టొమాటో & ప్రోవోలోన్ శాండ్‌విచ్‌లు

కావలసినవి

• 1 చిన్న లవంగం వెల్లుల్లి, చక్కగా కత్తిరించి

  ఎయిర్ ఫ్రైయర్‌లో వేయించిన చికెన్‌ను మళ్లీ వేడి చేయడం

• ¼ కప్పు తక్కువ కొవ్వు మయోన్నైస్

• 2 టేబుల్ స్పూన్లు తరిగిన తాజా టార్రాగన్ లేదా తులసి లేదా 1 టీస్పూన్ ఎండబెట్టి

• 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం

• ¼ టీస్పూన్ తాజాగా గ్రౌండ్ మిరియాలు

• చిటికెడు ఉప్పు

• 8 ముక్కలు ధాన్యపు దేశం బ్రెడ్

• 4 ముక్కలు ప్రొవోలోన్ చీజ్ (సుమారు 4 ఔన్సులు)

• 2 పెద్ద లేదా 3 మధ్యస్థ టమోటాలు (సుమారు 1 1/2 పౌండ్లు), 1/2 అంగుళాల మందంతో ముక్కలు

దిశలు

1. ర్యాక్‌ను ఓవెన్‌లో మూడవ భాగంలో ఉంచండి; ముందుగా వేడిచేసిన బ్రాయిలర్.

2. ఒక పేస్ట్ ఏర్పడే వరకు చెఫ్ లేదా చెఫ్‌తో కట్టింగ్ బోర్డ్‌లో వెల్లుల్లిని మెత్తగా చేయాలి. ఒక చిన్న గిన్నెకు బదిలీ చేయండి మరియు మయోన్నైస్, టార్రాగన్ (లేదా తులసి), నిమ్మరసం, మిరియాలు మరియు ఉప్పుతో కలపండి.

3. రొట్టెని పెద్ద బేకింగ్ షీట్ మీద ఉంచండి మరియు 1 నుండి 2 నిమిషాల వరకు తేలికగా కాల్చే వరకు వేయించాలి. రొట్టెను తిప్పండి మరియు జున్ను 4 ముక్కల మధ్య విభజించండి. చీజ్ కరిగే వరకు 1 నుండి 2 నిమిషాల వరకు బ్రాయిలింగ్ కొనసాగించండి.

4. టొమాటో మరియు వెల్లుల్లి-మూలిక మయోన్నైస్‌తో శాండ్‌విచ్‌లను సమీకరించండి. కరిగించిన చీజ్ బ్రెడ్‌తో టాప్ చేయండి.

చిట్కాలు

వంటలను తగ్గించండి: కాల్చడం నుండి ప్రమాదవశాత్తు డ్రిప్స్ మరియు చిందులను పట్టుకోవడం వరకు అన్నింటికీ రిమ్డ్ బేకింగ్ షీట్ చాలా బాగుంది. అప్రయత్నంగా శుభ్రపరచడానికి మరియు మీ బేకింగ్ షీట్‌లను టిప్-టాప్ ఆకారంలో ఉంచడానికి, ప్రతి ఉపయోగం ముందు వాటిని రేకు పొరతో వరుసలో ఉంచండి.

వెన్న చికెన్ vs టిక్కా మసాలా

కలోరియా కాలిక్యులేటర్

నేల:

వయస్సు:

పెరుగుదల (సెం.మీలో):

బరువు (కిలోలో):

శారీరక శ్రమ స్థాయి: కనిష్ట తక్కువ సగటు అధిక చాలా ఎక్కువ

లెక్కించండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు