చాలా మెర్రీ పంచ్

కావలసినవి

• 1 ½ కప్పులు నీటి

• 1 కప్పు లేత గోధుమ చక్కెర ప్యాక్ చేయబడింది

• 2 750-ml సీసాలు హృదయపూర్వక రెడ్ వైన్, ప్రాధాన్యంగా కాబెర్నెట్ సావిగ్నాన్

• 1 ఆపిల్, ముక్కలు

• 1 నారింజ, సగం మరియు ముక్కలుగా చేసి

• 1 కప్పు పైనాపిల్ ముక్కలు, తాజా లేదా క్యాన్డ్

  డోనట్స్ ఎలా సంరక్షించాలి

• 4 మొత్తం స్టార్ సోంపు

• 1/2 కప్పు నారింజ కూర

దిశలు

1. డచ్ ఓవెన్‌లో నీరు మరియు బ్రౌన్ షుగర్ ఉంచండి. మీడియం-అధిక వేడి మీద ఉడికించాలి, తరచుగా గందరగోళాన్ని, చక్కెర కరిగిపోయే వరకు, సుమారు 2 నిమిషాలు.

   నీలం స్టీక్ అంటే ఏమిటి

2. వైన్, ఆపిల్, నారింజ, పైనాపిల్ మరియు స్టార్ సోంపు జోడించండి. వేడిని మీడియంకు తగ్గించి 10 నిమిషాలు ఉడికించాలి.

3. ఆరెంజ్ కురాకో వేసి మరో 5 నిమిషాలు ఉడికించాలి. స్టార్ సోంపును విస్మరించండి. వేడి-సురక్షితమైన వైన్‌గ్లాసెస్ లేదా కాఫీ కప్పుల్లో పంచ్‌ను వడ్డించండి, ప్రతి గ్లాసులో కొద్దిగా పండ్లను కలపండి.

చిట్కాలు

ముందస్తు చిట్కా: 1 రోజు వరకు చల్లబరచండి, కవర్ చేసి ఫ్రిజ్‌లో ఉంచండి. స్టవ్‌టాప్‌పై తక్కువ వేడి మీద లేదా మీడియం మీద మైక్రోవేవ్‌లో మళ్లీ వేడి చేయండి.

కలోరియా కాలిక్యులేటర్

నేల:

వయస్సు:

పెరుగుదల (సెం.మీలో):

బరువు (కిలోలో):

శారీరక శ్రమ స్థాయి: కనిష్ట తక్కువ సగటు అధిక చాలా ఎక్కువ

లెక్కించండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు