కాపీకాట్ బోజాంగిల్స్ డర్టీ రైస్ రెసిపీ

బోజాంగిల్స్ చికెన్ మరియు బిస్కెట్‌లకు బాగా పేరుగాంచిన ఫాస్ట్ ఫుడ్ చైన్ కావచ్చు మురికి బియ్యం తెల్ల బియ్యం, సాసేజ్ మాంసం మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలతో కూడిన స్లీపర్ సైడ్ డిష్. రెసిపీ డెవలపర్ అయితే కేథరీన్ బ్రూక్స్' సంస్కరణ గొలుసు యొక్క మురికి బియ్యం యొక్క ఖచ్చితమైన నకిలీ కాదు, ఇది 'బోజాంగిల్స్ రెసిపీకి ఫ్లేవర్ వారీగా చాలా దగ్గరి మ్యాచ్' అని ఆమె భావించింది. ఇక్కడ ఆమె వంటకం చేయడానికి తెలుపు రంగుకు బదులుగా బ్రౌన్ రైస్‌ని ఉపయోగించడాన్ని ఎంచుకుంది, అయితే ఈ ఎంపిక 'ఇక్కడ పూర్తిగా ప్రాధాన్యతనిస్తుంది' అని అంగీకరించింది మరియు 'మీరు ఒకదానికొకటి సులభంగా ఉపసంహరించుకోవచ్చు' అని మరింత స్పష్టం చేసింది.

బ్రూక్స్ ఈ రైస్ రెసిపీని 'తయారు చేయడం చాలా సులభం, ఇంకా పూర్తిగా రుచికరమైనది' అని వర్ణించారు, దీనికి రుచిని ఇచ్చే మాంసం మరియు చేర్పులు కారణంగా. డిష్‌లో మాంసం మరియు పిండి పదార్ధాలు రెండూ ఉన్నందున, ఇది తేలికపాటి భోజనం లేదా హృదయపూర్వక చిరుతిండిని స్వయంగా తయారు చేయవచ్చు లేదా మీరు వేయించిన చికెన్ లేదా బార్బెక్యూడ్ రిబ్స్‌ల భోజనం కోసం దీనిని సిద్ధం చేయవచ్చు.

కాపీక్యాట్ బోజాంగిల్స్ మురికి బియ్యం కోసం పదార్థాలను సేకరించండి

ఈ రెసిపీని తయారు చేయడానికి మీకు వండిన అన్నం కావాలి, బ్రూక్స్ డర్టీ రైస్‌ని డూప్లికేట్ చేయడానికి గోధుమ రంగు లేదా బొజాంగిల్స్ ఒరిజినల్ లాగా కొంచెం ఎక్కువగా ఉండే వంటకం కోసం తెలుపు. మసాలా కోసం మీకు గ్రౌండ్ సాసేజ్ మాంసం, ఉల్లిపాయ, మిరియాలు మరియు కొన్ని వెల్లుల్లితో పాటు మిరపకాయ, కారపు, థైమ్, ఉప్పు మరియు మిరియాలు కూడా అవసరం.

mcdonald వారి మాంసం ఎక్కడ లభిస్తుంది

సాసేజ్ ఉడికించాలి

ఈ మురికి అన్నం ఎక్కువ లేదా తక్కువ ఒక కుండ భోజనం, మీరు ముందుగా వండిన రకాన్ని కొనుగోలు చేయకుంటే 'తక్కువ' అన్నది నిజానికి అన్నం వండడానికి వేరే కుండ అవసరం అవుతుంది. అయితే, ఈ దశలో, మీరు ఇప్పటికే అన్నం ఉడికించి ఉండాలి, కాబట్టి మీరు సాసేజ్‌ను వేయించేటప్పుడు, అన్ని పదార్థాలను పట్టుకునేంత పెద్ద కుండను ఎంచుకోండి.

సాసేజ్ మాంసాన్ని దాదాపు 8 నుండి 10 నిమిషాలు ఉడికించాలి, లోపల గులాబీ రంగు ఉండదు. మీరు ఉడికించేటప్పుడు కూడా ముద్దలు విడిపోయేలా కదిలించండి. బ్రూక్స్ ఈ భాగం కోసం ఒక చెక్క స్పూన్ను ఉపయోగించడానికి ఇష్టపడతాడు.

అలాస్కా రోల్ అంటే ఏమిటి

కూరగాయలు ఉడికించాలి

సాసేజ్ పూర్తయిన తర్వాత, దానిని కుండలో ఉంచండి, కానీ ఉల్లిపాయలు, మిరియాలు మరియు వెల్లుల్లిలో వేయండి. ఈ కొత్త చేర్పులు, సాసేజ్‌తో పాటు వాటిని మెత్తగా చేయడానికి 8 నుండి 10 నిమిషాలు ఉడికించాలి.

బియ్యం మరియు మసాలా దినుసులు జోడించండి

మిరపకాయ, కారపు పొడి మరియు థైమ్‌తో పాటు మాంసం మరియు కూరగాయలలో బియ్యాన్ని కలపండి మరియు డిష్‌కు కావలసినంత ఉప్పు మరియు మిరియాలు కలపండి. ప్రతిదీ ఉడికినందున, ఈ దశలో మసాలాలు రుచి మరియు సర్దుబాటు చేయడం సురక్షితం, అయితే మురికి అన్నం వేడెక్కడం వరకు వేడి చేయడం మరియు కదిలించడం కొనసాగించండి.

మీరు బహుశా ఈ మురికి బియ్యాన్ని చాలా త్వరగా తినవలసి ఉంటుంది. బ్రూక్స్ 'మిగిలిన వస్తువులను సూప్ లేదా కూరలో జోడించడం చాలా బాగుంటుంది' అని సూచించగా, గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో నిల్వ చేసినప్పటికీ అవి ఒక్క రోజు మాత్రమే రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంటాయని ఆమె భావించింది. అయితే, మీరు 24 గంటలలోపు తినలేని వాటిని స్తంభింపజేయవచ్చు.

• 1 పౌండ్ గ్రౌండ్ పోర్క్ సాసేజ్
• 1 ఉల్లిపాయ, ముక్కలు
• 1 ఎరుపు బెల్ పెప్పర్, ముక్కలు
• 3 లవంగాలు వెల్లుల్లి, ముక్కలు
• 2 ½ కప్పులు వండిన బ్రౌన్ రైస్
• 1 టీస్పూన్ మిరపకాయ
• ¼ టీస్పూన్ కారపు మిరియాలు
• ½ టీస్పూన్ థైమ్
• ఉప్పు, రుచికి
• మిరియాలు, రుచికి

1. మీడియం వేడి మీద పెద్ద పాన్‌లో, సాసేజ్ మాంసాన్ని 8 నుండి 10 నిమిషాలు బ్రౌన్ చేయండి, అది ఉడికిన తర్వాత దానిని విడదీయండి.
2. సాసేజ్‌లో ఉల్లిపాయ, మిరియాలు మరియు వెల్లుల్లిని కదిలించి, కూరగాయలను మెత్తగా చేయడానికి 8 నుండి 10 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
3. కూరగాయలు మరియు సాసేజ్‌లకు బియ్యం మరియు మసాలా దినుసులు వేసి మిశ్రమాన్ని 5 నిమిషాలు ఉడికించాలి, తరచుగా కదిలించు.
4. ఇష్టానుసారం అన్నం వడ్డించండి.

కలోరియా కాలిక్యులేటర్

నేల:

వయస్సు:

పెరుగుదల (సెం.మీలో):

బరువు (కిలోలో):

శారీరక శ్రమ స్థాయి: కనిష్ట తక్కువ సగటు అధిక చాలా ఎక్కువ

లెక్కించండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు