ఇన్స్టాగ్రామ్ ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక కాదని అందరికీ తెలుసు, కానీ అది మితంగా ఆస్వాదించలేమని కాదు, సరియైనదా? వంటి ప్రముఖ అవుట్‌లెట్‌ల విషయానికి వస్తే బర్గర్ కింగ్ , ట్రిక్ మీకు మరియు మీ ఆరోగ్యానికి సాపేక్షంగా మంచిగా ఉండే కొన్ని ఆహార ఎంపికలను గుర్తించడానికి కొంచెం పరిశోధన చేసి మెనులో డైవ్ చేయండి. ప్రకారం ఇది తినండి, అది కాదు! , బర్గర్ కింగ్‌లోని చెత్త నేరస్థులలో బేకన్ కింగ్ శాండ్‌విచ్, ట్రిపుల్ వొప్పర్ విత్ చీజ్, చాక్లెట్ ఓరియో షేక్ మరియు స్పైసి నగ్గెట్స్ ఉన్నాయి.
'ఎందుకు?' మీరు అడగండి? ఉదాహరణకు, బర్గర్ కింగ్స్ బేకన్ కింగ్ శాండ్‌విచ్ తీసుకోండి. ఈ చెడ్డ బాలుడు సుమారు 1150 కేలరీలలో 79 గ్రాముల కొవ్వు, 2150 మి.గ్రా సోడియం మరియు 49 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లతో ప్యాక్ చేస్తాడు. అయ్యో. ఇది తప్పనిసరిగా మీ రోజు కేలరీలలో సగానికి పైగా ఒకే సిట్టింగ్‌లో తినడం. ట్రిపుల్ స్టాకర్ కింగ్ వంటి ఎంపిక కోసం వెళ్ళే ముందు మీరు రెండుసార్లు ఆలోచించాలనుకోవచ్చు. ఇక్కడ ఎందుకు ఉంది.
ఇది నిజంగా అనారోగ్యకరమైనది
ఇన్స్టాగ్రామ్ బర్గర్ కింగ్ యొక్క ట్రిపుల్ స్టాకర్ కింగ్ బేకన్, జున్ను, ప్రత్యేక సాస్ మరియు మూడు పట్టీలను ఉదారంగా అందించడంతో ఉత్సాహంగా అనిపించవచ్చు. తీవ్రంగా. అయితే, ఇది మీకు ఎటువంటి సహాయం చేయదు. ఒక ప్రకారం లోపలి సవన్నా స్వైన్-విల్సన్ చేత ర్యాంకింగ్, బర్గర్ కింగ్ వద్ద మీరు మీ నోటిలో పెట్టగలిగే చెత్త బర్గర్‌లలో ఇది ఒకటి మరియు స్వైన్-విల్సన్ మాటల్లో చెప్పాలంటే, 'ఆనందించేంత భారీగా ఉంది.' వాస్తవానికి, వారు చాలా ఆకలితో ఉన్నప్పటికీ మరియు ట్రిపుల్ స్టాకర్ కింగ్ అందించేంత మాంసం తినాలని కోరుకుంటున్నప్పటికీ, వారు ట్రిపుల్ స్టాకర్ కింగ్‌పై డబ్బు ఖర్చు చేయడం కంటే రెండు బేకన్ చీజ్ బర్గర్‌లను తింటారు. మీరు డ్రిఫ్ట్ పొందుతారు.
ప్రకారం ఈ చాలా తినండి , 1370 కేలరీలలో బర్గర్ ప్యాక్, 93 గ్రాముల కొవ్వు, 2300 మి.గ్రా సోడియం, 50 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కేవలం 1 గ్రాముల ఫైబర్. మీ నడుముకు అనుకూలంగా చేయండి మరియు క్లాసిక్ హాంబర్గర్ వంటి ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికను ఎంచుకోండి, ఇది వెరీవెల్ ఫిట్ గొలుసు యొక్క 'అత్యంత పోషకమైన' బర్గర్‌గా జాబితా చేస్తుంది.
