అల్పాహారం అనేది మనం ఎక్కువగా పరుగులో తినడానికి (లేదా చక్రం మీద ఒక చేత్తో) తినడానికి ఒక భోజనం, ఇంకా విరుద్ధంగా, ఇది కూడా తక్కువ పోర్టబుల్ ఒకటి. డ్రైవింగ్ చేసేటప్పుడు ధాన్యపు గిన్నెను సమతుల్యం చేయడానికి ఎప్పుడైనా ప్రయత్నించారా? బేకన్ మరియు గుడ్ల ప్లేట్ చాలా మంచిది కాదు, పాన్కేక్ల స్టాక్ కూడా ఉండదు. మీరు కాఫీ-మాత్రమే మార్గంలో వెళ్ళవచ్చు - కాని అది అవుతుంది ఖాళీ కడుపుతో కాఫీ తాగడం ఇప్పుడే ఇబ్బంది అడుగుతోంది.
అదృష్టవశాత్తూ, కొంతమంది మేధావి చివరకు ప్రపంచం కోసం ఎదురుచూస్తున్న ఆలోచనతో వచ్చారు - అల్పాహారం శాండ్విచ్. తెలివైన! ఈ పట్టుకోడానికి భోజనం ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక కాకపోవచ్చు, కానీ ఇది మీ కడుపులో ఏదో ఉంచుతుంది కాబట్టి మీరు రోజు హంగ్రీని ప్రారంభించాల్సిన అవసరం లేదు.
అనేక రకాల అల్పాహారం శాండ్‌విచ్‌లు ఉన్నాయి: చుట్టలు, బర్రిటోలు, బిస్కెట్ శాండ్‌విచ్‌లు, క్రోసెంట్-విచ్‌లు, బాగెల్ శాండ్‌విచ్‌లు, ఇంగ్లీష్ మఫిన్ శాండ్‌విచ్‌లు, పాన్‌కేక్ శాండ్‌విచ్‌లు, డోనట్ శాండ్‌విచ్‌లు మరియు అప్రసిద్ధమైన (ఇప్పుడు నిలిపివేయబడిన) aff క దంపుడు టాకో. సాదా పాత రొట్టెతో తయారు చేసిన అల్పాహారం శాండ్‌విచ్‌లు కూడా ఉన్నాయి (గో ఫిగర్). ఫిల్లింగ్స్‌లో కింది వాటిలో ఏదైనా లేదా అన్నీ ఉండవచ్చు: గుడ్లు, జున్ను, సాసేజ్, బేకన్, హామ్, చికెన్, స్టీక్ మరియు వెజిటేజీలు.
అటువంటి విస్తృత శ్రేణి ఎంపికలతో, ఒకదానిని చాలా ఉత్తమంగా గుర్తించడం కష్టం. అయినప్పటికీ, ఒక అల్పాహారం శాండ్విచ్ అనేక ప్రధాన సమీక్షా సైట్‌ల ద్వారా ఉత్తమంగా ఎంపిక చేయబడింది మరియు ప్రజాభిప్రాయ సేకరణలో అగ్రస్థానంలో ఉంది - మరియు మీరు వినడానికి షాక్ కావచ్చు, ఇది మరెవరో కాదు మంచి పాత ఎగ్ మక్ మఫిన్ !
మెక్డొనాల్డ్ యొక్క అల్పాహారం శాండ్విచ్ ఎందుకు అగ్రస్థానంలో ఉంది
జస్టిన్ సుల్లివన్ / జెట్టి ఇమేజెస్ 1971 లో పరిచయం చేయబడిన, ఎగ్ మెక్‌మఫిన్ ఏదైనా ఫాస్ట్ ఫుడ్ గొలుసు నుండి లభించే పురాతన అల్పాహారం శాండ్విచ్ కావచ్చు, కానీ దీనికి ఇంకా చాలా మంది అభిమానులు ఉన్నారు. బిజినెస్ ఇన్సైడర్ ' యొక్క సమీక్షకుడు స్టార్‌బక్స్, బర్గర్ కింగ్, నుండి సంతకం చేసిన అల్పాహారం శాండ్‌విచ్‌లను పరీక్షించాడు. వెండిస్ , డంకిన్ ' , మరియు చిక్-ఫిల్-ఎ అలాగే మెక్డొనాల్డ్స్ , మరియు ఎగ్ మెక్‌మఫిన్ 'ఇప్పటివరకు చాలా రుచిగా మరియు సమతుల్యమైన శాండ్విచ్' అని కనుగొంది మరియు కేవలం 290 కేలరీల వద్ద, మీరు might హించిన ఆహారం-బస్టర్ కాదు.
లోపలి సాసేజ్, గుడ్డు మరియు జున్ను శాండ్‌విచ్‌లను మాత్రమే రుచి చూస్తూ ఉండిపోయారు మరియు వారి సమీక్ష సాసేజ్ మెక్‌మఫిన్‌ను చిక్-ఫిల్-ఎ వెనుక రెండవ స్థానంలో నిలిపింది, కాని ఎవరైనా ఇంగ్లీష్ మఫిన్‌ను బిస్కెట్‌కి ప్రాధాన్యత ఇస్తే అది ఉత్తమ ఎంపిక అని అన్నారు. వారు మెక్‌మఫిన్ యొక్క ఆకృతి మరియు రుచి యొక్క మిశ్రమాన్ని కేవలం 'పరిపూర్ణమైనవి' అని అభివర్ణించారు.
చివరగా, ర్యాంకర్ , సామాన్య ప్రజలను పోలింగ్ చేయడం, సాసేజ్ మెక్‌మఫిన్ గుడ్డుతో ఇష్టమైన అల్పాహారం శాండ్విచ్ మరియు మొత్తంగా రెండవ ఇష్టమైన అల్పాహారం వస్తువుగా గుర్తించింది - ఇది మరొకటి వెనుకకు వచ్చింది మెక్డొనాల్డ్ యొక్క అల్పాహారం మెను అంశం, గొలుసు ఎప్పుడూ ప్రాచుర్యం పొందిన హాష్ బ్రౌన్స్ .
