/ జెట్టి ఇమేజెస్ అందరూ ప్రేమిస్తారు ఐదు గైస్ , సరియైనదా? జనాదరణలో దాని ఉల్క పెరుగుదల ఈ ఒకప్పటి చిన్న ప్రాంతీయ గొలుసును ఇప్పుడు దేశంలోని అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన ఫాస్ట్ ఫుడ్ దిగ్గజాలలో చేరింది. ఏదేమైనా, ఫైవ్ గైస్ ప్రేమను అనుభవించని వ్యక్తుల సమూహం ఉంది, మరియు అది బర్గర్ గొలుసు యొక్క పోషణ డేటాను తనిఖీ చేసిన ఆరోగ్య స్పృహ ఉన్న కస్టమర్లు (ఇది సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది) మెనులో కుడివైపు జాబితా చేయబడింది ).
అనారోగ్యకరమైన ఫాస్ట్ ఫుడ్ వస్తువుల విషయానికి వస్తే ఫైవ్ గైస్ రెండు 'చెత్త' జాబితాలను తయారు చేసింది: నకిలీ పత్రము ఫైవ్ గైస్ బేకన్ చీజ్ బర్గర్ ను అమెరికా యొక్క 8 వ చెత్త ఫాస్ట్ ఫుడ్ బర్గర్ గా రేట్ చేసారు, కాని వారు జాబితా చేసిన 920 కు బదులుగా పూర్తి క్యాలరీల సంఖ్య 1,060 వద్ద ఉందని వారు గ్రహించినట్లయితే అది ఇంకా ఎక్కువ స్థానంలో ఉండవచ్చు (అది బేకన్ బర్గర్ సాన్స్ చీజ్ కోసం కేలరీలు). రీడర్స్ డైజెస్ట్ పత్రిక ఏదేమైనా, ఫైవ్ గైస్ అనారోగ్యకరమైన ఫ్రైస్ కోసం 1,314 కేలరీల కడుపులో నిస్సందేహంగా మొదటి స్థానాన్ని ఇచ్చింది (వాస్తవానికి అవి 1,310 కేలరీల వద్ద, మెనూ ప్రకారం ఒక జుట్టు మాత్రమే) పెద్ద వడ్డింపు కోసం.
ఫైవ్ గైస్ బర్గర్లు, కుక్కలు మరియు శాండ్‌విచ్‌లలో కేలరీలు
/ జెట్టి ఇమేజెస్ ఆహారం నాశనం చేసే బేకన్ బర్గర్లు కాకుండా, ఫైవ్ గైస్ కేవలం 840 కేలరీల వద్ద సాదా బర్గర్‌లను కూడా అందిస్తుంది, మీరు జున్ను జోడించినట్లయితే ఇది 980 వరకు పెరుగుతుంది. మీ రోజువారీ సిఫారసు చేయబడిన కేలరీల సంఖ్యకు సంబంధించి మీకు చిత్తశుద్ధి మిగిలి ఉంటే, మీరు ఎప్పుడైనా 'చిన్న హాంబర్గర్' ను ఎంచుకోవచ్చు, కానీ ఈ చిన్న మరియు సరళమైన బర్గర్లు కూడా ప్యాక్ చేస్తాయి బిగ్ మాక్ వలె అదే కేలరీల హెఫ్ట్ , 540 వద్ద వస్తోంది. మీరు బర్గర్‌కు బదులుగా హాట్ డాగ్‌ను ఎంచుకున్నప్పటికీ, మీరు అక్కడ బాగా లేరు, ఎందుకంటే సాదా కోషర్ తరహాలో 520 కేలరీలు ఉంటాయి. ఒక మెనూ ఎంట్రీ ఉంది, అది మీకు కేవలం 280 కేలరీలను తిరిగి ఇస్తుంది, కాని వెజ్జీ శాండ్‌విచ్ తినడానికి ఫైవ్ గైస్‌కి ఎవరు వెళతారు?
ఫైవ్ గైస్ ఫ్రైస్‌లో కేలరీలు
ఇన్స్టాగ్రామ్ ఫైవ్ గైస్ వద్ద స్టార్ ఆకర్షణ వారిది కావచ్చు ప్రసిద్ధ ఫ్రైస్ దీని బంగారు, మంచిగా పెళుసైన పరిపూర్ణత వారిని విలువైనదిగా చేస్తుంది. అతిపెద్ద పరిమాణం యొక్క ఆకర్షణను నిరోధించడానికి మీకు స్వీయ నియంత్రణ లభించిందని uming హిస్తే, రెగ్యులర్ ఫ్రైస్ ఇప్పటికీ 950 కేలరీలను అధికంగా ప్యాక్ చేస్తుంది.
'చిన్న' సైజు ఫ్రైస్, 530 కేలరీల వద్ద, చాలా రుచికరమైన-నిరోధించే ఫ్రెంచ్ ఫ్రై విభాగంలో మరొక హెవీవెయిట్ అందించే అతిపెద్ద సైజు ఫ్రైస్ కంటే ఎక్కువ కొవ్వుగా ఉన్నాయి - మంచి పాత మెక్డొనాల్డ్స్ . ఫైవ్ గైస్ మెనూ వారు తమ బంగాళాదుంపలను వేయించే వేరుశెనగ నూనె 'కొలెస్ట్రాల్ లేనిది' అని మాకు భరోసా ఇస్తుంది, కాబట్టి ... అవును, కనీసం అది కూడా ఉంది. అలాగే, కాజున్ మసాలా అదనపు కేలరీలను జోడించినట్లు కనిపించడం లేదు, కానీ కెచప్ ప్రతి సేవకు అదనంగా 30 కేలరీలను జోడిస్తుంది (ఎవరైనా ఇంకా లెక్కించినట్లయితే).
ఫైవ్ గైస్ పానీయాలలో కేలరీలు
ఫేస్బుక్ రెగ్యులర్-సైజ్ నాన్-డైట్ సోడాస్ 360 కేలరీల వరకు ఉంటాయి మరియు పెద్దవి 520 వరకు ఉంటాయి, కానీ మీరు నిజంగా అన్నింటికీ వెళ్లాలనుకుంటే, 620 కేలరీల వద్ద షేక్ చేయమని ఆర్డర్ చేయండి. ప్లస్ కొరడాతో క్రీమ్ మర్చిపోవద్దు! మరో 20 కేలరీలు మాత్రమే. అయితే వేచి ఉండండి, ఉచిత మిక్స్-ఇన్లు? వాటిని దాటలేరు. కాఫీ కేవలం 5 కేలరీలు, వనిల్లా లేదా స్ట్రాబెర్రీని కేవలం 20, మరియు చాక్లెట్ లేదా చెర్రీని కేవలం 40 కేలరీలు మాత్రమే జతచేస్తుంది. మీకు కావాలంటే, కుకీలు (66 కేలరీలు) మరియు క్రీమ్ (90 కేలరీలు) తో ఓరియో షేక్ చేయండి లేదా మీరు అరటిపండ్లు (30), వేరుశెనగ వెన్న (90) మరియు బేకన్ (80) తో ఎల్విస్ పూర్తిస్థాయిలో వెళ్లాలనుకుంటున్నారు - బాగా, మీరు గణితాన్ని చేస్తారు.
ఇవన్నీ సిఫార్సు చేసిన రోజువారీ కేలరీల భత్యం కంటే ... మార్గం, మార్గం ఎక్కువ అనిపిస్తుంది, అయితే, ఫైవ్ గైస్‌పై మీ ప్రేమ చాలా బలంగా ఉంటే మీరు కొన్ని ఆహార నియమాలను ఉల్లంఘించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు, అదే సాగదీసిన ప్యాంటు గురించి.
