మాజీ ప్రథమ మహిళ మిచెల్ ఒబామా ఫిట్నెస్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం విషయానికి వస్తే ఒక లెజెండ్, మరియు ఇతర విషయాలతోపాటు, ఆమె లెట్స్ మూవ్ క్యాంపెయిన్ కోసం గుర్తుంచుకోబడుతుంది, ఇది ఒక తరం లోపల ob బకాయం సమస్యను పరిష్కరించే ప్రతిష్టాత్మక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించింది (ద్వారా కదలండి ). పిల్లలు తమ కూరగాయలను తినడం చాలా ముఖ్యం అని ఆమె భావించినందున, ఆహారం విషయానికి వస్తే ఆమెకు అన్నింటికీ లేదా ఏమీ లేని విధానం ఉందని కాదు. 'ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని ఎన్నుకోవడం లేమి గురించి కాదు, ఇది సమతుల్యత గురించి. ఇది నియంత్రణ గురించి. నేను నా పిల్లలకు చెప్పినట్లుగా, మీరు ప్రతి భోజనంలో పండ్లు మరియు కూరగాయలు తినేంతవరకు, మీరు పిజ్జా లేదా ఐస్ క్రీం ప్రతిసారీ ఒకసారి కలిగి ఉంటే మీరు బాగానే ఉంటారు. విందులు అలవాటుగా మారినప్పుడు సమస్య 'అని ఆమె అన్నారు రోజువారీ ఆరోగ్యం .
ఒబామాకు ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్‌పై ప్రేమ ఉన్నట్లు ప్రకటించినప్పుడు - (ఆమె ఒకసారి చెప్పారు ది లేట్ షో హోస్ట్ స్టీఫెన్ కోల్బర్ట్, బకింగ్‌హామ్ ప్యాలెస్‌లో రాత్రిపూట బస చేసేటప్పుడు ఫ్రైస్‌ను ఆర్డర్ చేసినట్లు ది టెలిగ్రాఫ్ ), వైట్ హౌస్ మాజీ పేస్ట్రీ చెఫ్ బిల్లీ యోస్సేస్ శ్రీమతి ఒబామా ఎప్పటికప్పుడు ఆనందిస్తారని చెప్పారు. రెడ్ వెల్వెట్ కేక్ .
మిచెల్ ఒబామా డెజర్ట్ వ్యతిరేకం కాదు
'ఒబామా సంవత్సరాలలో వైట్ హౌస్ వద్ద చాలా డెజర్ట్‌లు పైస్‌ అని మీరు విన్నాను, కానీ ఇది మినహాయింపు' అని మాజీ వైట్ హౌస్ పేస్ట్రీ చెఫ్ చెప్పారు. 'రెడ్ వెల్వెట్ కేక్ ప్రజాదరణ పొందింది మరియు తరచూ పుట్టినరోజు పార్టీలలో వడ్డిస్తారు' (ద్వారా డెలిష్ ).
బిల్లీ యోస్సేస్ ఇలా జతచేస్తుంది: 'శ్రీమతి ఒబామా యొక్క ఆరోగ్యకరమైన ఆహార చొరవ, లెట్స్ మూవ్ గురించి ఒక దురభిప్రాయం ఏమిటంటే, ఆమె డెజర్ట్ వ్యతిరేక కావచ్చు. అది నిజం కాదు. శ్రీమతి ఒబామా నన్ను ఎప్పుడూ స్పా వంటకాలు, లేదా తక్కువ కేలరీల డెజర్ట్‌లు తయారు చేయమని లేదా వెన్న లేదా చక్కెరను ఉపయోగించమని అడగలేదు. ' ఒబామా కోసం తాను డెజర్ట్ తయారుచేసిన సందర్భాలలో, అతను ఉత్తమమైన పదార్థాలు మరియు సాంకేతికతలను ఉపయోగించాడని అతను నిర్ధారిస్తాడు, తద్వారా క్షీణించిన క్రియేషన్స్ చిన్న భాగాలలో పూర్తిగా సంతృప్తికరంగా ఉన్నాయి.
ఒబామా ఒక కారణం కోసం తాను ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని స్వీకరించానని ఒప్పుకోలేదు. ఆమెకు ప్రతిరోజూ ట్రీట్ లేదు, ఆమె ఒప్పుకుంది, 'మీకు తెలుసా, నాకు ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ అంటే చాలా ఇష్టం. నేను పెద్ద ఫ్రెంచ్ ఫ్రై మతోన్మాదిని. అందుకే నేను కూరగాయలు తినవలసి ఉంటుంది - దాన్ని సమతుల్యం చేసుకోవటానికి, ఖచ్చితంగా, 'ఆమె ఒకసారి చెప్పారు స్టీఫెన్ కోల్బర్ట్ (ద్వారా ది టెలిగ్రాఫ్ ).
