పండని అవోకాడో తినడానికి ముందు ఇది చదవండి

పదార్ధ కాలిక్యులేటర్

అవోకాడో

పండిన మరియు క్రీము యొక్క రుచిని కొట్టే కొన్ని విషయాలు జీవితంలో ఉన్నాయి అవోకాడో , కానీ తరచుగా ఆకుపచ్చ మాంసం ఆకుపచ్చ రంగు యొక్క ఖచ్చితమైన నీడ కాదా అని నిర్ణయించడం .హించిన దానికంటే చాలా ఉపాయమని రుజువు చేస్తుంది. అవోకాడో పండును పండినట్లు మాత్రమే కనుగొనే బాధ నిజంగా నిరాశపరిచే అనుభూతి, కానీ ఇప్పుడు ఏమి? మీరు ముందుకు వెళ్లి తినండి లేదా చెత్త డబ్బాలో వేయాలా? మీరు మా లాంటివారైతే, మీరు దీన్ని తినడానికి ఎంచుకోవచ్చు, ఎందుకంటే ఈ పండుతో పాటు నమ్మశక్యం కాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను మీరు గుర్తుంచుకుంటారు ధర ట్యాగ్ ! కానీ మీరు దాని పక్వతను ప్రశ్నించినప్పుడు, పండని అవోకాడో తినడం ఆరోగ్యంగా ఉందా అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించడం మానేశారా? మేము పరిశోధన చేసాము కాబట్టి మీరు చేయనవసరం లేదు.

ఇది అభినందించి త్రాగుటపై వ్యాపించినా లేదా గ్వాకామోల్‌గా తయారైనా, అవోకాడోలు అమెరికన్లకు అత్యంత ఆనందించే పండ్లలో ఒకటిగా ఉండవచ్చనేది రహస్యం కాదు, ఎందుకంటే ఇది దేశవ్యాప్తంగా అగ్ర 20 ఇష్టపడే పండ్లలో ఒకటి (ద్వారా ప్రొడ్యూస్ మార్కెటింగ్ అసోసియేషన్ ), మరియు 2001 నుండి వినియోగం మూడు రెట్లు పెరిగి 2018 లో ప్రతి వ్యక్తికి 8 పౌండ్ల వరకు దేశవ్యాప్తంగా చాలా డైట్లలో త్వరగా సంపూర్ణమైన ప్రధానమైనదిగా మారింది - మరియు క్రమంగా పెరుగుతూనే ఉంది యుఎస్‌డిఎ .

స్టార్‌బక్స్‌కు ఆహారం ఉందా?

పండని అవోకాడో తినడం సరైందే

అవోకాడో జాన్ సోచోర్ / జెట్టి ఇమేజెస్

పండని అవోకాడోలు వాస్తవానికి మానవులకు విషపూరితమైనవిగా ఉన్నాయా? పోషకాహార నిపుణుడు అన్నా జాసోనైడ్స్, R.D. ప్రకారం, వారు ఖచ్చితంగా కాదు (ద్వారా MIT మెడికల్ ). ఈ పుకారు సరిగ్గా ఎలా మొదలైందో మాకు తెలియదు, కాని అలెర్జీ లేని మానవులు పండని అవోకాడోలను తినడం సరైందే అయితే, అవోకాడోస్‌లో లభించే కొవ్వు ఆమ్ల ఉత్పన్నం అని మీరు గుర్రాలు, పక్షులు మరియు పెంపుడు జంతువులకు ఆహారం ఇవ్వకుండా స్పష్టంగా ఉండాలని అనుకోవచ్చు. 'పెర్సిన్' పక్షులు మరియు దేశీయ క్షీరదాలలో అనారోగ్యం లేదా మరణానికి కారణమవుతుంది.

అదృష్టవశాత్తూ మా రుచి పాలెట్స్ మరియు పాకెట్స్ కోసం, మిగిలినసారి మీరు పండని అవోకాడోలో ముక్కలు చేస్తే మీరు తినడానికి ఖచ్చితంగా సురక్షితంగా ఉంటారని తెలుసుకోవడం ఖాయం, కాని భయంకర రుచి కారణంగా బహుశా పున ons పరిశీలించాలి. మీరు అవోకాడోలను కొనుగోలు చేస్తున్న తదుపరిసారి, పక్వతను పరీక్షించడానికి మీ అరచేతిలో సున్నితమైన స్క్వీజ్ ఇవ్వండి. పండిన అవోకాడో సున్నితమైన ఒత్తిడికి లోనవుతుంది (ద్వారా కాలిఫోర్నియా అవోకాడో కమిషన్ ).

కలోరియా కాలిక్యులేటర్