప్త కొవ్వులు, ఇది మార్గదర్శక తీసుకోవడం 23 శాతం. చివరగా, మీకు 290 మిల్లీగ్రాముల సోడియం వచ్చింది. మరియు అది చాలా లాగా అనిపించకపోతే, దీనికి కారణం మీరు ఇప్పటివరకు ఒక ముంగూస్‌ను చంపడానికి తగినంత పరిమాణంలో సోడియంను మాత్రమే చూశారు. నిజం ఏమిటంటే, మీరు సిఫార్సు చేసిన రోజువారీ సోడియం తీసుకోవడం 290 మిల్లీగ్రాములు ఇప్పటికీ 12 శాతం, అంటే బంగాళాదుంప సలాడ్ మీ శరీరం యొక్క రోజువారీ పోషక దినచర్యలో ఇంకా ఎక్కువ డెంట్ చేస్తుంది. మీరు బంగాళాదుంప సలాడ్ ఒంటరిగా తినడానికి చాలా అవకాశం లేదు అనే వాస్తవాన్ని జోడించండి మరియు మీరు తీవ్రంగా ఆకాశంలో ఎత్తైన బొమ్మలను చూస్తున్నారు.

KFC యొక్క నాష్విల్లె హాట్ చికెన్ (మరియు ప్రాంతీయమైన ఏదైనా)

నాష్విల్లె హాట్ చికెన్ ఇన్స్టాగ్రామ్

ప్రామాణికత ఒక ఫన్నీ పాత విషయం. సహజంగానే, ఇది వంట విషయానికి వస్తే ఆశించదగిన విషయం - వారు అసలు విషయం కలిగి ఉన్నప్పుడు ఎవ్వరూ లింప్ అనుకరణను తినడానికి ఇష్టపడరు. ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఎంత ప్రామాణికమైనదని మీరు నిజంగా ఆశించవచ్చు? ఇది భారీగా ఉత్పత్తి చేయబడినది, చౌకైనది మరియు శీఘ్రమైనది, మరియు వారు ఎప్పుడూ తినని ఉత్తమమైనదాన్ని తినబోతున్నారని ఎవరూ అనుకోరు. అయినప్పటికీ, KFC (మరియు ఇలాంటి గొలుసులు) వారి మెను ఐటెమ్‌లను ప్రేరేపించడానికి కనీసం సమిష్టి ప్రయత్నం చేయవలసి ఉంటుంది. కొన్ని ప్రామాణికత రకం, సరియైనదా? సరియైనదా?

డేవిడ్ పెంబర్టన్ ప్రకారం అప్‌రోక్స్ , KFC యొక్క 2016 స్పెషల్ నాష్విల్లే హాట్ చికెన్ కనీసం నిజమైనదిగా కనిపిస్తుంది నాష్విల్లె హాట్ చికెన్ . 'చికెన్ బ్రెస్ట్, తూర్పు నాష్విల్లెలోని ప్రిన్స్ చికెన్ షాక్ వద్ద మీరు కనుగొన్న అపారమైన భాగాల కంటే చాలా చిన్నది, కానీ అది కాకుండా, ఇది స్పాట్-ఆన్ ప్రతిరూపం.'

కానీ విషయాలు త్వరగా లోతువైపు వెళ్ళాయి. అతను ఇలా వ్రాశాడు: 'నా గుండె విరిగిపోతున్నట్లు నాకు అనిపించింది. KFC యొక్క బాస్టర్డ్ పిల్లవాడు హాట్ చికెన్ లాగా కనిపిస్తాడు, ఇది హాట్ చికెన్ లాగా ఉంటుంది, మరియు నా మొదటి కాటు వరకు, ఇది హాట్ చికెన్ లాగా రుచి చూస్తుందని నేను ఆశించాను. కానీ మేము అబద్ధాల ప్రపంచంలో జీవిస్తున్నాము. '

స్పష్టంగా, మిస్టర్ పెంబర్టన్ యొక్క అనుభవాలు KFC వంటి గొలుసు వద్దకు వెళ్లిన ఎవరికైనా సుపరిచితమైన వంట శైలిని పున reat సృష్టి చేయడానికి వారి ప్రయత్నాన్ని ప్రయత్నిస్తాయి. మీ కోసం ఇక్కడ ఒక చిట్కా ఉంది: ఈ స్థలాలు చేయగలవని మీకు తెలిసిన విషయాలకు కట్టుబడి ఉండండి.

KFC యొక్క ముంచిన సాస్

KFC ఇన్స్టాగ్రామ్

KFC కోసం చెప్పగలిగే ఒక విషయం ఏమిటంటే, వారికి అనేక రకాల సాస్‌లు మరియు సంభారాలు ఉన్నాయి. ప్రామాణిక కెచప్ / ఆవాలు / మాయో కలయికను అందించడానికి కంటెంట్‌కి దూరంగా, KFC యొక్క మెనూలో స్వీట్ ఎన్ టాంగీ డిప్పింగ్ సాస్, సమ్మర్‌టైమ్ BBQ డిప్పింగ్ సాస్, క్రీమీ బఫెలో డిప్పింగ్ సాస్ మరియు మరిన్ని ఉన్నాయి. సంభారాలు అన్నీ ఒకదానికొకటి పోషక విలువలను కలిగి ఉంటాయని మీరు might హించినప్పటికీ, మీరు తప్పుగా ఉంటారు. నిజం ఏమిటంటే, మీ ధమనులను అడ్డుకునే విషయానికి వస్తే, కొన్ని సాస్‌లు ఇతరులకన్నా సమానంగా ఉంటాయి.

KFC యొక్క పోషక గైడ్ ప్రకారం , మీరు దూరంగా ఉండవలసిన ఒక అపరిశుభ్రమైన ట్రినిటీ ఉంది: మజ్జిగ రాంచ్ డిప్పింగ్ సాస్, ఫింగర్ లికిన్ గుడ్ డిప్పింగ్ సాస్ మరియు హనీ ఆవాలు డిప్పింగ్ సాస్. వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి కనీసం 100 కేలరీలను కలిగి ఉంటుంది, అన్నింటికన్నా ఎక్కువ కేలరీలు - ఫింగర్ లికిన్ గుడ్ సాస్ - 130 కేలరీలను కలిగి ఉంటాయి. అవన్నీ కనీసం 10 గ్రాముల కొవ్వును కలిగి ఉంటాయి మరియు కనీసం ఒక గ్రాము సంతృప్త కొవ్వును కలిగి ఉంటాయి. మజ్జిగ రాంచ్ డిప్పింగ్ సాస్ 240 మిల్లీగ్రాముల వస్తువులను కొట్టడంతో అవి సోడియంలో కూడా భారీగా ఉన్నాయి. మీకు నిజమైన సోడియం విరక్తి లభిస్తే, సంపన్న బఫెలో డిప్పింగ్ సాస్ నుండి దూరంగా ఉండండి - ఇది ఇతరుల మాదిరిగా కొవ్వుగా లేదా క్యాలరీగా ఉండకపోవచ్చు, కానీ దానిలో 510 మిల్లీగ్రాముల సోడియం ఉంటుంది.

బహుశా అది కెచప్ అన్ని తరువాత అంత చెడ్డగా అనిపించదు.

KFC యొక్క బంగాళాదుంప మైదానములు

చీలికలు ఇన్స్టాగ్రామ్

మెక్డొనాల్డ్ యొక్క ఫ్రైస్ సంపాదించాయి చాలా చెడ్డ ర్యాప్ గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా, మరియు మంచి కారణంతో కూడా: ఎవరినైనా ఆపివేయడానికి సరిపోయే దుష్ట పదార్థాలు, వ్యాజ్యాలు మరియు రసాయన పీడకలల చరిత్ర వారికి లభించింది. మీ కోసం ఇక్కడ ఒక ఆహ్లాదకరమైన వాస్తవం ఉంది: మీరు పోషకాహార సమాచారాన్ని పరిశీలిస్తే, అవి KFC యొక్క బంగాళాదుంప చీలికల కంటే మీకు మంచివి!

శీఘ్ర పోలిక చేద్దాం. మెక్‌డొనాల్డ్స్ ఫ్రైస్‌లో కొంత భాగం 220 కేలరీలను కలిగి ఉంటుంది. చీలికల యొక్క ఒక భాగం 270 కేలరీలను కలిగి ఉంటుంది. ఫ్రైస్‌లో మొత్తం 10 గ్రాముల కొవ్వు ఉన్నాయి; మైదానంలో 13 గ్రాముల కొవ్వు. ఫ్రైస్‌లో మీరు 29 గ్రాముల పిండి పదార్థాలను కనుగొంటారు; చీలికలలో 34. ఇక్కడ నిజమైన షాకర్ ఉంది: మెక్‌డొనాల్డ్ ఫ్రైస్‌లో కొంత భాగం 180 మిల్లీగ్రాముల సోడియం కలిగి ఉంటుంది. చెడు కాదు, గొప్పది కాదు. కానీ KFC మైదానములు మొత్తం కలిగి ఉన్నాయి 700 మిల్లీగ్రాముల సోడియం. బంగాళాదుంప మైదానములలో ఒక భాగంలో! వారు ఈ వస్తువులను ఉప్పులో వేస్తున్నారా? ఒకటి స్కోరు మెక్డొనాల్డ్స్ , ఇక్కడ. మీరు ఎప్పుడైనా KFC వద్ద మిమ్మల్ని కనుగొంటే, మైదానములను దాటవేసి బంగాళాదుంప సలాడ్‌కు అంటుకుని ఉండవచ్చు. లేదు, వేచి ఉండండి, గ్రేవీతో మెత్తని బంగాళాదుంపలు. లేదు, వేలాడదీయండి ...

మేము మీ వద్దకు తిరిగి వస్తాము.

KFC యొక్క డెజర్ట్‌లు

కుకీ ఇన్స్టాగ్రామ్

వాస్తవానికి, మేము వారి డెజర్ట్ మెనూను కొట్టకపోతే KFC కి వారి బకాయిలు ఇవ్వలేము, ఇక్కడ ఇది ఉంది : రీస్ పీనట్ బటర్ పై కల్నల్ సాండర్స్ యొక్క అనారోగ్య ట్రీట్.

న్యాయంగా, అయితే, ఇందులో చాలా లేదు - రీస్ పీనట్ బటర్ పై టైటిల్ కోసం రన్అవే విజేత కాదు. 300 కేలరీలు, 17 గ్రాముల కొవ్వు, తొమ్మిది గ్రాముల సంతృప్త కొవ్వు (ఇది నిజంగా గొప్పది కాదు), 33 గ్రాముల పిండి పదార్థాలు మరియు 22 గ్రాముల చక్కెర, ఇది దాని పోటీదారులలో ఎక్కువమందిని ఓడించింది. ఓరియో కుకీలు మరియు క్రీమ్ పై 35 గ్రాములతో విరుచుకుపడుతున్న పిండి పదార్థాలలో మాత్రమే ఇది కొట్టబడిన ప్రాంతాలు - కాని ఆ ప్రత్యేకమైన అంశం మిగతా వాటిపై కొంచెం చిన్న గణాంకాలతో వస్తుంది.

రెస్టారెంట్ యొక్క డెజర్ట్‌లు ఏవీ మీకు నిజంగా మంచివి కావు. చాక్లెట్ చిప్ కుకీ 120 తో క్యాలరీల సంఖ్యను తగ్గిస్తుంది, ఇది నిజంగా అంత చెడ్డది కాదు, కానీ అందులో ఆరు గ్రాముల కొవ్వు మరియు మూడు గ్రాముల సంతృప్త కొవ్వు ఉన్నాయి. సాధారణంగా, ఇక్కడ బొటనవేలు నియమం అనిపిస్తుంది, డెజర్ట్ వారీగా, మీరు వాటిలో దేనికోసం వెళుతున్నా సరే - కానీ ఆదర్శంగా మీకు ఏమీ ఉండకూడదు.

KFC యొక్క సోడాస్

సోడా

ఇది KFC కి ప్రత్యేకమైన సమస్య కాదు - లాంగ్ షాట్ ద్వారా కాదు - కానీ మీరు అక్కడ ఉన్న తదుపరిసారి గుర్తుంచుకోవడం ఇంకా విలువైనది: చక్కెర పానీయాలు మీ ఆరోగ్యానికి చాలా హాస్యంగా ఉన్నాయి. ప్రకారం హెల్త్‌లైన్ , సోడాస్ మిమ్మల్ని లోపల గందరగోళానికి గురిచేయడానికి 13 కారణాలు ఉన్నాయి.

హాట్ డాగ్స్ తయారు చేయబడుతున్నాయి

అన్నింటిలో మొదటిది, అవి మీకు పూర్తి అనుభూతిని కలిగించవు, కాబట్టి మీరు వాటి పైన ఎక్కువ కేలరీలను తీసుకునే అవకాశం ఉంది. చక్కెర పానీయాలు తాగే వ్యక్తులు స్థిరంగా లేనివారి కంటే ఎక్కువ బరువు పెరుగుతారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. చక్కెర పానీయాలు మీ కాలేయాన్ని కూడా ఓవర్‌లోడ్ చేస్తాయి, దీనివల్ల అదనపు ఫ్రూక్టోజ్ కొవ్వుగా మారుతుంది, ఇది స్పష్టంగా నో-నో - ప్రత్యేకించి మీరు ఎప్పుడైనా కాలేయ వ్యాధిని పొందకుండా ప్రయత్నిస్తుంటే.

చక్కెర సోడాలు ఇన్సులిన్ నిరోధకతను కూడా కలిగిస్తాయి, జీవక్రియ సిండ్రోమ్ యొక్క కారణం మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ వైపు 'స్టెప్పింగ్ స్టోన్'. గుండె జబ్బుల ప్రమాదం, క్యాన్సర్‌కు సంబంధాలు, మీ దంతాలపై భారీగా హానికరమైన ప్రభావాలు మరియు అవి పూర్తిగా వ్యసనపరుడనే వాస్తవం గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. ఓహ్, ఆపై చిత్తవైకల్యానికి సంబంధాలు ఉన్నాయి, గౌట్ సంక్రమించే అవకాశాలు పెరిగాయి, అవసరమైన పోషకాలు లేకపోవడం మరియు మీరు విసెరల్ కొవ్వు పెరుగుదలకు అధిక అవకాశాలు ఉన్నాయి, ఇది బొడ్డులో పేరుకుపోతుంది.

మీరు ఇప్పటికే వేయించిన చికెన్ మరియు భుజాలతో తగినంత నష్టం చేస్తున్నారు, కాబట్టి నీటి బాటిల్ లేదా ఏదైనా పొందండి, అవును?

KFC యొక్క చికెన్

బ్యాటరీ కోళ్ళు జెట్టి ఇమేజెస్ / జెట్టి ఇమేజెస్

ఆహ్, అవును - ఇక్కడ అసౌకర్యమైన, అసహ్యకరమైన, కాస్త చిరాకు కలిగించే నిజం: మీరు ఉంటే నిజంగా శరీరం శుభ్రంగా మరియు ఆత్మ శుభ్రంగా ఉన్న KFC నుండి దూరంగా నడవాలనుకుంటున్నారా, మీరు వారి చికెన్ ఏదీ తినకపోవడమే మంచిది.

స్పష్టంగా, KFC యొక్క ప్రధాన వంటకంగా మారిన కోళ్లు ముఖ్యంగా సంతోషకరమైన జీవితాలను గడుపుతాయనే అభిప్రాయంలో ఎవరూ లేరు, అయినప్పటికీ, వారి బాధ యొక్క నిజమైన పరిధి ఆశ్చర్యకరమైనది. 2019 లో, ది ఇండిపెండెంట్ నివేదించబడింది KFC, మెక్‌డొనాల్డ్స్ మరియు డొమినోలతో సహా అనేక ప్రధాన స్రవంతి ఫాస్ట్ ఫుడ్ గొలుసులను కనుగొన్న ప్రపంచ జంతు సంరక్షణ నివేదిక 'బాధాకరమైన మరణంతో ముగిసే కష్టాల జీవితాలకు బిలియన్ల కోళ్లను గురిచేస్తోంది.'

గ్లోబల్ దర్యాప్తు తరువాత వచ్చిన నివేదిక, 'బ్రాండ్ల మధ్య దాదాపుగా సార్వత్రిక నిర్లక్ష్యం ... వారి ప్రపంచ సరఫరా గొలుసుల్లో కోళ్ల చికిత్సను మెరుగుపరిచినందుకు' కనుగొంది. ప్రతి సంవత్సరం, ఫ్యాక్టరీ పొలాలలో సుమారు 40 బిలియన్ కోళ్లను పెంచుతారు, కుంటితనం, చర్మ గాయాలు మరియు గుండె ఆగిపోవడం వంటి పరిస్థితులతో బాధపడుతున్నారు. నివేదిక ప్రకారం. ఈ కోళ్ళలో మూడింట రెండొంతుల మంది ఉద్దేశపూర్వకంగా వారి కాళ్ళు తమ బరువును భరించలేని విధంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు వాటి ప్రవృత్తిని అణిచివేసేందుకు చీకటి గిడ్డంగులలో పెంచుతారు.

ఆ సంవత్సరం ప్రారంభంలో, WAP తన కోళ్లకు మెరుగైన పరిస్థితులను కోరుతూ ఒక పిటిషన్తో KFC ని సంప్రదించింది. కానీ వారి నివేదికలో కంపెనీకి పారదర్శకత లేదని తేలింది మరియు కోడి సంక్షేమం విషయానికి వస్తే వారు ఎలా పని చేస్తున్నారనే దానిపై తక్కువ సమాచారం ఇచ్చారు.

ఇది నిలుస్తుంది, వారు తమ కోళ్లను పెంపకం మరియు వ్యవసాయం చేసే విధానం విషయానికి వస్తే KFC మెరుగుపడుతుందని సూచనలు లేవు. కాబట్టి ఇది మీరు చాలా శ్రద్ధ వహించే విషయం అయితే, మీరు KFC ని పూర్తిగా దాటవేయాలనుకోవచ్చు. లేదా కోల్‌స్లాకు అంటుకుని ఉండవచ్చు.

కలోరియా కాలిక్యులేటర్