మీరు వాతావరణం కింద ఫీలింగ్ చేస్తున్నప్పుడు కాపీకాట్ స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్

పదార్ధ కాలిక్యులేటర్

స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్ కాపీకాట్ రెసిపీ లిండ్సే డి. మాటిసన్ / మెత్తని

న పానీయాలు చాలా ఉన్నాయి స్టార్‌బక్స్ రహస్య మెను ఆర్డరింగ్ విలువైనవి. పర్పుల్ డ్రింక్, అరటి స్ప్లిట్ ఫ్రాప్పూసినో, క్రేవ్-విలువైన బటర్‌బీర్ ఫ్రాప్పూసినో మరియు లిక్విడ్ కొకైన్ అని పిలువబడే ఏదో ఉంది, ఇది శక్తిని పొందటానికి అత్యంత రుచికరమైన మార్గం. ఆఫ్-ది-మెనూ టీ డ్రింక్‌కు కాఫీ గొలుసు ప్రసిద్ది చెందడం చాలా తరచుగా కాదు, మరియు సృష్టి తరచుగా సాధారణ మెనూలో ప్రవేశిస్తుంది.

కొన్నేళ్లుగా, ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఒక పిచ్చిగా ఉంది స్టార్‌బక్స్ జలుబు మరియు ఫ్లూ సీజన్లో అనారోగ్యానికి గురికాకుండా ఉండగల పానీయం. కనీసం, స్టార్‌బక్స్ నుండి వచ్చిన మెడిసిన్ బాల్ మీరు భయంకరమైన చలితో దిగితే మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది! ఇది ఇప్పుడు మెనులో ఉన్నప్పుడు మరియు మీ బారిస్టా ఈ-రహస్య సమ్మేళనాన్ని సృష్టించగలిగేంతగా తెలుసునని మీరు ఆశించాల్సిన అవసరం లేదు, మీరు మీ స్వంత ఇంటి సౌలభ్యం కోసం ఈ రుచికరమైన వంటకాన్ని కూడా చేయవచ్చు. అంతే రుచిగా ఉంటుందా? తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్ అంటే ఏమిటి?

స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్ లిండ్సే డి. మాటిసన్ / మెత్తని

స్టార్‌బక్స్ వారి టీ వంటకాలకు సరిగ్గా తెలియదు, కానీ ఈ మెడిసిన్ బాల్ టీ (కోల్డ్ బస్టర్ అని కూడా పిలుస్తారు) ఏదో ఒకవిధంగా ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో కల్ట్ స్థితికి చేరుకుంది. ఒక ఉద్యోగి లేదా కస్టమర్ మొదట ఈ పానీయాన్ని కనుగొన్నారా అనేది అస్పష్టంగా ఉంది. అయినప్పటికీ, ఏదో ఒకరకమైన టీ, నిమ్మరసం మరియు తేనె కలయిక ప్రజాదరణ పొందింది రహస్య మెను అంశం కాఫీ గొలుసు కోసం. పానీయం వెంటనే ముగిసింది ఇన్స్టాగ్రామ్ ఇది 'వాతావరణం కింద అనుభూతి చెందుతున్నప్పుడు లేదా గొంతు నొప్పి ఉన్నప్పుడు నొప్పిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది' అనే వాదనలతో.

ఈ పానీయం బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది, ఒక స్టోర్ మేనేజర్ స్టార్‌బక్స్ అంతర్గత సందేశ వ్యవస్థలో పోస్ట్ చేసాడు, అతని స్థానం యొక్క బారిస్టాస్ రోజుకు 20 కంటే ఎక్కువ పానీయాలను తయారు చేస్తున్నాడు (ప్రకారం అదృష్టం ). దాదాపు 40 మంది ఇతర నిర్వాహకులు తాము పెద్ద మొత్తంలో పానీయాన్ని కూడా విక్రయిస్తున్నామని స్పందించిన తరువాత, స్టార్‌బక్స్ అధికారికంగా మెనులో చేర్చాలని నిర్ణయించుకుంది. వారు పేరును మార్చారు హనీ సిట్రస్ పుదీనా టీ , కానీ చాలా మంది స్టార్‌బక్స్ బారిస్టాస్‌కు మీరు మెడిసిన్ బాల్ కోసం అడిగితే ఏమి చేయాలో తెలుస్తుంది.

స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్ మీకు జలుబు మరియు ఫ్లూ సీజన్ ద్వారా వస్తుందా?

జలుబు మరియు ఫ్లూ సీజన్

స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్ వెనుక ఉన్న ఆలోచన ఏమిటంటే, జలుబు మరియు ఫ్లూ సీజన్‌ను తప్పించుకోకుండా ఉండటానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది. అది పనిచేస్తుందా? బాగా, ఇది కొన్ని చల్లని పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది. స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్‌లో అత్యంత ప్రయోజనకరమైన అంశం తేనె . TO 2010 అధ్యయనం దగ్గు లక్షణాలు మరియు సంబంధిత అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో తేనె ఓవర్ ది కౌంటర్ దగ్గు medicine షధం వలె ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని చూపించింది. తేనె కూడా ఉంది యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు , ఇది మీ శరీరం రాబోయే వైరస్‌తో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. కలిపి రోగనిరోధక వ్యవస్థ-సహాయక గ్రీన్ టీ మరియు నిమ్మరసం (ఇది కలిగి ఉంటుంది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే విటమిన్ సి ), మరియు జలుబును నివారించడానికి మీకు రెసిపీ ఉండాలి.

అతిపెద్ద సమస్య ఏమిటంటే నిమ్మరసం వాస్తవానికి అంత విటమిన్ సి కలిగి ఉండదు స్టార్‌బక్స్ నిమ్మరసం ఏ విటమిన్ సమాచారాన్ని అందించదు, మేము దానిని కనుగొన్నాము నిమ్మరసం సున్నా విటమిన్ సి కలిగి ఉంటుంది హార్వర్డ్ ఆరోగ్యం జలుబు వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మానవ శరీరానికి కనీసం 200 మిల్లీగ్రాముల విటమిన్ సి అవసరమని కనుగొన్నాము, స్టోర్-కొన్న నిమ్మరసం చల్లని లక్షణాలకు సహాయపడుతుందని మేము అనుకోము. మీరు నిజంగా మీ విటమిన్ సి తీసుకోవడం పెంచాలని చూస్తున్నట్లయితే, నిమ్మరసం మొదటి నుండి తయారు చేయడం మంచిది. ఒకే నిమ్మకాయలో ఎక్కువ ఉంటుంది 83 మిల్లీగ్రాములు విటమిన్ సి.

జలుబును నివారించడానికి స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్ మీకు సహాయం చేయకపోయినా, మీరు ఒకదాన్ని తాగేటప్పుడు మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుందని అనిపిస్తుంది. మీ స్థానిక స్టార్‌బక్స్ వద్ద వరుసలో లేకుండా మీరు దీన్ని ఎలా తయారు చేయవచ్చో ఇక్కడ ఉంది.

కాపీకాట్ స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్ రెసిపీని తయారు చేయడానికి పదార్థాలను సేకరించండి

స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్‌ను ఎలా తయారు చేయాలి లిండ్సే డి. మాటిసన్ / మెత్తని

ఇంటర్నెట్‌లో కాపీకాట్ వంటకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, కాని మేము మా స్థానిక స్టార్‌బక్స్‌లోకి ఆగి, రెసిపీని మూలం నుండి నేరుగా పొందడానికి ప్రయత్నిస్తాము. ఇది స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్ అంత రహస్యం కాదని తేలింది - పానీయంలో ఏమి ఉంది అని అడిగినప్పుడు మనం తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదాన్ని బారిస్టా మాకు చెప్పారు. ఇది సగం వేడి నీరు మరియు సగం ఆవిరితో నిమ్మరసం తో మొదలవుతుంది. మేము ఆదేశించినప్పటి నుండి a పెద్ద పానీయం , పానీయంలో ప్రతి ద్రవంలో ఎనిమిది oun న్సులు ఉన్నాయని మేము ed హించాము.

అప్పుడు, వారు ఒక ప్యాకెట్ తేనె (ఒక టేబుల్ స్పూన్) మరియు రెండు బస్తాల టీ కలుపుతారు. టీవానా జాడే సిట్రస్ పుదీనాలో గ్రీన్ టీ, స్పియర్మింట్, నిమ్మకాయ వెర్బెనా మరియు లెమోన్గ్రాస్ ఉన్నాయి, అయితే హెర్బల్ పీచ్ ట్రాంక్విలిటీ టీలో చమోమిలే, సిట్రస్ మరియు స్వీట్ పీచ్ రుచులు ఉంటాయి. అంశం రహస్య మెనులో ఉన్నప్పుడు, అందులో పిప్పరమింట్ సిరప్ యొక్క ఐచ్ఛిక పంపు ఉంది, కానీ ఇప్పుడు అది అధికారిక ప్రధానమైనదిగా, బారిస్టా మాకు చెప్పారు, ఒక కస్టమర్ ప్రత్యేకంగా అడిగితే వారు మిరియాలని మాత్రమే కలుపుతారు.

పదార్థాల పూర్తి జాబితా మరియు దశల వారీ కాచుట సూచనల కోసం, ఈ వ్యాసం దిగువన ఉన్న దిశలను చూడండి.

కాపీకాట్ స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్ రెసిపీ కోసం మీకు ఏ రకమైన టీ అవసరం?

మెడిసిన్ బాల్ కోసం స్టార్‌బక్స్ ఏ రకమైన టీని ఉపయోగిస్తుంది లిండ్సే డి. మాటిసన్ / మెత్తని

మా కాపీకాట్ రెసిపీ కోసం స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్ యొక్క సూపర్ ప్రామాణికమైన సంస్కరణను సృష్టించాలనుకుంటున్నాము, కాబట్టి మేము స్టార్‌బక్స్ యాజమాన్యంలోని టీవానా టీలను ఆర్డర్ చేశాము. కిరాణా దుకాణంలో కొన్ని ఎంపికల కంటే టీలు ఖరీదైనవి, కాని అవి అవి అని మేము ఇష్టపడతాము 100 శాతం నైతికంగా మూలం సురక్షితమైన, పారదర్శక మరియు మానవీయ పని పరిస్థితులతో నైతిక టీ భాగస్వామ్యంతో (ETP). టీలు కూడా స్థిరమైన పద్ధతులను ఉపయోగించి ఉత్పత్తి చేయబడతాయి.

ది జాడే సిట్రస్ మింట్ టీ గ్రీన్ టీ, స్పియర్మింట్, నిమ్మకాయ వెర్బెనా మరియు నిమ్మకాయలతో తయారు చేస్తారు. ఇది మంచి ప్రకాశవంతమైన రుచి మరియు కూల్ ఫినిషింగ్ కలిగి ఉంటుంది. మీరు టీవానా బ్రాండ్‌ను స్పెషల్ ఆర్డర్ చేయకూడదనుకుంటే అదే ప్రభావాన్ని పొందడానికి గ్రీన్ టీ మరియు స్పియర్‌మింట్ టీ బ్యాగ్‌ను కలపడానికి మీరు ప్రయత్నించవచ్చు. ది పీచ్ ప్రశాంతత టీ , మరోవైపు, ప్రతిరూపం చేయడం కష్టం. చమోమిలే పువ్వులు, చమోమిలే పుప్పొడి మరియు పీచుతో పాటు, ఈ టీలో ఆపిల్, గులాబీ పండ్లు మరియు క్యాండీడ్ పైనాపిల్ వంటి అనేక తీపి పదార్థాలు ఉన్నాయి. ఇది లైకోరైస్ రూట్ మరియు నిమ్మకాయ వెర్బెనాతో గుండ్రంగా ఉంటుంది, ఇది తేలికపాటి గుల్మకాండపు ముగింపుతో సున్నితమైన, ఉష్ణమండల రుచిని ఇస్తుంది. మీరు కిరాణా దుకాణం లేదా ప్రత్యేక దుకాణాలలో అనేక పీచ్-రుచిగల టీలను కనుగొనవచ్చు, కాని టీవానా టీ వలె సమతుల్యమైన ఒకదాన్ని మేము ఇంకా కనుగొనలేదు.

కాపీకాట్ స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్ రెసిపీ కోసం మీరు నిమ్మరసం ఎలా వేడి చేస్తారనేది ముఖ్యం కాదా?

నిమ్మరసం ఆవిరి

స్టార్‌బక్స్ కౌంటర్ వెనుక ఆ ఎస్ప్రెస్సో యంత్రాలన్నింటినీ కలిగి ఉంది. నిమ్మరసం వేడి చేయడానికి వారు చేయాల్సిందల్లా దానిని ఒక లోహపు కూజాలోకి పోసి, ద్రవాన్ని వేడి చేయడానికి యంత్రం యొక్క ఆవిరి మంత్రదండం ఉపయోగించండి. ఇది సెకన్ల వ్యవధిలో వేడిగా ఉంటుంది! మనలో చాలా మందికి ఇంట్లో ఆవిరి మంత్రదండాలు లేవు, కాబట్టి మా కాపీకాట్ స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్ రెసిపీ కోసం నిమ్మరసం వేడి చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటి?

స్టార్‌బక్స్ ఉద్యోగులు రెడ్డిట్ medicine షధ బంతిలోకి వెళ్ళే రుచులను సృష్టించడంలో స్టీమింగ్ ఒక ముఖ్యమైన అంశం కాదని సలహా ఇవ్వండి. నిమ్మరసం వేడి చేయడానికి వారికి ఆవిరి మంత్రదండం ఉపయోగించడం శీఘ్ర మరియు సులభమైన మార్గం. కాబట్టి మేము దానిని మైక్రోవేవ్‌లో వేడి చేయడానికి ప్రయత్నించాము - వారు సూచించినట్లు - మరియు ఇది బాగానే ఉంది. ఒక నిమిషం లేదా రెండు నిమిషాల తరువాత, నిమ్మరసం బబ్లింగ్ చేయలేదు, కానీ అది స్పర్శకు వేడిగా ఉంది. మేము దానిని మా మరిగే నీటిలో కలిపినప్పుడు, ఇది ఖచ్చితమైన ఉష్ణోగ్రతను సృష్టించడానికి కలిసి వచ్చింది.

స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్ రెసిపీని కాయడానికి సరైన నీటి ఉష్ణోగ్రత ఏమిటి?

స్టార్‌బక్స్ నుండి టీ medicine షధం బంతిని కాయడానికి నీటి ఉష్ణోగ్రత

స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్ అనేక రకాల టీలను ఉపయోగిస్తున్నందున ఇది ఒక గమ్మత్తైనది. వారి పీచ్ ట్రాంక్విలిటీ టీ అనేది చమోమిలే మరియు మూలికలతో చేసిన మూలికా టీ. జాడే సిట్రస్ మింట్ టీ గ్రీన్ టీ, ఇందులో స్పియర్‌మింట్ ఉంటుంది. ప్రకారం అదనపు క్రిస్పీ , ఈ రెండు టీలను వేర్వేరు ఉష్ణోగ్రతలలో తయారు చేయాలి. టీ యొక్క చేదు రుచిని బయటకు తీసుకురాకుండా ఉండటానికి 170 నుండి 185 డిగ్రీల ఫారెన్‌హీట్ మధ్య తక్కువ నీటి ఉష్ణోగ్రత వద్ద గ్రీన్ టీ ఉత్తమంగా రుచి చూస్తుంది. హెర్బల్ టీలు 208 నుండి 212 డిగ్రీల మధ్య వేడి ఉష్ణోగ్రత వద్ద మెరుగైన వెలికితీత రేటును కలిగి ఉంటాయి - ఉష్ణోగ్రత మరిగే నీరు.

అత్యంత ప్రామాణికమైన కాపీకాట్ రెసిపీని తయారుచేసేటప్పుడు, మేము వేడి ఉష్ణోగ్రతలతో అతుక్కుపోతాము. థ్రెడ్లు ఆన్ రెడ్డిట్ టీ కాచుకునేటప్పుడు స్టార్‌బక్స్ బహుళ నీటి ఉష్ణోగ్రతను ఉపయోగించదని నిర్ధారించండి, కాబట్టి అసలు స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్ వేడినీటిని మరిగించే అవకాశం ఉంది. మీ ఇంట్లో తయారుచేసిన టీ రుచిని స్టార్‌బక్స్ వెర్షన్ లాగా తయారుచేయడం గురించి మీరు పట్టించుకోకపోతే, మీరు టీని తక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద కాయవచ్చు మరియు పీచ్ టీని మేము ఈ క్రింది రెసిపీలో సలహా ఇచ్చే దానికంటే కొంచెం ఎక్కువసేపు ఉంచవచ్చు.

కాపీకాట్ స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్ రెసిపీ కోసం మీరు ఎంతసేపు టీని నిటారుగా ఉంచుతారు?

కాపీకాట్ స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్ టీ కోసం ఎంతసేపు నిటారుగా టీ చేయాలి స్పెన్సర్ ప్లాట్ / జెట్టి ఇమేజెస్

మీరు స్టార్‌బక్స్ వద్ద ఒక కప్పు మెడిసిన్ బాల్ టీ పొందినప్పుడు, ఇది తాజాగా నిండి ఉంది. అంటే వారు నీటిని వేడి చేస్తారు (మరియు, ఈ సందర్భంలో, నిమ్మరసం) మరియు వారు టాప్ పాప్ చేయడానికి ముందే టీ బ్యాగ్‌ను జోడించి మీ పేరును పిలుస్తారు. మీరు కొంత సమయం తర్వాత టీ సంచులను తొలగించాలనుకుంటున్నారా అని నిర్ణయించుకోవాలి.

ప్రతి రకమైన టీకి భిన్నమైనదని గుర్తుంచుకోండి సిఫార్సు చేసిన సమయం . గ్రీన్ టీ సాధారణంగా రెండు నుండి నాలుగు నిమిషాలు నిండి ఉంటుంది, అయితే హెర్బల్ టీలు ఐదు నిమిషాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువసేపు నిటారుగా ఉంటాయి. టీవానా జాడే సిట్రస్ మింట్ కోసం రెండు నిమిషాలు మరియు పీచ్ ప్రశాంతత కోసం ఐదు నిమిషాలు సిఫారసు చేస్తుంది, కాబట్టి మేము మా కాపీకాట్ రెసిపీ కోసం అక్కడ ప్రారంభించాము. గ్రీన్ టీకి రెండు నిమిషాలు సరైనదని మేము అనుకున్నాము - ఇది ఎక్కువసేపు కాచుకుంటే చేదుగా ఉంటుంది. హెర్బల్ పీచ్ టీ విషయానికి వస్తే, మేము టీ తాగిన మొత్తం సమయంలో బ్యాగ్ తీసివేసినా లేదా వదిలేసినా చాలా తేడా గమనించలేదు. దీని రుచి రెండు మరియు ఐదు నిమిషాల మార్క్ మధ్య కొద్దిగా బలంగా ఉంది, కానీ గణనీయంగా లేదు.

అసలు స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్‌కు మేము ఎంత దగ్గరగా వచ్చాము?

కాపీకాట్ స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్ లిండ్సే డి. మాటిసన్ / మెత్తని

మేము సాధారణంగా మా కాపీకాట్ వంటకాలతో చాలా దగ్గరగా ఉంటాము, కాని అసలుతో పోల్చితే మా ఇంట్లో తయారు చేసిన కాపీకాట్ స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్ రెసిపీని మనం ఎంతగానో ఆస్వాదించాము. స్టార్‌బక్స్ వెర్షన్ చాలా తీపిగా ఉంది మరియు దాని గురించి దాదాపు medic షధ గుణం ఉంది. అది వారు ఉపయోగించే నిమ్మరసం మరియు తేనె యొక్క బ్రాండ్ లేదా నిమ్మరసం వేడి చేయడానికి ఆవిరి మంత్రదండం ఉపయోగించడం వంటి ఇతర కారణాల వల్ల జరిగిందో మాకు తెలియదు. మా ఇంట్లో తయారుచేసిన సంస్కరణ కొద్దిగా చిక్కగా మరియు తక్కువ తీపిగా ఉంటుంది, బాగా గుండ్రంగా ఉండే రుచులతో ఉంటుంది.

ఎలాగైనా, మీరు వాతావరణంలో ఉన్నట్లు భావిస్తే ఈ టీ తాగడం తప్పు కాదు. వెచ్చని, తేనెగల పానీయం మా గొంతులో ఓదార్పునిస్తుంది, మరియు మేము స్పియర్మింట్ యొక్క శీతలీకరణ లక్షణాలను ఇష్టపడ్డాము. తేలికగా చేదు గ్రీన్ టీ తేనె మరియు నిమ్మరసం నుండి తీపితో సంపూర్ణంగా సమతుల్యమైంది, మరియు చిక్కని నిమ్మకాయ మరియు సంతోషకరమైన పీచు రుచులు సిప్ తర్వాత తిరిగి వచ్చేటట్లు చేశాయి. అనారోగ్యంతో లేదా, ఈ కాపీకాట్ స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్ రెసిపీని ప్రతిరోజూ తాగడం మాకు ఇష్టం లేదు!

మీరు వాతావరణం కింద ఫీలింగ్ చేస్తున్నప్పుడు కాపీకాట్ స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్43 రేటింగ్ నుండి 5 202 ప్రింట్ నింపండి స్టార్‌బక్స్ మెడిసిన్ బాల్ మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుందా అనే దానిపై తీర్పు వెలువడింది, అయితే మీరు భయంకరమైన జలుబు లేదా ఫ్లూతో దిగుతుంటే అది మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది! ప్రిపరేషన్ సమయం 0 నిమిషాలు కుక్ సమయం 10 నిమిషాలు సేర్విన్గ్స్ 1 అందిస్తోంది మొత్తం సమయం: 10 నిమిషాలు కావలసినవి
  • 8 oun న్సుల వేడినీరు
  • 8 oun న్సుల నిమ్మరసం
  • 1 బ్యాగ్ టీవానా జాడే సిట్రస్ మింట్ టీ
  • 1 బ్యాగ్ టీవానా పీచ్ ప్రశాంతత టీ
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె
ఐచ్ఛిక పదార్థాలు
  • పిప్పరమింట్ సిరప్ యొక్క 1 పంప్
దిశలు
  1. ఒక పెద్ద కేటిల్ లో, 205 మరియు 210 డిగ్రీల ఫారెన్హీట్ మధ్య, మరిగే వరకు నీటిని అధిక వేడి మీద వేడి చేయండి.
  2. ఇంతలో, మైక్రోవేవ్‌లోని నిమ్మరసం 1 నుండి 2 నిమిషాల వరకు ఆవిరి అయ్యే వరకు అధిక వేడి మీద వేడి చేయండి.
  3. పెద్ద కప్పులో, వేడి నీరు మరియు నిమ్మరసం కలపండి. టీ బ్యాగులు మరియు తేనె వేసి కలపడానికి కదిలించు.
  4. జాడే సిట్రస్ మింట్ టీ బ్యాగ్ తొలగించే ముందు టీని 2 నిమిషాలు బ్రూ చేయండి. టీ ఇప్పుడు తాగడానికి సిద్ధంగా ఉంది, అయినప్పటికీ మీరు కోరుకుంటే 5 నిమిషాల తర్వాత పీచ్ ట్రాంక్విలిటీ టీ బ్యాగ్‌ను తొలగించవచ్చు.
పోషణ
ప్రతి సేవకు కేలరీలు 95
మొత్తం కొవ్వు 0.1 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు 0.0 గ్రా
ట్రాన్స్ ఫ్యాట్ 0.0
కొలెస్ట్రాల్ 0.0 మి.గ్రా
మొత్తం కార్బోహైడ్రేట్లు 25.5 గ్రా
పీచు పదార్థం 0.0 గ్రా
మొత్తం చక్కెరలు 25.2 గ్రా
సోడియం 23.6 మి.గ్రా
ప్రోటీన్ 0.1 గ్రా
చూపిన సమాచారం అందుబాటులో ఉన్న పదార్థాలు మరియు తయారీ ఆధారంగా ఎడమామ్ అంచనా. ఇది ప్రొఫెషనల్ న్యూట్రిషనిస్ట్ సలహాకు ప్రత్యామ్నాయంగా పరిగణించరాదు. ఈ రెసిపీని రేట్ చేయండి

కలోరియా కాలిక్యులేటర్