ఈ 5-పదార్ధాల కాస్ట్కో టాకోలు పసిఫిక్ మహాసముద్రం ద్వారా విశ్రాంతి సెలవులో ఉన్నట్లు మీకు సహాయపడే సులభమైన, రుచికరమైన వారపు రాత్రి విందు కోసం తయారుచేస్తాయి.
రెడీమేడ్, సక్యూలెంట్ కాస్ట్కో రోటిస్సేరీ చికెన్, ఫ్రెష్ వెజ్జీస్ మరియు ఫ్రూట్, మొక్కజొన్న టోర్టిల్లాలు మరియు ఒక ఇన్వెంటివ్ సాస్ లకు ధన్యవాదాలు, ఈ రుచికరమైన 5-పదార్ధాల కాస్ట్కో టాకోస్ విలాసవంతమైన మరియు కొంచెం ఉత్తేజకరమైన అనుభూతిని కలిగిస్తాయి. క్రీము, సంపూర్ణ మెత్తని అవోకాడోస్ మరియు కొంచెం తాజా పైనాపిల్ సల్సా కలయిక కూడా ముక్కలు చేసిన రోటిస్సేరీ చికెన్ను నిజంగా పెంచే అద్భుతమైన టాపింగ్ను సృష్టించడానికి సహాయపడుతుంది.
వారు తయారు చేయడానికి 10 నిమిషాలు పడుతుంది, 5 పదార్థాలు మాత్రమే కావాలి మరియు కేవలం ఒక దుకాణానికి ఒక యాత్ర అవసరం అనే విషయాన్ని పరిశీలిస్తే, ఈ టాకోలు మీరు ఇంట్లో వడ్డించగల సులభమైన ఆకట్టుకునే విందు. ఈ 5-పదార్ధాల కాస్ట్కో టాకోలను మంచి మార్గరీటతో జత చేయండి మరియు బీచ్ ద్వారా మీరే ఒక టాకో విందును పొందారు - ఈ రోజుల్లో బీచ్ కనుగొనడం కొంచెం కష్టమే అయినప్పటికీ. అసలైన, మీరు థీమ్కు అనుగుణంగా పైనాపిల్ మార్గరీటగా ఉండండి. ఈ రాత్రికి మీరు ఖచ్చితంగా ప్రయత్నించవలసిన 5-పదార్ధాల కాస్ట్కో టాకోస్ ఇక్కడ ఉన్నాయి.
5-పదార్ధాల కాస్ట్కో టాకోస్ కోసం పదార్థాలను సేకరించండి
క్సేనియా ప్రింట్లు / మెత్తనిమా 5-పదార్ధాల కాస్ట్కో టాకోస్ పైనాపిల్, అవోకాడో మరియు హబనేరో మిరియాలు యొక్క తీపి మరియు కారంగా ఉండే రుచులతో నిండి ఉంటుంది. ఇంత తక్కువ పదార్థాలతో అన్నీ ఎలా సాధ్యమవుతాయి?
ఈ టాకోలు వాటి రుచికి ఒక మేజిక్ పదార్ధానికి రుణపడి ఉన్నాయి: రాబర్ట్ రోత్స్చైల్డ్ కాల్చిన పైనాపిల్ మరియు హబనేరో సాస్, వీటిని మీరు కాస్ట్కోలో కనుగొనవచ్చు. దాని తీపి మరియు కారంగా ఉండే రుచుల కలయికతో మరియు కాల్చిన పైనాపిల్ యొక్క సుగంధంతో, ఈ చిన్న సాస్ మీ టాకోస్ను ఉద్ధరించేలా చేసే శక్తివంతమైన పంచ్ను ప్యాక్ చేస్తుంది.
ఈ సులభమైన కాస్ట్కో టాకోస్ కోసం మీకు కావలసిన ఇతర పదార్థాలు ఒక తాజా పైనాపిల్, పండిన అవోకాడో, మొక్కజొన్న టోర్టిల్లాలు మరియు వాటిలో ఒకటి కాస్ట్కో రోటిస్సేరీ కోళ్లు , ఇది 2 కప్పుల తురిమిన కోడి మాంసం తయారు చేయడానికి సరిపోతుంది.
పైనాపిల్ పాచికలు చేసి 5-పదార్ధాల కాస్ట్కో టాకోస్ కోసం చికెన్ ముక్కలు చేయాలి
క్సేనియా ప్రింట్లు / మెత్తనిఈ 5-పదార్ధాల కాస్ట్కో టాకోస్లో చాలా తక్కువ పదార్థాలు ఉన్నందున, ఇక్కడ సూచనలు చాలా సులభం. మొదట, తాజా పైనాపిల్ పై తొక్క మరియు డైస్ చేయడం ద్వారా ప్రారంభించండి. పైనాపిల్ పై తొక్కడానికి, పైనాపిల్ పైభాగంలో ఒక అంగుళం క్రింద కత్తిరించండి, ఇక్కడ అన్ని ఆకులు ఉంటాయి. అప్పుడు, పైనాపిల్ యొక్క బేస్ నుండి ఒక అంగుళం కత్తిరించండి.
ఇప్పుడు, మీ చెఫ్ కత్తిని కొంచెం వక్రంగా కదిలిస్తే, పైనాపిల్ యొక్క కఠినమైన బాహ్య ఉపరితలాన్ని కత్తిరించడం ప్రారంభించండి. మీరు ఖచ్చితంగా పసుపు, తీపి మాంసాన్ని పొందే వరకు మీరు చూసే మిగిలిన కఠినమైన గోధుమ భాగాలను తొలగించండి.
చివరగా, పైనాపిల్ యొక్క కోర్ని గుర్తించండి. కోర్ చుట్టూ పై నుండి క్రిందికి మృదువైన కదలికలో మీ కత్తితో కత్తిరించండి, పైనాపిల్ మరియు కోర్ యొక్క 4 వైపులా మిమ్మల్ని వదిలివేస్తుంది. ఎగువ నుండి కోర్, పై తొక్క మరియు ఆకులను విస్మరించండి. పైనాపిల్ యొక్క పాచికలు small చిన్న భాగాలుగా. అవి 1/2 అంగుళాలు లేదా అంతకంటే తక్కువ టాకోలో కొరికేందుకు మీరు పట్టించుకోని పరిమాణంలో ఉండాలి.
ఇప్పుడు, కాస్ట్కో రోటిస్సేరీ చికెన్ ను ముక్కలు చేసి, 2 కప్పులను నింపడానికి సరిపోతుంది. ఇది సాధారణంగా సగం కోడి రొమ్ముకు వస్తుంది, కాబట్టి మీరు మొత్తం ముక్కలు చేయాల్సిన అవసరం లేదు.
సాస్ తో డైస్డ్ పైనాపిల్ కలపండి
క్సేనియా ప్రింట్లు / మెత్తనిమీడియం గిన్నెలో, డైస్డ్ పైనాపిల్ను 2 టేబుల్ స్పూన్ల రాబర్ట్ రోత్స్చైల్డ్ రోస్ట్డ్ పైనాపిల్ మరియు హబనేరో సాస్తో కలపండి. మీరు ఇక్కడ చేస్తున్నది తీపి, చిక్కని తాజా పైనాపిల్ ను కాల్చిన పైనాపిల్ మరియు హబనేరో మిరియాలు చాలా సాంద్రీకృత సాస్ తో రుచికోసం. ఇది మా పైనాపిల్ సాస్కు పంచదార పాకం యొక్క లోతైన గమనికను, అలాగే చక్కని, కారంగా ఉండే ముగింపును జోడిస్తుంది. మీరు ఏదైనా 5-స్టార్ టాక్వేరియాకు అర్హమైన పైనాపిల్ సల్సాను సృష్టించారు మరియు మీ స్వంత ఇంటిలో కేవలం ఒక నిమిషం పనితో మాత్రమే.
రుచి మరియు ఉప్పు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రాబర్ట్ రోత్స్చైల్డ్ కాల్చిన పైనాపిల్ మరియు హబనేరో సాస్లను జోడించండి.
5-పదార్ధాల కాస్ట్కో టాకోస్ కోసం మాష్ మరియు సీజన్ అవోకాడో
క్సేనియా ప్రింట్లు / మెత్తనిఅల్లికల సంపూర్ణ సంతులనం కోసం, మేము మా అవోకాడోలను క్రీము అనుగుణ్యతతో మాష్ చేయబోతున్నాము. ఈ ఆకృతి మృదువైన రోటిస్సేరీ చికెన్ మరియు చంకీ పైనాపిల్ సల్సాతో చక్కగా విభేదిస్తుంది.
మెత్తని చేయడానికి అవోకాడో , మీకు మొదట ఆ అంతుచిక్కని సంపూర్ణ పండిన అవోకాడోలు అవసరం. మీ అవకాడొలను ఫ్రిజ్ వెలుపల పండించమని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. మీరు బయటి చర్మంపై నొక్కినప్పుడు అవోకాడోకు కొంచెం ఇవ్వాలి అని మీకు అనిపించినప్పుడు, వాటిని ఫ్రిజ్కు బదిలీ చేయండి. ఇది పండించడాన్ని నెమ్మదిస్తుంది మరియు మీరు వాటిని ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా ఉండటానికి ముందు నల్లబడిన, కుళ్ళిన అవోకాడోతో ముగుస్తుంది.
అవోకాడోను సగానికి కట్ చేసుకోండి - నెమ్మదిగా వెళ్లి మీరే గాయపడకుండా చూసుకోండి - ఒక చెంచాతో గొయ్యిని తీసివేసి, అవోకాడో మాంసాన్ని తీసివేయండి. అవోకాడో మాంసాన్ని ఒక గిన్నెకు బదిలీ చేసి, ఫోర్క్ తో మాష్ చేయండి. కొంచెం ఉప్పుతో సీజన్.
5-పదార్ధాల కాస్ట్కో టాకోస్ కోసం టోర్టిల్లాలు కాల్చండి
క్సేనియా ప్రింట్లు / మెత్తనిఖచ్చితమైన టాకోస్కు వెచ్చని, తేలికైన మొక్కజొన్న టోర్టిల్లాలు అవసరం. కాబట్టి మీరు 10 నిమిషాల్లోపు 5-పదార్ధాల కాస్ట్కో టాకోలను తయారు చేస్తున్నప్పటికీ, మీ టోర్టిల్లాలు వేడెక్కడానికి అదనపు సమయం కేటాయించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. ఇది ఉత్తేజకరమైన, ప్రామాణికమైన వంటకానికి ఆమోదయోగ్యమైన టాకోస్ మధ్య అన్ని తేడాలను మీరు వారాలపాటు ఆరాటపడగలదు. మరియు, నిజాయితీగా, ఈ పద్ధతిలో మీ టోర్టిల్లా ఆటను నిజంగా పెంచడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టదు.
సాంప్రదాయ పద్ధతిలో టోర్టిల్లాలు కాల్చడానికి, స్టవ్టాప్ను ఉపయోగించండి. మీడియం వేడికి ఒక చిన్న పాన్ తీసుకురండి మరియు వేడిగా ఉన్నప్పుడు, ప్రతి టోర్టిల్లాను రెండు వైపులా కాల్చండి. ఇది ప్రతి వైపు 30 సెకన్ల నుండి 1 నిమిషం పడుతుంది. మీ పొయ్యి ఇప్పటికే వెళుతుంటే, మీరు వాటిని తక్కువ గ్రిల్ సెట్టింగ్లో లేదా 2 నిమిషాల పాటు కావలసిన ఉష్ణోగ్రతపై కూడా వేడి చేయవచ్చు.
చివరగా, మీరు నిజంగా సోమరితనం అనుభూతి చెందుతున్న రోజుల్లో, మీ టోర్టిల్లాలను మైక్రోవేవ్లో 30 సెకన్ల పాటు వేడి చేయండి. మేము తీర్పు చెప్పము.
5-పదార్ధాల కాస్ట్కో టాకోలను సమీకరించండి
క్సేనియా ప్రింట్లు / మెత్తనిఈ అద్భుతమైన 5-పదార్ధాల కాస్ట్కో టాకోలను సమీకరించే సమయం ఆసన్నమైంది. సంతోషించు!
టాకోలను సమీకరించటానికి, కౌంటర్ స్థలం పుష్కలంగా ఉన్న ప్రాంతంలో మిమ్మల్ని మీరు ఏర్పాటు చేసుకోండి. ఇది మీ టేబుల్, కిచెన్ ఐలాండ్ లేదా కౌంటర్ కావచ్చు. మీ చుట్టూ ఉన్న అన్ని పదార్థాలను ఉంచండి - ఇది a సులభ చెఫ్ ట్రిక్ మార్గం ద్వారా మైస్ అని పిలుస్తారు - మరియు లైన్ చివరిలో ఖాళీ ప్లేట్ ఉంచండి. ఇక్కడ మీరు సమావేశమైన టాకోలను ఉంచుతారు. మీరు టాకోలను సమీకరించగలిగే మధ్యలో కట్టింగ్ బోర్డ్ లేదా శుభ్రమైన స్థలంతో మిమ్మల్ని వదిలివేయండి.
ప్రతి టాకోను సమీకరించటానికి, 1-2 టేబుల్ స్పూన్ల మెత్తని అవోకాడో, తరువాత 2 టేబుల్ స్పూన్లు తురిమిన చికెన్, మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్లు పైనాపిల్-హబనేరో సల్సాతో ఒక టోర్టిల్లాను టాప్ చేయండి. మీరు సరిపోయేటట్లు చూసేటప్పుడు మీరు కొంచెం ఎక్కువ రాబర్ట్ రోత్స్చైల్డ్ కాల్చిన పైనాపిల్ మరియు హబనేరో సాస్తో చినుకులు వేయవచ్చు. మీరు మొక్కజొన్న టోర్టిల్లాలు అయిపోయే వరకు పునరావృతం చేయండి.
మీ 5-పదార్ధాల కాస్ట్కో టాకోస్ను వెంటనే సర్వ్ చేయండి
క్సేనియా ప్రింట్లు / మెత్తనిటాకోస్ ఉత్తమంగా తాజాగా వడ్డిస్తారు మరియు ఈ 5-పదార్ధాల కాస్ట్కో టాకోస్ దీనికి మినహాయింపు కాదు. ఈ అద్భుతమైన కాస్ట్కో టాకోలను వెంటనే అందించమని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము, బహుశా మీతో పాటు పెద్ద గాజు మంచు-చల్లని మార్గరీటతో. గొప్ప, తేలికైన పైనాపిల్ మార్గరీటను తయారు చేయడానికి, మీరు కొన్ని మంచు, టేకిలా, ఒక చిటికెడు ఉప్పు, మరియు ఆ కాల్చిన పైనాపిల్ సాస్తో కొంచెం మిగిలిపోయిన పైనాపిల్ను ఒక మట్టిలో కలపవచ్చు. మీరు తరువాత మాకు ధన్యవాదాలు చెప్పవచ్చు.
ఒక కాటుతో, మీరు పసిఫిక్ మహాసముద్రం సముద్రతీరానికి రవాణా చేయబడతారు, నేపథ్యంలో ఆడుతున్న సంతోషకరమైన కుంబియా, ఇసుక మీ కాలికి చక్కిలిగింతలు, మరియు గాలి మీ జుట్టును ఉప్పగా ఉండే సముద్రపు పిచికారీతో కొట్టడం. శీతాకాలం మధ్యలో ఉష్ణమండల సెలవు? మేము చేస్తే పర్వాలేదు.
ఈ రాత్రికి మీరు ప్రయత్నించాల్సిన 5-కావలసిన కాస్ట్కో టాకోస్ 202 ప్రింట్ నింపండి ఈ 5-పదార్ధాల కాస్ట్కో టాకోలు పసిఫిక్ మహాసముద్రం ద్వారా విశ్రాంతి సెలవులో ఉన్నట్లు మీకు సహాయపడే సులభమైన, రుచికరమైన వారపు రాత్రి విందు కోసం తయారుచేస్తాయి. ప్రిపరేషన్ సమయం 5 నిమిషాలు కుక్ సమయం 5 నిమిషాలు సేర్విన్గ్స్ 4 సేర్విన్గ్స్ మొత్తం సమయం: 10 నిమిషాలు కావలసినవి- కప్ తాజా పైనాపిల్
- 2 కప్పులు ముక్కలు చేసిన రోటిస్సేరీ చికెన్ మాంసం
- 8 మొక్కజొన్న టోర్టిల్లాలు (లేదా చిన్న గోధుమ టోర్టిల్లాలు)
- 2 అవోకాడోలు
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు రాబర్ట్ రోత్స్చైల్డ్ కాల్చిన పైనాపిల్ మరియు హబనేరో సాస్
- పైనాపిల్ను చిన్న భాగాలుగా పాచికలు చేయండి - అవి టాకోలో, ½- అంగుళాల లేదా అంతకంటే తక్కువ కాటు వేయడం మీకు ఇష్టం లేదు.
- తురిమిన చికెన్.
- మీడియం గిన్నెలో, 2 టేబుల్ స్పూన్ల రాబర్ట్ రోత్స్చైల్డ్ కాల్చిన పైనాపిల్ మరియు హబనేరో సాస్తో కలపబడిన పైనాపిల్ను కలపండి. అవసరమైతే, రుచి మరియు ఉప్పు లేదా ఎక్కువ సాస్ జోడించండి.
- మాష్ అవోకాడో. కొంచెం ఉప్పుతో సీజన్.
- మీడియం వేడికి చిన్న పాన్ తీసుకురండి. ప్రతి టోర్టిల్లాను రెండు వైపులా టోస్ట్ చేయండి, ప్రతి వైపు 30 సెకన్ల నుండి 1 నిమిషం.
- టాకోస్ను సమీకరించడానికి, 1-2 టేబుల్స్పూన్ల మెత్తని అవోకాడోతో ఒక టోర్టిల్లాను, 2 టేబుల్స్పూన్ల తురిమిన చికెన్తో, 2 టేబుల్స్పూన్ల పైనాపిల్-హబనేరో సల్సాతో టాప్ చేయండి. వెంటనే సర్వ్ చేయాలి.
ప్రతి సేవకు కేలరీలు | 408 |
మొత్తం కొవ్వు | 19.6 గ్రా |
సంతృప్త కొవ్వు | 3.2 గ్రా |
ట్రాన్స్ ఫ్యాట్ | 0.0 |
కొలెస్ట్రాల్ | 79.1 మి.గ్రా |
మొత్తం కార్బోహైడ్రేట్లు | 32.0 గ్రా |
పీచు పదార్థం | 10.0 గ్రా |
మొత్తం చక్కెరలు | 2.6 గ్రా |
సోడియం | 115.8 మి.గ్రా |
ప్రోటీన్ | 29.0 గ్రా |