ఖచ్చితమైన బేకన్ వెలుపల మంచిగా పెళుసైనది, కానీ మధ్యలో ఇంకా మృదువైనది మరియు నమలడం. దురదృష్టవశాత్తు, మీరు టర్కీ బేకన్ వండుతున్నట్లయితే, ఆ లక్ష్యాన్ని సాధించడం చాలా కష్టం, ఎందుకంటే టర్కీ బేకన్‌ను ఆరోగ్యంగా చేస్తుంది అంటే సాంప్రదాయ బేకన్ నుండి భిన్నంగా ఉడికించాలి: తక్కువ కొవ్వు పదార్థం.
సాంప్రదాయ బేకన్లో, సుమారు 68 శాతం కేలరీలు కొవ్వు నుండి వస్తాయి, మరియు ఒక oun న్స్‌లో 30 మిల్లీగ్రాముల కొలెస్ట్రాల్ ఉంటుంది, ఇది టర్కీ రకాన్ని బాగా ఆకట్టుకుంటుంది (ద్వారా హఫ్పోస్ట్ ). అదృష్టవశాత్తూ, మీరు మీ తయారీని మార్చడం ద్వారా టర్కీ బేకన్ ను మంచిగా పెళుసైనదిగా (మరియు చాలా రుచిగా) చేయవచ్చు. కాబట్టి, మీరు సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన బేకన్ సాన్స్-పంది మాంసం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీరు ఖచ్చితమైన టర్కీ బేకన్‌ను ఎలా ఉడికించాలో ఇక్కడ ఉంది.
వేయించిన బియ్యాన్ని మళ్లీ వేడి చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం
మీ టర్కీ బేకన్ పొడిగా వేయించవద్దు
సాంప్రదాయ బేకన్ మాదిరిగా కాకుండా, మీరు పొయ్యిని వేడి చేయడాన్ని దాటవేయాలనుకుంటున్నారు. ప్రకారం కుక్స్ ఇలస్ట్రేటెడ్ , ఓవెన్లో టర్కీ బేకన్ సిద్ధం చేయడం తోలు ఫలితానికి దారితీస్తుంది మరియు ఎవరూ దానిని కోరుకోరు. బదులుగా, మీడియం వేడి మీద ఒక స్కిల్లెట్ సెట్ చేయండి, కానీ అది పొడి పాన్ కాదని నిర్ధారించుకోండి. మంచిగా పెళుసైన టర్కీ బేకన్ యొక్క రహస్యం కూరగాయల నూనెలో సుమారు 2 టేబుల్ స్పూన్లు వేయించాలి.
ఉహ్-ఓరియో
ఇది చాలా లాగా అనిపించవచ్చు, కాని నూనె బేకన్ స్థిరంగా ఉండేలా చేస్తుంది, వేడితో కూడా సంపర్కం చేస్తుంది, ఇది సరైన స్ఫుటతను అనుమతిస్తుంది. మీ నూనె పాన్ మెరిసే తర్వాత, బేకన్‌ను ఒకే పొరలో వేసి సుమారు ఎనిమిది నుండి 10 నిమిషాలు వేయించాలి (లేదా అది మీకు కావలసిన స్థాయి స్ఫుటమైన స్థాయికి చేరుకునే వరకు), బేకన్‌ను ప్రతి రెండు లేదా మూడు నిమిషాలకు తిప్పడం. ఆ తరువాత, బేకన్‌ను కాగితపు తువ్వాళ్లతో కప్పబడిన ప్లేట్‌కు బదిలీ చేయండి (మీలాగే సాధారణ బేకన్‌తో) అదనపు నూనెను హరించడం.
అదనపు చమురు తయారీ గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే a బేకన్ యొక్క కొద్దిగా ఆరోగ్యకరమైన వెర్షన్ తక్కువ ఆరోగ్యకరమైనది, మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. మాంసం ఎక్కువ నూనెను గ్రహించదు, మరియు మీరు ఏదైనా అధికంగా పాట్ చేస్తే, మీరు మీ టర్కీ బేకన్‌కు ఎక్కువ అనవసరమైన కేలరీలను జోడించడం లేదని నిర్ధారించుకోవచ్చు (పద్ధతి ద్వారా కుక్స్ ఇలస్ట్రేటెడ్ ). ఆనందించండి!
