గ్రీక్-ఇష్ సలాడ్ విత్ మెరినేట్ చీజ్ కర్డ్స్ రెసిపీ

ఈ గ్రీకు-ఇష్ సలాడ్ ఫెటా చీజ్‌ని ఇంట్లో తయారుచేసిన మెరినేట్ చీజ్ పెరుగులకు అనుకూలంగా మారుస్తుంది మరియు మీరు ఈ స్కీకీ, రిఫ్రెష్ టేక్‌ని ఇష్టపడతారు.

జున్ను పెరుగు అనేది విస్కాన్సిన్ లేదా క్యూబెక్ వెలుపల ఎవరికైనా తెలియకపోవచ్చు, అయితే తాజాగా తయారు చేయబడిన జున్ను ఈ చిన్న రౌండ్లు పాడి పరిశ్రమ యొక్క ఉత్తమ రహస్యాలు. ఫుడ్ బ్లాగర్ క్సేనియా ప్రింట్స్ ప్రకారం ఇమ్మిగ్రెంట్స్ టేబుల్ వద్ద , జున్ను పెరుగు అనేది పెరుగు పాలుతో కూడిన చిన్న రౌండ్లు, మీరు సాధారణంగా డైరీ ఫారమ్‌కు వెళ్లకుండానే కనుగొనగలిగే తాజా జున్ను.

వారు యువ చెడ్డార్ లాగా రుచి చూస్తారు మరియు ఒక తయారు చేస్తారు తృప్తికరమైన squeaking శబ్దం మీరు వాటిని కాటు చేసినప్పుడు. జున్ను పెరుగు చాలా తక్కువగా చికిత్స చేయబడినప్పుడు ఉత్తమం, మరియు ప్రింట్‌లు మూలికలు మరియు నూనెలో క్లుప్తంగా రాత్రిపూట మెరినేడ్ చేసిన తర్వాత వాటిని ఎలా రుచి చూస్తారో ఇష్టపడతారు. a లో ఉపయోగించబడింది తాజా, మోటైన గ్రీకు సలాడ్ ఫెటాకు బదులుగా, ఉత్తర అమెరికాకు చెందిన జున్ను పెరుగు ఈ మెడిటరేనియన్ క్లాసిక్‌ని తీసుకుంటుంది.

ఆలివ్ గార్డెన్ సూప్ మరియు సలాడ్ విందు ఒప్పందం

ఈ గ్రీకు-ఇష్ సలాడ్ కోసం మెరినేట్ చేసిన చీజ్ పెరుగుతో పదార్థాలను సేకరించండి

ఈ సలాడ్‌ను తయారు చేయడంలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం కొన్ని తాజా చీజ్ పెరుగులను మీ చేతుల్లోకి తీసుకోవడం. మీ స్థానిక స్టోర్‌లో ఇవి అందుబాటులో లేకుంటే మీరు చీజ్‌మొంగర్ వద్దకు వెళ్లాల్సి రావచ్చు.

3 పదార్ధం స్టీక్ మెరీనాడ్

మిగిలిన పదార్థాలు సరళమైనవి మరియు ఏదైనా సూపర్ మార్కెట్‌లో అందుబాటులో ఉంటాయి. చీజ్ మెరినేడ్ చేయడానికి ఎండిన ఒరేగానో, తాజా రోజ్మేరీ మరియు ఆలివ్ నూనెను తీసుకోండి. సలాడ్ కోసం, లెబనీస్ కొనుగోలు లేదా ఇంగ్లీష్ దోసకాయలు , పండిన టొమాటోలు, ఎర్రటి బెల్ పెప్పర్, ఎర్ర ఉల్లిపాయ, కలమటా ఆలివ్, తాజా నిమ్మ మరియు ఉప్పు మరియు మిరియాలు.

మెరినేట్ చేసిన జున్ను పెరుగు చేయండి

జున్ను పెరుగును ఒక చిన్న కూజా లేదా బాగా మూసివున్న కంటైనర్‌కు బదిలీ చేయండి. ఒక చిన్న గిన్నెలో, ఆలివ్ ఆయిల్, ఒరేగానో మరియు రోజ్మేరీని కలపండి, ఆపై మెరినేడ్ చేయడానికి జున్ను పెరుగుపై మిశ్రమాన్ని పోయాలి.

కూజాను గట్టిగా మూసివేసి, ప్రతిదీ కలిసి కదిలించండి. ఇది మసాలాలు సమానంగా పంపిణీ చేయడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది ప్రతి చీజ్ మోర్సెల్‌ను పూస్తుంది.

రాత్రిపూట కూజాను ఫ్రిజ్‌కి బదిలీ చేయండి, జున్ను పెరుగును మెరినేట్ చేయడానికి సమయం ఇవ్వండి.

ఫాస్ట్ ఫుడ్ వర్కర్ ఒప్పుకోలు

గ్రీక్ సలాడ్ చేయండి

గ్రీక్ సలాడ్ చేయడానికి, ఒక పెద్ద గిన్నెలో ముక్కలు చేసిన కూరగాయలు మరియు ఆలివ్లను కలపండి. గ్రీస్‌లో చేసినట్లే కూరగాయలను పెద్ద, మోటైన చీలికలతో కత్తిరించాలని ప్రింట్లు సిఫార్సు చేస్తున్నాయి.

మెరినేడ్ నూనె నుండి జున్ను పెరుగును తీసివేసి, గిన్నెకు బదిలీ చేయండి. డ్రెస్సింగ్ కోసం నూనెను రిజర్వ్ చేయండి.

Whisk సలాడ్ డ్రెస్సింగ్

ఒక చిన్న గిన్నెలో, మిగిలిన జున్ను పెరుగు మెరినేడ్‌ను సగం నిమ్మకాయ రసంతో కలపండి. రుచికి ఉప్పు మరియు మిరియాలు వేయండి, ఆపై ఎమల్సిఫై చేయడానికి ప్రతిదీ కలపండి. రుచి, మరియు అవసరమైన విధంగా మసాలా దిద్దుబాటు.

ఉత్తమ రుచి ఆహారం సోడా

గ్రీక్-ఇష్ సలాడ్‌ను మెరినేట్ చేసిన జున్ను పెరుగుతో సర్వ్ చేయండి

చీజ్ పెరుగుతో కూరగాయల సలాడ్ మీద డ్రెస్సింగ్ పోయాలి. అన్ని భాగాలపై ఏకరీతి పూతను నిర్ధారించడానికి ప్రతిదీ పూర్తిగా కలపండి. సలాడ్ రుచి, మరియు మీ రుచించలేదు మరింత ఉప్పు మరియు మిరియాలు జోడించండి.

గ్రీక్-ఇష్ సలాడ్‌ను మ్యారినేట్ చేసిన చీజ్ పెరుగుతో, అదనపు నిమ్మకాయ ముక్కలతో వెంటనే సర్వ్ చేయండి.

మీరు మిగిలిపోయిన వస్తువులను గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో కొన్ని రోజులు ఫ్రిజ్‌లో నిల్వ చేయవచ్చు. కానీ మీరు చేయకూడదు: మొదటిది, ఎందుకంటే మీకు బహుశా సలాడ్ మిగిలి ఉండదు మరియు రెండవది, ఎందుకంటే పెరుగు కాలక్రమేణా వాటి స్కీక్ మరియు తాజాదనాన్ని కోల్పోతుంది.

• ½ కప్పు జున్ను పెరుగు
• 1 టేబుల్ స్పూన్ ఎండిన ఒరేగానో
• 3 తాజా రోజ్మేరీ కొమ్మలు
• 1 కప్పు ఆలివ్ నూనె
• 2 లెబనీస్ దోసకాయలు, ½-అంగుళాల మందపాటి వృత్తాలుగా కత్తిరించబడతాయి
• 3 చిన్న వైన్ టమోటాలు, ముక్కలుగా కట్
• ½ ఎర్ర మిరియాలు, 1-అంగుళాల ముక్కలుగా కట్ చేయాలి
• ¼ చిన్న ఎర్ర ఉల్లిపాయ, ½-అంగుళాల మందపాటి వృత్తాలుగా కత్తిరించండి
• ¼ కప్ కలమటా ఆలివ్
• ½ నిమ్మరసం
• ఉప్పు కారాలు

1. జున్ను పెరుగును ఒక చిన్న కూజాకు బదిలీ చేయండి.
2. ఆలివ్ ఆయిల్, ఒరేగానో మరియు రోజ్మేరీని కలపండి, ఆపై మిశ్రమాన్ని జున్ను పెరుగుపై వేసి మెరినేడ్ తయారు చేయండి.
3. కూజాను మూసివేసిన తర్వాత షేక్ చేయండి, తద్వారా మసాలాలు సమానంగా పంపిణీ చేయబడతాయి.
4. జున్ను మెరినేట్ చేయడానికి, రాత్రిపూట కూజాను శీతలీకరించండి.
5. ఒక గిన్నెలో ముక్కలు చేసిన కూరగాయలు మరియు ఆలివ్‌లను కలపండి.
6. మెరినేడ్ నూనె నుండి జున్ను పెరుగు తీసుకుని, వాటిని గిన్నెకు బదిలీ చేయండి.
7. ఒక ప్రత్యేక చిన్న గిన్నెలో సగం నిమ్మకాయ రసంతో జున్ను పెరుగు మెరినేడ్ నుండి నూనె కలపండి. రుచికి ఉప్పు మరియు మిరియాలు జోడించండి, ఆపై ఎమల్సిఫై చేయడానికి డ్రెస్సింగ్‌ను బాగా కొట్టండి.
8. వెజిటబుల్ సలాడ్‌పై డ్రెస్సింగ్‌ను పోసి, సరి పూత వచ్చేలా పూర్తిగా కలపండి.
9. సలాడ్‌ను వెంటనే వడ్డించండి, పక్కన అదనపు నిమ్మకాయ ముక్కలతో. మిగిలిపోయిన సలాడ్ కొన్ని రోజులు ఉంచబడుతుంది, కానీ పెరుగులు వాటి స్కీక్‌ను కోల్పోతాయి.

కలోరియా కాలిక్యులేటర్

నేల:

వయస్సు:

పెరుగుదల (సెం.మీలో):

బరువు (కిలోలో):

శారీరక శ్రమ స్థాయి: కనిష్ట తక్కువ సగటు అధిక చాలా ఎక్కువ

లెక్కించండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు