ఇమేజ్ పార్టీ/షట్టర్‌స్టాక్ ఎల్లీ బార్బీ
స్పష్టమైన వెన్నను ఎలా నిల్వ చేయాలి
అందులో చాలా విషయాలు ఉన్నాయి కాస్ట్కో దాని నమ్మకమైన దుకాణదారులకు అందిస్తుంది: పుష్కలంగా తయారుగా ఉన్న వస్తువులు, చవకైన మరియు అధిక-నాణ్యత రోటిస్సేరీ చికెన్ , బల్క్ టాయిలెట్‌లు, గ్యాసోలిన్, టైర్లు, దుస్తులు ... మరియు చివరిది కానీ కాదు: కాల్చిన పేస్ట్రీల యొక్క రుచికరమైన మరియు ఆకట్టుకునే శ్రేణి.
'బేకరీ నుండి ఏమి కొనాలి?' r/Costco వద్ద ఒక రెడ్డిటర్ అడిగాడు. 'వాటిని అన్ని,' సమాధానమిచ్చాడు ఒక వినియోగదారు స్పష్టంగా, 'ఒక నిల్వ ఫ్రీజర్‌లో పెట్టుబడి పెట్టండి.' మరొక వినియోగదారు ఒప్పుకున్నాడు : 'కాస్ట్కో యొక్క బేకరీ వస్తువులతో నేను ఎప్పుడూ నిరాశ చెందానని నేను అనుకోను, నా స్వీయ నియంత్రణ లేకపోవడంతో మాత్రమే నిరాశ చెందాను.'
ఈ చివరి వ్యాఖ్య కాస్ట్కో మఫిన్, బాగెల్, డానిష్ లేదా కేక్ వంటి రుచికరమైన రుచిని ఆస్వాదించడంలో నిజమైన టోల్‌ను పెంచుతుంది మరియు మేము ఆర్థిక విషయాల గురించి ప్రస్తావించడం లేదు. హోల్‌సేలర్ యొక్క క్షీణించిన కాల్చిన వస్తువులు సాధారణంగా ధరల దృక్కోణం నుండి అద్భుతమైన డీల్స్‌గా పరిగణించబడుతున్నప్పటికీ, వాటిలో చాలా వరకు వినియోగదారులకు వారి ఆహారం విషయానికి వస్తే ఖర్చు అవుతుంది. చాలా కేలరీలు, చక్కెర మరియు కొవ్వుతో లోడ్ చేయబడింది, ఒకటి రెడ్డిటర్ గంభీరమైన వాస్తవికతతో దాన్ని క్లుప్తీకరించారు: 'మీరు బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే [...] దురదృష్టవశాత్తు ఏమీ లేదు.' కాస్ట్కో బేకరీలోని 12 అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. కిర్క్‌ల్యాండ్ సిగ్నేచర్ మఫిన్‌లు
RF97/Shutterstock & Costco Muffins / Facebook
కాస్ట్కో యొక్క బేకరీ డిపార్ట్‌మెంట్ నుండి వచ్చే అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన వస్తువులు నిస్సందేహంగా దాని భారీ మఫిన్‌లు. ఈ ట్రీట్‌ల సిక్స్ ప్యాక్‌లతో ప్రజలు తమ బండ్లను సంవత్సరాలుగా సంతోషంగా నింపుకుంటున్నారు రుచులు వనిల్లా చాక్లెట్ చంక్, బనానా చాక్లెట్ చిప్ మరియు మాంటెకాడా వంటివి. కాస్ట్కో ఉద్యోగులు, పేస్ట్రీలను స్తంభింపజేసి, ఆపై మళ్లీ వేడి చేయడం కంటే ఆన్‌సైట్‌లో కాల్చిన పేస్ట్రీలలో ఒకటని నివేదించారు. కానీ వాటి స్పష్టమైన తాజాదనం మరియు రుచిని పక్కన పెడితే, ఈ బ్రహ్మాండమైన మఫిన్‌లు మరింత సంక్లిష్టమైన పార్శ్వాన్ని తీవ్రంగా పెరిగిన క్యాలరీల కౌంట్ రూపంలో కలిగి ఉంటాయి.
డబుల్ చాక్లెట్ మరియు గుమ్మడికాయ స్ట్రూసెల్ వేరియంట్‌ల విషయంలో ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. మొదటిది 690 కేలరీలు, 79 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లు, 38 గ్రాముల కొవ్వు మరియు 48 గ్రాముల చక్కెర పాప్‌తో వస్తుంది. Pumpkin Streusel మెరుగైనది కాదు మరియు కొన్ని ప్రాంతాల్లో అధ్వాన్నంగా పని చేస్తుంది. ఒక మఫిన్‌కు 680 కేలరీలు, 82 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు చాక్లెట్ ఎంపిక కంటే తక్కువ ప్రోటీన్‌తో, మీ శరీరం (మీ రుచి మొగ్గలు కాకుండా) వీటిలో ఒకదాని నుండి ఎక్కువ లాభం పొందదు. చక్కెర - లోడ్ చేసిన అల్పాహారం వస్తువులు.
అప్పుడప్పుడు ఒక కాస్ట్కో మఫిన్‌ని తీసుకోవడం వల్ల ఎటువంటి ప్రతికూల ప్రభావాలు కనిపించవు. అయితే, మీరు తేలికైన ట్రీట్‌లకు కట్టుబడి ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తుంటే లేదా మీరు మీ చక్కెరను నిశితంగా పరిశీలించాల్సిన అవసరం ఉన్న డైట్‌లో ఉంటే, గిడ్డంగిలోని మఫిన్ బాక్స్‌ల యొక్క ప్రేరేపిత స్టాక్‌ల గుండా నడవడం గురించి ఆలోచించండి ... అది చేయడం చాలా కష్టం. .
2. కిర్క్‌ల్యాండ్ సిగ్నేచర్ ప్లెయిన్ చీజ్
ZikG/Shutterstock
ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులను (అవోకాడోలు లేదా గింజలలో లభించేవి) మా ఆహారంలో చేర్చడం సాధారణంగా మంచి చర్య, సంతృప్త కొవ్వులు - మీ ధమనులలో కొలెస్ట్రాల్‌ను పెంచడానికి కారణమయ్యేవి - మరింత నియంత్రణ అవసరం. వైద్యులు మరియు ఆరోగ్య నిపుణులు ఆచరణాత్మకంగా ప్రతిచోటా ఒక వ్యక్తి సంతృప్త కొవ్వుల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయాలని అంగీకరిస్తున్నారు, మా జాబితాలోని ఈ తదుపరి రుచికరమైన బేకరీ అంశం సందేహాస్పదంగా మారుతుంది.
కిర్క్‌ల్యాండ్ చీజ్‌కేక్‌ని సాధారణంగా వినియోగదారులు పూర్తిగా రుచికరమైనదిగా అభివర్ణిస్తారు, కొందరు దీనిని తాము తిన్న అత్యుత్తమ చీజ్‌కేక్‌లలో ఒకటిగా కూడా పేర్కొంటారు. పాపం, పోషకాహార గణాంకాలు వేరే కథను చెబుతున్నాయి. డెజర్ట్‌గా ఉత్పత్తి యొక్క స్థితిని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే ఒక్కో సర్వింగ్‌కు కేలరీలు (440 ఒక స్లైస్) చాలా ఎక్కువగా లేనప్పటికీ, మీరు సంతృప్త కొవ్వు పదార్థాన్ని ఎక్కువగా పరిగణించవచ్చు.
ఎందుకంటే ఆ మెత్తటి తెల్లని త్రిభుజం ముక్కల్లో ప్రతి ఒక్కటి 19 గ్రాముల సంతృప్త కొవ్వును తెస్తుంది. ఇంతలో, ది అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ ప్రతి రోజూ దాదాపు 13 పరిమితిని సిఫార్సు చేస్తుంది రోజు . మీ హృదయం యొక్క ప్రేమ కోసం, మీరు దీనికి 'నో' చెప్పాలనుకోవచ్చు, కనీసం రోజూ.
3. కిర్క్‌ల్యాండ్ సిగ్నేచర్ క్రీమ్ చీజ్ డానిష్
costcofoodreviews / Instagram
డానిష్‌లు, పేరు సూచించినట్లుగా, డెన్మార్క్‌లో ఉద్భవించింది మరియు రొట్టె తయారీదారులు పేస్ట్రీ యొక్క ఆహ్లాదకరమైన వెన్న పొరలను సృష్టించడానికి లామినేటింగ్ అనే ప్రక్రియపై ఆధారపడతారు. కాస్ట్కో యొక్క బేకరీ సంవత్సరాలుగా కొన్ని విభిన్నమైన డానిష్ రుచులను స్వీకరించింది, అయితే బహుశా అత్యంత స్థిరమైన సమర్పణ కిర్క్‌ల్యాండ్ సిగ్నేచర్ క్రీమ్ చీజ్ డానిష్. రుచికరమైన మరియు తీపి యొక్క అందమైన కలయిక, ఈ చెప్పుకోదగ్గ ట్రీట్ ముఖ్యంగా కాస్ట్కో దుకాణదారులకు ఇష్టమైనది. 'ది క్రీమ్ జున్ను డానిష్ స్వర్గపుది. అవి నేను ఒక్క సిట్టింగ్‌లో పూర్తి చేయలేనంత పెద్దవిగా ఉన్నాయి, కానీ ప్రియమైన దేవుడా చాలా బాగుంది' అని ఒక వినియోగదారు చెప్పారు రెడ్డిట్ , భారీ ఇంకా రుచికరమైన ఉత్పత్తికి సంబంధించి మెజారిటీ ప్రజల అభిప్రాయానికి వాయిస్ ఇవ్వడం.
అయినప్పటికీ, క్రీమ్ చీజ్ డానిష్ యొక్క గుర్తించదగిన పరిమాణం దాని పోషక పతనం అవుతుంది. 500 కేలరీలు, 59 గ్రాముల మొత్తం కార్బోహైడ్రేట్లు, 36 గ్రాముల చక్కెర మరియు 27 గ్రాముల కొవ్వు - వీటిలో 11 సంతృప్తమైనవి - పేస్ట్రీ ఆరోగ్య విభాగంలో కోరుకునేది చాలా ఉంది. మీరు క్రీమ్ చీజ్ డానిష్‌తో దాని కోసం వెళ్లబోతున్నట్లయితే, దానిని సగానికి తగ్గించి, ఎవరితోనైనా పంచుకోవాలని మేము మీకు సిఫార్సు చేస్తున్నాము.
4. కిర్క్‌ల్యాండ్ సిగ్నేచర్ చాక్లెట్ చంక్ గౌర్మెట్ కుకీలు
కాస్ట్కో కొనుగోలు / Facebook
యునైటెడ్ స్టేట్స్‌కి ఇష్టమైన కుక్కీ విషయానికి వస్తే, చాక్లెట్ చిప్ కొండచరియలు విరజిమ్మి టైటిల్‌ను కైవసం చేసుకుంది. సర్వేలు మామూలుగా చాక్లెట్ చిప్‌ను మొదటి కుక్కీ ఫ్లేవర్ ఎంపికగా ఉంచుతాయి, సాధారణంగా వేరుశెనగ వెన్న మరియు వోట్‌మీల్ ఎండుద్రాక్ష వంటివి ఉంటాయి. కాస్ట్కో యొక్క ప్రసిద్ధ కుకీ యొక్క సంస్కరణ సాంకేతికంగా చాక్లెట్ చంక్ వేరియంట్, ఇది మరింత తియ్యని కాటును సృష్టించడానికి పిండిలో మడిచిన చాక్లెట్ యొక్క సాధారణ కంటే పెద్ద హంక్‌లను ఉపయోగిస్తుంది.
జలపెనో పాపర్స్ పాపా జాన్స్
అయితే, మీరు తదుపరిసారి బేకరీ డిపార్ట్‌మెంట్ ద్వారా స్వింగ్ చేసి, కిర్క్‌ల్యాండ్ సిగ్నేచర్ చాక్లెట్ చంక్ గౌర్మెట్ కుక్కీలతో నిండిన స్పష్టమైన ప్లాస్టిక్ బాక్స్‌లను స్కాన్ చేసినప్పుడు, ఆ చాక్లెట్ మౌత్‌ఫుల్ విలువైనదేనా లేదా అనే దాని గురించి మీరు ఒకటికి రెండుసార్లు ఆలోచించవచ్చు. ఆ సింగిల్ ట్రీట్‌లలో ప్రతి ఒక్కటి 210 కేలరీలు, 27 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు 16 గ్రాముల చక్కెరతో వస్తుంది... మరియు, నిజంగా, ఎవరు ఒక్కటి మాత్రమే తింటారు? ఈ మోర్సెల్‌లు అవి ప్యాక్ చేసే చక్కెరతో నిండిన పంచ్‌కు విలువైనవని మేము పూర్తిగా విశ్వసించలేదు, కనీసం రెగ్యులర్‌లో కాదు. వాస్తవానికి, మీరు మీ కోసం నిర్ణయించుకోవాలి.
5. కిర్క్‌ల్యాండ్ సిగ్నేచర్ బటర్ క్రోసెంట్
ZikG/Shutterstock
క్రోసెంట్స్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా బేకరీ ప్రధానమైనదిగా మారింది, వాటి రుచికి మాత్రమే కాకుండా, వారి అద్భుతమైన వైవిధ్యానికి ధన్యవాదాలు. డెజర్ట్ క్రోసెంట్స్, రుచికరమైన క్రోసెంట్స్, స్టఫ్డ్ క్రోసెంట్స్ గురించి ఆలోచించండి. అక్కడ బాగా వేయించిన క్రోసెంట్స్ కూడా ఉన్నాయి. కాస్ట్కో బేకరీలో తయారు చేయబడిన క్రోసెంట్ ఒక సాధారణ వెన్న అయినప్పటికీ, ఇది వినియోగదారులకు చాలా ఉత్తేజకరమైనదిగా చేసే ఈ సరళత కనిపిస్తుంది. అల్పాహారం కోసం జామ్‌తో వెచ్చగా మరియు వ్యాప్తి చేయాలనుకుంటున్నారా? తనిఖీ. దీన్ని సగానికి ముక్కలుగా చేసి టర్కీ మరియు చీజ్‌తో లంచ్‌లో నింపాలనుకుంటున్నారా? తెలిసిందా. కిర్క్‌ల్యాండ్ సిగ్నేచర్ బటర్ క్రోయిసెంట్స్ ప్యాక్‌తో ఏదైనా సాధ్యమే.
సరే... బహుశా మీ ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ప్రణాళికకు కట్టుబడి ఉండటం మినహా. ప్యాక్‌లోని పోషకాహార గణాంకాల ప్రకారం, సమస్యాత్మకమైన పదార్థాలతో నిండిన పేస్ట్రీని మీరు బహుశా ఊహించలేరు, కాస్ట్కో యొక్క ప్రాథమిక వెన్న క్రోసెంట్ కంటికి సరిపోయే దానికంటే ఎక్కువ కలిగి ఉంటుంది.
ఉత్పత్తి యొక్క స్వంత లేబుల్ ప్రకారం, ఒక్కొక్క పేస్ట్రీ 300 కేలరీలు, 160 కొవ్వు నుండి వస్తుంది. అరవై మిల్లీగ్రాముల కొలెస్ట్రాల్, 330 మిల్లీగ్రాముల సోడియం మరియు 30 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లు కూడా మిశ్రమంలో చేరి, మనం గిలకొట్టిన గుడ్ల కోసం ముందుగా ఊహించిన కాంతి, గాలి, రొట్టె పాత్ర కంటే చాలా భారీ కాటును సృష్టిస్తాయి.
6. కిర్క్లాండ్ సంతకం ఆపిల్ ఫ్రిటర్ లోఫ్
కాస్ట్‌గోయర్ / ఇన్‌స్టాగ్రామ్
Apple Fritter Loaf 2023లో కాస్ట్కో బేకరీకి పరిచయం చేయబడింది మరియు, కొద్దిసేపటికే, తీపి కొత్తవాటిని రుచి చూసేందుకు అనేక మంది కస్టమర్‌లు వారి సమీప స్థానాలకు పరుగులు తీశారు. క్లాసిక్ యాపిల్ ఫ్రిటర్ డోనట్ యొక్క రుచులను ప్రసారం చేస్తూ, దాల్చినచెక్క-మరియు-మసాలా క్రియేషన్‌ను ఒక పెద్ద, పంచుకోదగిన, దీర్ఘచతురస్రాకార రొట్టెగా కాల్చారు మరియు చక్కెర ముక్కలతో అగ్రస్థానంలో ఉంచారు. ఈ సరికొత్త బేకరీ ఐటెమ్‌కు ఆదరణ చాలా సానుకూలంగా ఉన్నట్లు అనిపించినప్పటికీ, పోషకాహార గణాంకాలు కొంత మంది మనసులను మార్చవచ్చు.
మీరు మొదటగా ఒక్కో సర్వింగ్‌కి మొత్తం కేలరీలను పరిశీలించినప్పుడు, మీరు మొదట్లో నిట్టూర్పు విడిచిపెట్టవచ్చు. కేవలం 220? అది చెడ్డది కాదు! అయినప్పటికీ, వారు సూచించే సర్వింగ్ - కాకుండా రహస్యంగా - రొట్టెలో 1/20 వంతు మాత్రమే అని మీరు గ్రహించిన తర్వాత, అది మీకు తగిలింది. పేస్ట్రీని 20 వేర్వేరు ముక్కలుగా కత్తిరించడం అంటే మీరు చాలా చిన్న ముక్కలతో ముగుస్తుంది.
ఎవరు విల్లీ వంకా కలిగి ఉన్నారు
సగటు వ్యక్తి ఒకే సిట్టింగ్‌లో సేవ చేయడం కంటే రెట్టింపు (లేదా ట్రిపుల్ కూడా) ఆనందించే అవకాశాలు ఉన్నాయి. అంటే వైపు జాబితా చేయబడిన అన్ని ఇబ్బందికరమైన సంఖ్యలు కూడా రెట్టింపు లేదా మూడు రెట్లు. దీనర్థం 220 కేలరీలు 440 అవుతుంది, 12 గ్రాముల కొవ్వు 24 అవుతుంది, 14 గ్రాముల చక్కెర 28 అవుతుంది, మరియు 26 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లు శక్తివంతంగా గట్-రెన్చింగ్‌గా మారుతాయి 52. అయ్యో. లేబుల్‌పై జాబితా చేయబడిన కృత్రిమ సువాసన కూడా అనారోగ్యకరమైన కొత్త కాస్ట్కో కేక్‌గా త్వరగా మారిన దానికి తుది ఐసింగ్ లాగా అనిపిస్తుంది.
7. కిర్క్‌ల్యాండ్ సిగ్నేచర్ చాక్లెట్ లవర్స్ కుకీ ప్యాక్
costcofindsca / Facebook
ఈ ఐటెమ్ పేరు మాత్రమే కొన్ని ఆరోగ్య మరియు పోషకాహార అలారం బెల్లను మోగించాలి. చాక్లెట్ ప్రమేయం ఉన్న అనేక ఆహార ఉత్పత్తుల మాదిరిగానే, కిర్క్‌ల్యాండ్ సిగ్నేచర్ చాక్లెట్ లవర్స్ కుకీ ప్యాక్ గొప్పది, విలాసవంతమైనది మరియు అందంగా భారీగా ఉంటుంది. ఈ రుచికరమైన త్రయం కుక్కీలు ఉష్ణమండల ప్రసిద్ధ ఉత్పత్తిని కలిగి ఉన్నాయి కోకో చెట్టు - చాక్లెట్, అయితే - ట్రిపుల్ చాక్లెట్, చాక్లెట్ చంక్ మరియు దాని స్టార్ ఫ్లేవర్‌గా తెలుపు చాక్లెట్ మకాడమియా గింజ రుచులు. ఈ మూడు ఎంపికలలో దేనినైనా కొరికే సమయంలో మీరు పుష్కలంగా రుచిని ఆశించవచ్చు, మీరు చాలా కేలరీలు, చక్కెర మరియు కొవ్వును కూడా ఆశించవచ్చు.
ప్రతి కుక్కీ పాప్‌లో 220 మరియు 230 కేలరీల మధ్య కలిగి ఉంటుంది మరియు అది చాలా దుర్మార్గంగా అనిపించకపోయినా, మీరు ఉత్పత్తి యొక్క పరిమాణాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకున్నప్పుడు అది మరింత ఎక్కువగా అనిపిస్తుంది. కుక్కీలు సాపేక్షంగా చిన్నవి. అంతేకాకుండా, వాటిలో మాట్లాడటానికి ఫైబర్ లేదు, లేదా మీ కడుపు నిండుగా ఉంచడానికి ఎక్కువ ప్రోటీన్ ఉంటుంది. బదులుగా, 17 నుండి 19 గ్రాముల చక్కెరతో అస్థిరమైన పేలుడు ఉంది, అది మీ ద్వారానే కాలిపోతుంది, ఒక గంటలో మీకు మళ్లీ ఆకలి వేయవచ్చు.
మీ శరీరానికి పోషకాహారాన్ని అందించడానికి కొంచెం హృదయపూర్వకమైన మరియు కొంచెం ఎక్కువ భోజనం చేయడం చాలా మందికి ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక. అయితే, నియంత్రణ అనేది ఒక అందమైన విషయం, కాబట్టి ఈ కుక్కీలలో ఒకదానిని ఎప్పుడైనా ఆస్వాదించడం వల్ల హాని జరగదు.
8. కిర్క్‌ల్యాండ్ సిగ్నేచర్ టక్సేడో కేక్
బోస్వెల్ ఫోటోగ్రఫీ/షట్టర్‌స్టాక్
కాస్ట్కో యొక్క టక్సేడో కేక్, చాక్లెట్ మూసీ, క్రీమ్ చీజ్, చాక్లెట్ బిట్స్ మరియు పైన ఫ్రాస్టింగ్‌తో కూడిన పొరలతో, దాని బేకరీలో ఉత్పత్తి చేయబడిన మొదటి వస్తువుగా తరచుగా పేర్కొనబడుతుంది. 'భవనంలో అత్యుత్తమ కేక్,' ఒకరు చెప్పారు రెడ్డిటర్ . 'చాలా తీపి కాదు. రిచ్, డార్క్ చాక్లెట్. అమేజింగ్. ప్రతి సంవత్సరం నా పుట్టినరోజు కేక్.' కానీ ఈ ప్రత్యేకమైన కాస్ట్కో వంటల సృష్టి మన రుచి మొగ్గలను ఎంతగానో సంతోషపెట్టవచ్చు, మిగిలిన మన శరీరాలు మెరుగ్గా చేయగలవు.
కిర్క్‌ల్యాండ్ సిగ్నేచర్ టక్సేడో కేక్ అనేది కాస్ట్కో యొక్క రొట్టె-ఆకారపు కేక్‌లలో కొన్ని అవాస్తవమైన సర్వింగ్ పరిమాణాలతో కూడినది. ఒక్కో సర్వింగ్‌కు కేలరీల సంఖ్య 280గా గుర్తించబడింది. అయితే, కేక్‌ను 16 భాగాలుగా కట్ చేసినట్లు ఊహిస్తోంది. చాలా మంది తమ స్లైస్‌లను కనీసం రెట్టింపు పరిమాణంలో కట్ చేస్తారు, ఒక్కో ముక్కకు 560 కేలరీలు చొప్పున మరింత ఖచ్చితమైన రీడ్‌ను ఇస్తారు.
మీరు ఇతర గణాంకాలను రెట్టింపు చేస్తే, మీరు ఒక స్లైస్‌కు 34 గ్రాముల కొవ్వు, 100 మిల్లీగ్రాముల కొలెస్ట్రాల్, 380 మిల్లీగ్రాముల సోడియం మరియు దాదాపు 60 గ్రాముల పిండి పదార్థాలను పొందుతారు. అదనంగా, కేక్ సవరించిన వంటి కొన్ని సందేహాస్పదమైన పదార్థాలను విసురుతుంది మొక్కజొన్న పిండి లేదా మొక్కజొన్న సిరప్ . అయితే, ఈ ప్రత్యేకమైన కేక్ యొక్క రుచిని బట్టి, మీరు తక్కువ పోషకాహార కారకాలకు వ్యతిరేకంగా ప్రయోజనాలను అంచనా వేయాలి మరియు ఆనందించడానికి ఇతర మార్గంలో చూడటం విలువైనదేనా అని నిర్ణయించుకోవాలి.
9. కిర్క్లాండ్ సంతకం పెకాన్ పై
కాస్ట్కో డీల్స్ / Facebook
చాలా గింజలతో, ఇది రహస్యం కాదు పెకాన్ పై అధిక కేలరీల డెజర్ట్. ఒక ప్రామాణిక స్లైస్ దాదాపు 500, అత్యధిక కేలరీల పై వేరియంట్‌లలో ఇది ఒకటి. ఎలాగైనా, కిర్క్‌ల్యాండ్ యొక్క సీజనల్ సిగ్నేచర్ పెకాన్ పై తేలికైన ఎడిషన్ అవుతుందని మీరు ఆశతో ఉన్నప్పటికీ, మేము తప్పక చెడు వార్తలతో ముందుకు సాగాలి: కాస్ట్కో యొక్క పెకాన్ మిగిలిన వాటిలాగా క్యాలరీ-భారీగా ఉండటమే కాదు - ఇది మరింత ఎక్కువ. సగటు కంటే.
షెర్రీ వెనిగర్ కోసం ప్రత్యామ్నాయం
కిర్క్‌ల్యాండ్ పెకాన్ పై ప్రతి 1/16వ వంతులో 540 కేలరీలు మరియు 29 గ్రాముల కొవ్వు ఉంటుంది. మరియు మీరు 16వ వంతు కంటే పెద్ద స్లైస్‌ని కలిగి ఉన్నట్లయితే - నిజాయతీగా చెప్పండి, మనలో ఎక్కువ మంది దీన్ని కలిగి ఉంటారు - ఇది దాని కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో క్యాలరీ లోడ్‌కు రుచి విలువైనదేనా లేదా అనేది చర్చకు సంబంధించినది. చాలా మంది వినియోగదారులు కిర్క్‌ల్యాండ్ సృష్టి యొక్క రుచిని ఇష్టపడరు, ఇది అతి తీపిగా ఉందని, క్రస్ట్ చాలా సన్నగా ఉందని లేదా కారుతున్న సీతాఫల కేంద్రం ఉందని చెప్పారు. మీరు కిర్క్‌ల్యాండ్ పెకాన్ పై పట్ల ప్రత్యేక అభిమానాన్ని కలిగి ఉన్న మైనారిటీలో ఉన్నట్లయితే, మీరు కేలరీలను విలువైనదిగా భావించవచ్చు. కాకపోతే, మీరు క్లియర్ అవ్వాలనుకోవచ్చు.
జిన్ మీకు మంచిది
10. కిర్క్‌ల్యాండ్ సిగ్నేచర్ మినీ క్యారెట్ కేకులు
Costco మళ్ళీ చేస్తుంది / Facebook
'మినీ' అనే పదం కేవలం చిన్న సర్వింగ్ సైజుల ఆధారంగా రిచ్ పేస్ట్రీ ఆరోగ్యంగా ఉండాలనే ఆశను వినియోగదారులకు అందిస్తుంది. ఖచ్చితంగా స్వీట్ ట్రీట్‌ను సూక్ష్మీకరించినట్లయితే, అది పూర్తి పరిమాణంలో ఉన్నదాని కంటే మెరుగ్గా ఉంటుంది, సరియైనదా? దురదృష్టవశాత్తు, ఆ ఆశ ఉన్నప్పటికీ, కాలానుగుణమైన కిర్క్‌ల్యాండ్ సిగ్నేచర్ మినీ క్యారెట్ కేక్‌ల విషయంలో ఇది లేదు. కాస్ట్కో యొక్క కప్‌కేక్-వంటి పేస్ట్రీలు పైన కొన్ని గంభీరమైన ఆరాధనీయమైన తుషార నారింజ క్యారెట్‌లను కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ అవి కొన్ని తీవ్రమైన పోషకాహార గణాంకాలను కూడా కలిగి ఉంటాయి.
ప్రతి కిర్క్‌ల్యాండ్ క్యారెట్ కేక్ మఫిన్ 740 కేలరీలు, 31 గ్రాముల కొవ్వు మరియు దాదాపుగా నమ్మశక్యం కాని 107 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్‌లను కలిగి ఉంటుంది. కాదనలేని భయంకరమైన పోషకాహార స్పెక్స్ ఉన్నప్పటికీ, మినీ కేక్‌లు, కస్టమర్‌ల ప్రకారం, చాలా రుచికరమైనవి, చాలా కాలం గైర్హాజరైన తర్వాత ఈ సంవత్సరం ప్రారంభంలో వాటిని షెల్ఫ్‌లలో కనుగొనడం పట్ల షాపర్‌లు ఆశ్చర్యపోయారు.
'నేను ఈ క్యారెట్ కేక్ మఫిన్‌లకు పిచ్చివాడిని' అని ఒక వినియోగదారు చెప్పారు రెడ్డిట్ , 'మరియు ఇది నేను కలిగి ఉన్న అత్యుత్తమ క్యారెట్ కేక్ అని అనుకుంటున్నాను. నేను వాటిని దాదాపు ఐదు సంవత్సరాలుగా స్టోర్‌లో చూడలేదు, కాబట్టి ఈ రోజు వాటిని చూడాలని నేను ఆశ్చర్యపోయాను!' ఒక వ్యక్తి కేవలం ఉత్సుకతతో మాత్రమే డైవ్ చేయాలనుకునేలా చేయడానికి రేవ్ రివ్యూ ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది. మీరు ధైర్యం చేస్తారా లేదా అనేది మీ ఇష్టం.
11. కిర్క్‌ల్యాండ్ సంతకం చెర్రీ డానిష్
కాస్ట్కో కొనుగోలు / Facebook
డానిష్‌లు వాటి వశ్యత కారణంగా ప్రత్యేకంగా ఆనందించే డెజర్ట్. అవి రుచికరమైనవి, తీపి లేదా రెండింటి మిశ్రమం కావచ్చు, అంటే బయట ఉన్న లామినేటెడ్, బట్టరీ పేస్ట్రీ లోపలి భాగంలో విభిన్నమైన ప్రత్యేకమైన-రుచి పూరకాలకు ఒక పాత్రగా ఉపయోగపడుతుంది. Costco ఖచ్చితంగా దీని ప్రయోజనాన్ని పొందింది, సంవత్సరాలుగా క్లాసిక్ పేస్ట్రీలో విభిన్న పూరకాలను ఏకీకృతం చేసింది. ఈ ప్రసిద్ధ టేక్‌లలో ఒకటి కిర్క్‌ల్యాండ్ సిగ్నేచర్ చెర్రీ డానిష్, ఇది ముదురు ఎరుపు, విలాసవంతమైన మరియు తీపి చెర్రీతో నిండిన కేంద్రంతో వస్తుంది.
ఇది మీ నోటి నుండి వెంటనే నీరు వచ్చేలా చేస్తుంది. అయితే, డైవింగ్ చేయడానికి ముందు, మీరు పోషకాహార దృక్కోణం నుండి ఏమి పొందుతున్నారో మీకు మీరే అవగాహన చేసుకోండి. ఈ చెర్రీ-ఫార్వర్డ్ బేకరీ ట్రీట్ యొక్క గణాంకాలు, సరళంగా చెప్పాలంటే, మంచివి కావు. ఒక రౌండ్ క్రీమీ, ఫ్లాకీ ట్రీట్‌లు మీకు 470 కేలరీలను రంధ్రంలో ఉంచుతాయి, 23 గ్రాముల కొవ్వు, 400 మిల్లీగ్రాముల సోడియం మరియు 59 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్‌లను తీసుకుంటాయి.
అందులో కనీసం ఏడు గ్రాముల ప్రొటీన్లు మిళితమై ఉంటాయి. ప్రొటీన్ ఎక్కువసేపు నిండుగా ఉండేందుకు సహాయపడుతుంది కాబట్టి చేయండి వీటిలో ఒకదానిని కలిగి ఉండాలని నిర్ణయించుకోండి, మీరు కనీసం కొంతకాలం తర్వాత సంతృప్తిగా ఉండడాన్ని లెక్కించగలరు.
12. కిర్క్‌ల్యాండ్ పీనట్ బటర్ చాక్లెట్ క్రీమ్ పై
costcobuys / Instagram
వేరుశెనగ వెన్న మరియు చాక్లెట్ అనేది చాలా మంది స్వర్గానికి చెందినదిగా భావించే కలయిక, కాబట్టి రుచి మాషప్ చాలా క్షీణించిన డెజర్ట్‌లను ప్రేరేపించడంలో ఆశ్చర్యం లేదు. కిర్క్‌ల్యాండ్ పీనట్ బటర్ చాక్లెట్ క్రీమ్ పై వీటిలో ఒకటి, వేరుశెనగ వెన్న, పంచదార పాకం మరియు చాక్లెట్ గుడ్‌నెస్ యొక్క రుచులను ఉపయోగించి మూడు-పొరల మందపాటి మూసీ-ఆధారిత పైని సృష్టించడానికి దిగువన కుకీ క్రంబుల్ క్రస్ట్‌తో ఉంటుంది.
ఈ ధనిక, తృప్తికరమైన డెజర్ట్ మృగం యొక్క అలంకరణపై మీ అనుమానాలను తొలగించడానికి పై వివరణ సరిపోతుంది. కాస్ట్కో యొక్క సృష్టి అనుమానానికి అర్హమైనది కాదని మేము మీకు చెప్పాలనుకుంటున్నాము, మేము కేవలం చేయలేము. ఎందుకంటే ఒక స్లైస్ (పైలో 1/16వ వంతు) 540 కేలరీలు, 41 గ్రాముల కొవ్వు మరియు 31 గ్రాముల చక్కెరతో వస్తుంది.
పదార్ధాల విషయానికొస్తే, అవి చాలా ఎక్కువ మరియు కొన్నిసార్లు ఉచ్ఛరించడం కష్టం, అయినప్పటికీ కొంతమంది సమీక్షకులు లేబుల్‌ను విస్మరించి, ఏమైనప్పటికీ స్లైస్‌ను తినమని కోరారు. ఈ దృక్పథాన్ని మనం అభినందిస్తున్నామని చెప్పాలి. జీవితం చిన్నది, అన్నింటికంటే, అప్పుడప్పుడు నిర్లక్ష్యపు భోగాన్ని జీవించడంలో ఒక ముఖ్యమైన అంశంగా మారుస్తుంది.
